书城养生延寿10年的健康习惯
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第148章 孤独是一种独特的享受

当你困在一堆纷繁复杂的困难中时,你是否感觉孤独?这就是另一个自己,每当遇到不幸、挫折时,第一个打倒自己的总是自己。不同的人对待孤独会有不同的方式。有许多人害怕孤独,不知如何面对孤独、寂寞,只会对天长叹。于是有人以酒度日,有人花天酒地,有人花钱买醉,有人日夜“修长城”、“甩老K”,虚度光阴,寻求刺激,平庸地度过一生。

孤独是人生的一种独特的享受。孤独时,你可以像一句广告词里说的一样:“让心灵去旅行。”是的,放松自己的心情,面对人生中的喜怒哀乐,阴晴圆缺,而坦然处之。对一些不合情理之事,不闻不见。保持沉默,沉默就是金,以不变而应万变。沉默了就难免孤独,也就有了高处不胜寒的感觉。从表面上看这个问题,孤独似乎是可怕的,恐惧的。其实不然,孤独也是一种独特的享乐。一个真正懂得生活的人,不仅能在繁华喧闹中感受愉悦,也能在孤独寂寞之时,找寻到与众不同的感觉。

只有在享受孤独的时候,才能感受得到风往哪里吹,才能感受到日月星辰永恒的轮回。为什么要被永远缠绕难分的复杂所累,为何不让心灵拥有一个宁静的空间?解脱不是一种逃避,确是智者睿智的手笔。或许,人应该对自己好一些,享受,并不是错。

人的一生总难免孤独和寂寞,而不懂得享受孤独的人才会真正孤寂。当人能真正享受孤独的时候,证明你已经很强大了,同时,你也战胜了人类最强大的敌人——自己。在人生的道路上,因为孤独,你由此有时间不断地沉淀自我、完善自我,随时提升自己,做到“吾一日,必三思”。因为孤独,你由此拥有时间不断地看书学习,不断地渗透领悟人生的真实意义。所以,孤独是可以享受的。孤独的时候,回过头来看看自己走过的岁月,总会在不经意间发现自己的许多不足。也会有许多往昔的片段一幕幕地在眼前放映。这时,你就不再感到孤独和寂寞,内心的激情总会一次次地升华。

温馨提示

克服孤独感最重要的一条,就是要尽力改变自己原来的环境。当一个人的时候,不妨给自己安排一些感兴趣的事情,读读书、听听音乐,从事自己喜欢的业余爱好等。每个人都会有孤单的时候,在属于自己的时间里满足自己的业余爱好,乃是人生的一种乐趣。