书城养生健康健美长寿学(四)
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第97章 头部常用经穴

经穴是经络穴位的统称。

经络由经脉和络脉组成,中医认为,经络是运行全身气血,网络脏腑肢节,沟通人体内外环境的通路。其中,经脉是主体,以十二正经为主干,它与奇经八脉中的任督二脉合称“十四经脉”。《灵枢·本脏》称:“经脉者,所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也。”经脉、络脉、十二经筋、十二皮筋组成经络系统,它们的循行走向有一定的规律性,特别是十二正经,每条均与五脏六腑中的一个脏或腑相连。

与心相连的称心经。

与肺相连的称肺经。

起或止于手的称手经。

起或止于足的称足经。

循行于四肢内侧和胸腹部的称阴经。

循行于四肢外侧和腰背部的称阳经。

任脉位于面、颈、胸腹部正中,督脉位于颈、背、腰部正中。

穴位即腧穴,是脏腑经络的气血输注于体表的部位,是内脏在体表的反应点,也是头部梳刮施术的刺激部位。腧穴分经穴、奇穴、阿是穴三大类。人体大约有腧穴365个,经外奇穴44个,而头部穴位约占总数的l/4.

1.手阳明大肠经常用穴

起于食指桡侧爪甲根处的商阳穴,沿上肢外侧上行肩、颈、唇,止于鼻旁迎香,共20穴,其中头部穴迎香、禾醪。

迎香:

定位:于鼻翼旁开0.5寸。

主治:鼻塞、急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、面神经麻痹、浮肿、口角歪斜、胆道蛔虫。

禾醪:

定位:鼻孔外缘之下于人中平起处。

主治:鼻炎、鼻衄、面肌麻痹、口噤不开。

2.手太阳小肠经常用穴

起于小指外端少泽穴,沿上肢外侧上行过肩越颈上面颊,止耳前听宫穴,共19穴,头部常用经穴听宫、颧醪。

听宫:

定位:在耳屏正中,张口出现凹陷的地方。

主治:耳鸣、耳聋、中耳炎、牙痛、心胸痛。

颧醪:

定位:眼外角直下,当颧骨下缘凹陷中。

主治:口眼歪斜、眼睑润动、牙痛、面肌痉挛、三叉神经痛。

3.手少阳三焦经

体表循行起于手无名指外侧端的关冲穴,沿上肢外侧的正中,经颈外侧,耳后、颞部,止于眉梢的丝竹空穴,共23穴。头部主要经穴丝竹空、翳风、角孙、颅息。

丝竹空:

定位:在眉毛的外侧端,自眉棱骨扪至外侧终端断面下凹中。

主治:眉棱酸痛、头痛不定、眼睑下垂、面神经麻痹、癫痫、面瘫和目舒纹等。

翳风:

定位:在耳垂后耳根下0.5寸,正当乳突前下方的凹陷中。

主治:耳聋、耳鸣、口眼歪斜、腮腺炎、三叉神经痛、牙痛、面颊肿痛、视物不清。

和醪:

定位:耳门前上方鬓发后缘,避开动脉取之。

主治:头肿痛、耳鸣、牙关紧闭、面瘫。

耳门:

定位:在耳屏上切迹前,张口呈现凹陷处。

主治:耳鸣、耳聋、聋哑、中耳炎、牙痛、下颌关节炎。

颅息:

定位:翳风与角孙沿耳轮连线中上l/3的交界处。

主治:头痛、耳鸣耳痛、中耳炎、小儿呕吐、涎沫。

4.足阳明胃经头部常用穴

体表循行于面部、胸腹、下肢外侧前缘,终于足二趾外侧端,共45穴,头部常用经穴、承泣、四白、地仓、大迎、下关、颊车、头维。

承泣:

定位:于目正视瞳孔直下,眶下缘与眼球之间。

主治:目疾、口眼歪斜、明目止泪、视物模糊、迎风流泪等。

四白:

定位:双目正视瞳孔直下,眶下孔凹陷中。

主治:眼疾、头痛、目晕、过敏面肿、口眼歪斜、面神经麻痹、面肌痉挛、近视、中老年下睑肿坠、视物昏花、明目除翳。

地仓:

定位:于口角旁0.4寸。

主治:面瘫、流涎、三叉神经痛、眼睑跳动、齿痛颊肿、消纹美容。

大迎:

定位:位于下颌角前1.3寸骨陷中。

主治:面瘫、牙痛、腮腺炎、舌强不语。

下关:

定位:在颧弓与下颌切迹之间的凹陷中,咀嚼时咬肌隆起处。

主治:耳聋、耳鸣、面瘫、牙痛、中耳炎,调摄下颌关节、三叉神经及面肌活动。

颊车:

定位:位于下颌角前上方一横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起处。

主治:耳聋、耳鸣、牙痛、腮腺炎、三叉神经痈,调和口齿、面瘫、颈项强痛、口眼歪斜。

头维:

定位:在鬓角向上入发际5分处。

主治:头痛、日痛、视物不清、迎风流泪、眼睑润动、精神分裂、喘逆烦满。

5.足太阳膀胱经

循行于眼内角上方睛明穴,上行交会百会行颈、后背、大腿后外侧、小腿后侧至小趾外端的三阴交,共67穴,常用头部诸穴:晴明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱。

晴明:

定位:闭目,在内眼角上1分处。

主治:远视、近视、散光、色盲、青光眼、白内障(早期)、视神经萎缩、面瘫。

攒竹:

定位:眉毛内侧端眶上切迹处。

主治:头痛、眉头痛、流泪、近视、面瘫、癫痫。

眉冲:

定位:眼内眦直上入发际5分处。

主治:头痛、鼻塞、眩晕、癫痫。

曲差:

定位:神庭穴左右各旁开1.5寸处。

主治:头痛、身重汗不出、鼻塞、鼻衄、各种眼疾。

五处:

定位:曲差处后5分处。

主治:头痛、目眩、鼻炎、癫痫、风痹。

承光:

定位:五处后1.5寸处。

主治:头痛、感冒、热病汗不出、目翳、鼻炎、眩晕、鼻塞多涕、口、嗅觉迟钝。

通天:

定位:通天后1.5寸处。

主治:眩晕、面神经麻痹、鼻炎、甲状腺肿大、呕吐、癫痫、癫狂。

玉枕:

定位:脑户左右各旁开1.5寸处。

主治:头痛、恶风寒汗不出、视物不清、鼻塞、眩晕、卒起、僵仆、近视。

天柱:

定位:哑门穴旁开1.3寸,当项后发际内斜方肌外侧。

主治:头痛、项强、肩背痛、落枕、颈椎病、鼻塞、目赤、目痛、癫狂、癔症、神经衰弱、小儿惊风。

6.足少阳胆经

起于目外眦瞳子醪穴,经耳后及颈部、胸胁腰侧、下肢外侧,止于第四趾外侧端的足窍阴穴,共44穴。常用头部诸穴:阳自、瞳子醪、听会、风池、完骨、头临泣、曲鬓、悬厘、天冲、率谷、本神。

阳白:

定位:在前额眉毛中点直上1寸处。

主治:明目除障、舒额消皱、眼睑下垂、眶上神经痛、头昏目眩、夜盲、面肌松弛、面瘫。

瞳子醪:

定位:在眼外角旁开0.5寸处。

主治:头目昏胀、畏光羞明、迎风流泪、内斜视、远视不清、头颈疼痛、夜盲。

听会:

定位:在耳屏前下方,耳屏间切迹凹陷处。

主治:耳鸣、耳聋、牙痛、中风、偏瘫、面部神经麻痹、中耳炎,尤善防治咬肌痉挛。

风池:

定位:在项后胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。

主治:头痛、眩晕、感冒发烧、近视、目赤肿痛、远视、鼻炎、鼻衄、失眠、健忘、中风、高血压、脑痛、癫瘸、荨麻疹、颈椎病、落枕、肩背痛。

7.任脉

起于小腹内,下经会阴部,行于人体前正中线,到达咽喉部,荐绕口唇上行至目眶下,共24穴,头部主要经穴为承浆。

承浆:

定位:在颏唇沟正中凹陷处。

主治:唇口麻木,齿龈不洁、流涎不止、口角斜、心烦不定等、面瘫、声音嘶哑、消渴、口腔溃疡。

8.督脉

起于小腹内,经会阴部行于人体后正中线,上达项后风府,进入脑内,上行巅顶,经额下行鼻柱到下唇内,共28穴。头部主要经穴:百会、上星、哑门、人中、风府、神庭、素醪、卤会、前项、脑户、强间。

百会:

定位:在项后发际上7寸,或两耳尖直上头顶正中线处。

主治:头痛、目痛、痔疮、耳鸣、鼻塞、失眠健忘、中风昏厥、失语、癫狂、脱肛、休克、子宫下垂、长期腹泻、腰背酸软、胃下垂、高血压。

上星:

定位:前发际正中直上1寸。

主治:头痛、眼痛、各种鼻炎、热病、癫狂。

哑门:

定位:后正中线入了发际0.5寸的凹陷处。

主治:中风、失语、舌强、癫狂、癫痫、后头痛、鼻衄、癔症、脑瘫、大脑发育不全。

人中:

定位:人中沟上1/3与中l/3交界处。

主治:小儿惊风、昏迷、抽搐、中风、牙关紧闭、口眼歪斜、腰痛、晕车晕船、心腹绞痛、急性腰扭伤、癫狂、癫痫发作。

神庭:

定位:在前发际正中直上0.5寸。

主治:头痛、眩晕、失眠、惊悸、鼻疾、癫痫、中风、癫狂。