健康生命从健康的合子形成开始。合子也称受精卵。健康的受精卵形成，至少要有一个健康正常的精子穿透一个健康正常的卵子。这个过程被称为受孕。合子一旦形成，表明一个新的生命历程开始了。
一、胎儿的发育
受精卵发育成胎儿，直至脱离母体，降生在一个具体的外部环境中，他的生命形态在母亲子宫内已经历了约266天。这个过程可以分为三个阶段。
（一）胚种阶段（0~2周）
合子在母体的输卵管中形成。合子形成后36小时内开始实现细胞分裂，60小时时有12~15个细胞，76小时时约有60个细胞。这样一个细胞团缓慢地一边分裂，一边移动，由输卵管移入子宫。这个细胞团被称为胚种。胚种在子宫腔中漂浮1~2天后由受精卵的卷须伸入子宫壁的血管。胚种完全固定在子宫壁上，大约已经历了13天。
（二）胚胎阶段（3~8周）
胚胎阶段的发展是从头到脚，由内到外的过程，头、血管、心脏的发展比胳膊、腿、手、脚快，消化系统、神经系统也开始发展，到第8周末，胚胎已具有人的模样。
（三）胎儿阶段（9~38周）
胎儿阶段的各种器官、各种系统的结构与功能发展更快，16周时母亲能感到胎动，到第7个月（30周）时，胎儿在子宫外可以生存。
二、保障新生婴儿的健康诞生
新生婴儿健康诞生需要多种保障。
（一）健康的父母
当精子与卵子结合形成受精卵（合子）时，已具有了从父系与母系分别获得的丰富的遗传特质。这些特质是通过遗传基因传递的，基因中的脱氧核糖核酸（DNA）承担了此项任务。它使一个人的皮肤、毛发、眼珠的颜色，相貌，身材，体格，以至有的生理功能、易感疾病，都具有父系或母系的某些特点。这些遗传基因，有的是显性，有的是隐性。因此，父母的特质有时并未在子女身上体现，却可能在第三代、第四代身上显现。
当然，有遗传就有变异，所以，通过有性繁殖的子代，不等于克隆，他们并非父母的翻版。但是，不管是继承还是变异，都是个人的先天条件。
近亲结婚，父母年龄，特别是母亲的年龄过小或过大，父亲或母亲任何一方有家族遗传病史、性病、吸毒、接受了过量药物等都可能使孩子在胎儿期已具有某种疾病或缺陷。
（二）母亲孕期生活
母亲的子宫是胎儿生长发育的环境，母亲通过脐带和胎盘供给胎儿营养，帮助胎儿排除废物，这构成胎儿的子宫内发育的环境。胎儿生活的子宫环境是否良好，影响胎儿的发育。
1.孕妇的摄入
孕妇应获得全面充分的营养，防止不良刺激。孕妇通过饮食所获得的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及各种维生素、微量元素能促使胎儿成长；孕妇接触到的各种刺激，如烟酒、毒品、药物、物理与化学物质，也会通过血液循环进入子宫，阻碍胎儿的正常发育。
2.孕妇的情绪
孕妇应保持乐观、开朗、平静的心境。孕妇的情绪调节着内分泌（神经激素）和植物性神经系统功能，通过胎盘影响胎儿的生长。胎儿在3、4个月以后，如果孕妇经常抑郁烦恼，孩子可能比较矮小、瘦弱、容易患有神经质。孕妇产生极端的情绪，如惊吓、悲伤，孩子容易患精神分裂症，或出现人格障碍。
3.孕妇的疾病
孕妇应保持自身的健康，增强抵抗力，预防疾病。孕妇如果患有风疹、伤寒、白喉、性病、肝炎、艾滋病等传染性疾病，糖尿病、高血压等慢性病，可能使胎儿夭折或有先天性病残。
4.孕妇的胎教
胎儿在6个月时已有听觉与记忆，7个月时已具有较复杂的情绪情感，这说明从胎儿6、7个月起就可以进行胎教。日本上智医院一教授曾对117名孕妇进行胎教实验指导，结果所生的孩子71%智力超常。
（三）出生环境
一个人遇到的第一个环境便是个体出生离开母体的环境。产妇产程长短、顺利与否，是一个人受到的最初的环境影响。应该使产妇尽量采用自然分娩方法。早产可能使婴儿脑部发育不全，难产、剖腹产、窒息、器械性损伤、缺血、缺氧可能使婴儿脑部受到伤害，或缺少正常经历，不利于个体的发展。