性高潮，一般也称为性欲高潮，即男女双方在性交过程中，达到高峰时，一种仅能持续几秒钟至十几秒钟的，给人强烈的被震撼的快感。这种奇妙的感受因人而异，有人说：“几乎像是浮游一样的感觉，弥散至全身的一种像是地震一样的感觉。”有人说：“给人更多的是全身心的快感，两个人紧密的接触，双方的声音和体味，让人感到强劲有力。快感持久，令人心旷神怡。”有人说：“达到性欲高潮，让我从心理上与另一个人分享甜蜜的爱，双方都能感受到肉体与肉体之间全方位的触摸的温馨和舒畅，几乎是震撼了我的整个肉体和整个心灵，像是快感的波涌，深沉、彻底、美妙，令人满足。”
在性交过程中，由于敏感部位受到刺激，丰富而又敏感的神经末梢，把这些信号及时送到大脑中枢，使人在精神上获得一种特别的感受。男子的感觉主要是极度的强烈的快感；而女子的体验是一种极大的舒适感和最大的满足感。
男子如不能自控，过于冲动，几秒或几分钟就可以达到性高潮，即发生射精，肉体紧张精神升华后，会出现一种非常兴奋、愉快、火山爆发或洪流奔涌的感觉。
女子达到性高潮的过程比较缓慢。由于男方的抚摸、拥抱、亲吻、摩擦性敏感部位等，阴道前庭分泌物明显增多，直至阴道肌肉发生节律性收缩，盆腔肌肉也会猛然抽动，连肛门括约肌也随着收紧，精神更加兴奋，快感如水流汹涌，呼吸更加急促，心跳加快，血压明显升高。全部感觉意识集中在阴蒂。然后进入盆腔，有些女子还会有一一种失控感，表现为呻吟、骚动或高声大叫；有的女子会不断抓咬被褥、枕巾或对方的肉体。待性高潮过后，一切都恢复正常。
性高潮的外在表现是肌肉的强烈收缩，性器官及全身的一种震撼、舒适感，但整个性交过程反应的实质，还是在大脑深处，是神经刺激到大脑的体验，是一种与生理有关的心理、精神现象，也就是说，生理和心理是不可分开的，缺一不可的。男方在射精的几秒钟内，阴茎抽动，整个身体收紧，出大汗等；女方在性高潮到来时，阴道肌肉节律性收缩后突然收紧，收紧后又突然放松，在充分享受这种快感带来的极乐时，突然抱紧男方的身体，恐怕阴茎从阴道里掉出去，紧闭双眼。什么也不说，默默感受自己得到的幸福。
夫妻性生活的一个关键问题是双方要相互了解，配合默契，能够把握住该怎样做和不该怎样做，才能使双方同步达到性高潮。因为性高潮的出现只是几秒钟的事，抓不住“同步”，一快一慢，一先一后，就难以达到性和谐。所以。要求男方尽量控制冲动，延长性交时间，待女方出现和进入性高潮时，再开始射精。这样，双方都会感到特别愉快和满足，使一次性生活起到有始有终、甜美融洽的作用。