书城养生健康不衰老 先养腿和脚
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第8章 行间穴——调理身心

行间穴的位置是足背侧,大拇趾、二趾缝之间的凹陷处,靠近大脚指边缘。取穴时,可将身体坐正,也可采用仰卧的方式。

行间穴可辅助治疗宿醉不适、夜尿症、遗尿、癃闭、腿抽筋、眼部疾病、肝脏疾病、月经过多、腹气上逆、肋间神经痛、粘膜炎等症、癫痫、头晕目眩、疝气等。

行间穴是足阙阴肝经上的重要穴位。通过了解它的位置,我们可以知道,这个穴位紧挨着大敦穴,因为二者所归属的经络是相同的,所以他们所主治的疾病也是基本相同的,因此,对于相同的疾病,也可以相互使用这两个穴位。

当然,由于穴位又是相对独立的,因此,行间穴也有其医治的疾病。

行间穴是火性穴位,擅长治疗头面之火。如:面赤胀痛,面热鼻血等。在按摩此穴的时候,眼睛会出现胀痛的感觉。

行间穴的主要作用就是泻火,若是经常出现两肋胀痛,并且伴随着嘴苦的症状,就是肝火过于旺盛。若是出现牙痛,口腔溃疡等症状,就是心火太盛的症状。这种时候按摩行间穴,就可以有效的消火。明代医书《类经·图翼》中说:“泻行间火而热自清,木气自下”。

三、行间穴还可以治疗心情烦躁、嗓子干哑、失眠多梦等病状。

四、因肝经环绕阴器,所以行间穴能够治疗生殖器官的疾病,如小便热痛、阴囊湿疹、阴部瘙痒等。