书城养生中医美容专家指点
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第64章 眼睛美的技巧

1.化妆美眼法眼睛是面部最具魅力的部分,睛睛独具的韵味既来自内在的潜质,也与外形息息相关。若掌握好美容化妆技巧,就能使眼睛的神韵更完美地表现出来。眼的化妆包括以下几方面:

(1)画眼线:眼线可以改变眼睛的形状,使眼睛显得明亮生动,眼线有黑色和咖啡色两种,黑色眼线适合皮肤较深的人;咖啡色眼线适合皮肤较白的人。白天一般不宜描画太浓黑的眼线,而只需顺着眼形轻轻地涂上一道。眼形不理想者,则可利用修正化妆法来补救。反之,晚宴或舞会时,则不妨采用夸张与粗重的线条,以加浓眼部的艳丽感。

对于初学化妆者,宜用黑色或浅灰色的铅笔眼线笔描画,熟练后,可改用蓝色、灰色或黑色、棕色的油膏,但千万不宜描得又浓又黑,以免给人不自然和“老气”的感觉。尤其是下眼线,因为没有浓密的睫毛遮盖,更不能描得太浓黑。

总之,眼线是眼形的主要轮廓线,画线要紧贴睫毛,可画出两种线条,线条的粗细能使眼形起根本变化。线的色度深浅对眼神有强烈影响。

(2)涂眼影:能增添眼睛的色度,使人显得精神,同时可衬托眼部的凹凸,增强立体感。眼影有油质与粉质两种,油质不易抹匀,初学者还是使用粉质眼影较好。眼影色彩有蓝、绿、银白、灰、咖啡、深棕、淡紫及暗红等,可以根据自己的服装、职业、身份、喜好及场所选择。白天宜用粉质眼影,使人显得自然和谐;晚上改用油质眼影,色彩鲜艳明朗,这样更富神秘感。

总之,眼影主要突出眼睛的修饰感,讲究色彩的配合,并要和整个面妆的颜色、服饰、发形相搭配。夏天色调宜清淡、透亮、柔和;冬天宜丰满、温暖、饱和。眼影主要修饰眼睑。

(3)戴睫毛:睫毛稀少或太短的人,可利用假睫毛修饰,使双眼变得妩媚而俏丽。白天应选戴浅棕色、毛稀、长度适度的睫毛,以免给人虚假的感觉;夜间参加舞会或演出时,可配戴上下两副假睫毛,以纯黑色、较密、较长的睫毛为宜。可取胶水轻沾假睫毛上端边缘,戴在眼皮上下线。

(4)涂睫毛膏:先用卷睫器卷毛,再将蘸有睫毛膏的刷子先在睫毛上面涂2~3次,然后自下而上卷涂2~3次。

总之,长和密的睫毛能令眼睛更添神采。可使用睫毛液和睫毛卷曲器,两者对眼睛化妆起重要的衬托作用。

(5)几种眼形的修饰

单眼皮:在上眼皮0.5cm处涂上深色眼影,逐渐变浅至眉。

耷拉眼皮:描眉宜平缓弯曲,上眼皮外眼角处眼影涂宽些,且向上挑,下眼睑眼线只在外眼角处轻轻画一条线。

小眼睛:宜涂深色眼影,并用眉笔在上眼睑上方适合部位平行画一条双眼皮线。

鼓泡眼:描眉要平坦,上眼睑两侧眼影要深,中央眼影略浅。

细长眼:描眉呈直线,上下眼睑周围涂深色眼影,再在上眼睑上方由浅至深涂淡色眼影。

由上可知,眼睛的化妆多样复杂,通过化妆可使一些缺陷得到掩盖,使呆板的眼神变得明净、愉快。

2.药膳美眼

桑椹酒:桑椹5000g,大米3000g,酒曲适量。

制作与用法:将桑椹捣汁煮过,将米煮半熟沥干,与桑椹汁液拌合,蒸煮后下酒曲适量搅拌合匀,装入陶罐内,将瓦罐放在周围盛有棉花或稻草的箱子里发酵,根据季节气温不同,直发到味甜可口时,取出食用。食用时,每次4汤匙,用开水冲服,或置锅中加水适量煮食。

功能:补肝。肾,明耳目,抗衰老,适用于肝。肾不足之耳呜、耳聋,视物昏花等衰老征象。

苹果生鱼汤(《养颜饮食》):苹果2个,生鱼1条,生姜1片,红枣10枚,细盐少许。

制作与用法:生鱼去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净鱼身,用油锅煎至鱼身成微黄色,备用;苹果、生姜、红枣分别用清水洗干净;苹果去皮,去心,去蒂,切成块状,生姜刮去姜皮,切1片;红枣去核,备用;在瓦煲内加入适量清水,先用猛火烧开,然后加入以上全部材料,再用中火继续炖2小时左右,加入细盐少许调味,即司以食用。

功能:生津润肺,健脾明目。可预防黑眼圈的出现,也可防止眼下出现“眼袋”。

猪肝三丝(《中国药膳》):猪肝250g,胡萝卜100g,白菜100g,黄瓜150g。

制作与用法:将猪肝去掉白膜洗净,切成薄片,用料酒、米醋、酱油、鸡蛋清上一层薄浆:胡萝卜洗净切成丝,白菜洗净切成丝,黄瓜洗净切成丝备用;锅内放油,在油锅烧至六七成热时,猪肝煸炒金黄色时捞出备用;锅内再放少许花生油,在六成热时,放入葱花煸炒几下,下入胡萝卜丝煸炒1分钟左右,-I~TA Ja@过的猪肝片、白菜丝,然后下入料酒、精盐、味精,煸炒,再下入黄瓜丝,煸炒几下,即可食用。

功能:滋补健美,增强视力。有滋补健美功能。

茉莉花银明目汤:鸡肝150g,茉莉花30g,枸杞子10g,银耳(干)5g,各种调料适量。

制作与用法:将茉莉花洗净后用清水温泡,鸡肝切成薄片,加盐少许,用姜汁,湿团粉拌匀;银耳发好后去掉硬根,撕成小块,枸杞子洗净,锅中加清汤适量,加入米酒、盐、姜汁、鸡肝,银耳、枸杞子、烧开后,去掉浮沫,至鸡肝变色刚熟时,将茉莉花及浸泡液,一同倒入锅中,即刻盛入碗中即可食用。

功能:补肝益肾,明目清脑。适用于肝肾不足,视力减退,头晕眼花等症。

3.“秋波迷人”美目术演员、歌星、名人等,大多拥有美目盼兮式的漂亮眼睛,有一双会说话的眼睛,便可很传神的表达剧情及自然收放的感情。他(她)们是如何保持的呢?其实并非每位演艺人员生来就一对漂亮的大眼睛,多半仍是靠后天的训练与练习。多数女演员是在专家的指导下,作如下的练习:

(1)首先准备一根蜡烛,再关掉房问内的灯火。

(2)亮蜡烛,同时使烛火和自己的眼睛同高。

(3)坐在距离蜡烛3m远,两手端正放在膝上。

(4)专心注视烛火5秒钟,然后头部向左慢摇动,与身体成垂直的角度。

(5)目光不再离开烛光,再将头部慢慢转回正面。然后眼睛注视烛光,将头部转身右侧,再恢复原处。

(6)两手放在腰后,交叉双手,使身体尽量向后仰眼睛继续注视烛火,然后身体恢复原位。反复做30次左右。

以上这种训练方法最好每天都做,不过如果你认为费太多的时间,1周做1次也可以。这种训练眼睛的方法一般人在家里或室内都可以练习,不仅可保双眸有神,还可以消除紧张不安的情绪,是非常有益精神修养的一种运动。

除了这种比较专业化的训练方法外,常人可以配合如下方法,每天早上或工作休息时,闭上双眼使眼珠上下左右来回转动。做时以感觉眼睛转为准,反复如此地做几次,休息片刻然后再重新做几次,不但可以训练灵活有神的眼睛,亦可以振作萎靡懒散的精神,并且保持清醒冷静的头脑,进而提高工作效率,保持眼睛的健康。