人都有一定的自尊心，你要想别人尊重你，你首先便要尊重别人。一个不尊重别人的人，是绝不会得到别人的尊重的。在人们的交往中，自己待人的态度往往决定了别人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑；你皱眉，镜子里的人也皱眉；你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也冲你大喊大叫。所以，我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人。
要做到尊重他人，首先必须平等地对待每一个人。心理学研究表明，人都有友爱和受尊敬的欲望，交友和受尊重的希望都非常强烈。人们渴望自立，成为家庭和社会中真正的一员，平等地同他人进行沟通。如果你能以平等的姿态与人沟通，对方会觉得受到尊重，而对你产生好感；相反地，如果你自觉高人一等、居高临下、盛气凌人地与人沟通，对方会感到自尊受到了伤害而拒绝与你交往。
互相尊重就是维护友情的乐趣与价值。朋友的自尊伤不得。现在的人们越来越强调个性，好胜心极强，常常把事做“绝”。证明自己的正确或胜利才罢手，这就会伤了朋友感情。在一些小事上，你可以让朋友赢一把，高兴一次，照顾友人的自尊，这也是一个获得多方面好感的机会。
在沟通中，千万不要伤害对方的自尊，否则，受损失的一定是你自己。有一位中国留美学生常在课余时间帮一家餐馆洗碟子。厨房的监督是一位典型的美国人，他很慷慨，但也很唠叨。他常在留学生工作时站在旁边“演讲”：“你太幸运了，我们的政府批准了你来这里读书，现在我又给你一份工作和许多食物，使你连饭钱都省下了……”有一次，这位监督又重复这话时，留学生站起身指着对方说：“再说下去，我就一拳打扁你的鼻子。”从此后，监督再也没有发表类似的“演讲”了，因为他知道了要尊重别人。
与人相识相交，最重要的一条就是要学会尊重、坦诚相待，有道是“人敬我一尺，我敬人一丈”，我们只有尊重别人，才会得到别人的尊重。尊重别人的个性其实是一种包容，我们要相信别人只是遵循了自己的生活方式，表现出自己的这个样子而已。尊重他人是一种素质、是一种修养、是一种智慧、是一种胸怀，它体现理解、体现信任、体现团结、体现平等。学会尊重别人可以给人以自信，给人以力量和温暖。
有这样一个故事：在美国印第安保护区有个原始部落，在集会时有个规定，就是得赤身裸体地一起活动，这个特别的风俗，让他们饱受外人的白眼与嘲笑，但即使如此，他们仍然不愿改变这个传统。
有一年，这个原始部落发生瘟疫，全部的族人几乎都被感染，于是他们决定到邻近的城镇里，邀请一位当地的医生前来帮助他们治病，然而这位医生一想到他们的传统，便感到相当为难，但是，看着跪在地上的求助者，医生的使命感与责任感不断地激起，最终他还是勉强地答应了。为了迎接医生的到来，原始部落的族人们紧急开会，决定为了尊重这位名医，他们破例穿上衣服。所以，这天所有人都穿上特别的衣服，有的人基至打上了领带，聚集在教堂里，等待医生的到来。悠扬的钟声响起，医生缓缓走了进来，然而眼前的情景，却让在场的每一个人都愣住了，这也包括医生本人，因为，当医生背着沉重的医疗器材走进来时，身上居然一丝不挂。
多么温暖的一则小故事，生命里还有什么，为了帮助对方，而迁就对方立场更让人感动的呢？我们都在追求幸福与快乐的生活，但是，什么是真正的幸福？怎样才能享受真正的快乐呢？只要用心，我们就能享受真正的快乐与幸福。因为，人与人之间有着绝对的互动关系，那就像弹力球一样，你用多大的力把它打到墙面，球体便会以相同的力道，从墙面上弹射回来。故事里的部落族人与医生，心中都默默地牢记着尊重别人，也自然而然地行动了。
尊重，是-种修养、一种品格、一种对别人不卑不亢的平等相待、一种对他人人格与价值的的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美、完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊；假如自己在有些地方不如他人，我们不必以自卑或嫉妒去代替应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。
也只有尊重别人，人家才会向你敞开心扉，与你交往、也只有学会尊重别人，你才会有真正的朋友。
心理学小贴士
与人相识相交，最重要的一条就是要学会尊重，坦诚相待，有道是“人敬我一尺，我敬人一丈”。