人生在世享受生活乐趣，便是瞻望未来的成功，遗忘过去的困境。把错误和失败当作学习的方法，然后就将它们逐出脑外。
从未成功的人总是为每当陷入困境就自责不已。
逆境中可能发生的危险只有一个：不恰当地归咎自己。
只要一息尚存，就有希望。不论遭遇何种不幸，只要能继续生存下去，就证明了自己不是挫败者。
我们应该时时以自己为对手，战胜自己，直面自己。
不过在现实生活中，确实有许多人走不出困境，是因为缺乏坚忍的信念和信心；相反能这样做的人，就会是另外一种样子。
二战后受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员三分之一。有三种人名列其中：一种是清洁工，一种是司机，一种是无任何技术的仓管人员。三种人加起来有30多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工说：“我们能成功，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么会全身心投入工作？”司机说：“我们能成功，这么多产品没有司机怎能迅速销往市场？”仓管人员说：“我们能成功，战争刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光？”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后经理令人在厂门口悬挂了。一块大匾，上面写着：“我很重要”。每天当职工们来上班，第一眼看到的便是“我很重要”这4个字。不管一线职工还是白领阶层，都认为领导很重视他们，因此工作也很卖力。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。
你可曾沮丧消沉？遭遇严重困境？或为自己所犯的错误过分自责？你可曾劳而无获？你这一生中可曾发生个人悲剧？你可曾因疾病或受伤而造成残障？你是否会因为希望破灭而心情沉重？是否会冒险犯难，结果彻底陷入困境？
当然，这些情形，都不应妨碍我们达到最后目标。陷入困境正如冒险和胜利一般，是生命中必然具备的一部分。伟大的成功通常都是在无数次的痛苦失败之后才得到的。大剧作家兼哲学家萧伯纳曾经写道：“做成事情是经过许多次的大错之后才得到的。”讨厌自己的人，他们的做法往往恰好相反。他们回想过去的困境，忘却往日所有的成就，以至摧毁自信心。他们不但记住失败的情景，还情绪化地将它深植在心中。从未成功的人总是在每次陷人困境时就自责不已。另一方面，虽会遭遇挫败但仍喜爱工作的人却能了解过去犯了多少错并不重要，重要的是能不能从每一次陷入困境中汲取教训，以至在下一次能有较好的表现。
我们应将陷入困境中其他不利因素当作修正方向、再度瞄准目标的工具，仅此而已。
从困境中走出来的方法是有讲究的。
诚恳而客观地审视周遭情势。不要归咎别人，而应反求自己。
分析陷入困境的过程和原因。重拟计划，采取必要措施，以求改正。
在重作尝试之前，想像自己圆满地处理工作或妥善地应付客户的情景。
把足以打击自信心的困境记忆一一埋藏起来。它们现在已经变成你未来成功的肥料了。
重新出发。你可能必须再三试行这些步骤，然后才能如愿达到目标。重要的是每尝试一次，我们就能够增加一次收获，并向目标更加进一步。坦然接受批评并不是易事。我们都怕出错，自小师长便教导我们犯错是不好的事，会使我们失去亲朋的疼爱。但是我们可以学着行动不受情绪左右。
受到批评，不必感到失望、不平或愤怒，而应把精力用来研制一项明确的计划，以平息批评，重新起步。与有关的人共同研究我们的计划，不要浪费时间和精力彼此抱怨，应该共同努力解决问题。
有时候我们又太勇于白责了。我们会说：“这都是我的错。”“我什么事都做不好。”如果是我们的错，自责倒也无妨，但明明不是我们的错而强要自责，便有危险。喜欢自责的人内心常有“我是笨蛋，我是失败者”的想法。这么一来，下次你又会犯同样的错误。或是你误信自己的确是笨蛋，而根本不再尝试了。奇怪的是，我们的确能安于失败。不动脑筋的自怜要比绞尽脑汁分析自己，筹划下次如何成功来得容易多了。
另一方面，如果你不愿从错误中学习，你便会千方百计地掩饰错误。隐藏的错误会成为你工作上的毒瘤，甚至危害到你的人际关系和公司本身（尤其如果你是主管人员的话）。掩饰错误就像掩饰癌症的症状一样，将导致整个机构的瓦解。你如果有责任心，就应勇于认错。你应该对自己这么说：“我的能力不仅于此，下次我会表现得更好。”或“我没考虑到空虚因素，以后我就知道该注意这件事了”。这就是“从错误中学习”的涵义。
逆境中可能发生的危险只有一个：不恰当地归咎自己。
一个人若开始以失败者自居，便会真的成为失败者。“你认为自己是怎样的人，就会真的成为怎样的人。”这句格言在此处同样适用。
对于运动员的竞技而言，比赛完了就是结束了——有人赢，有人输。比赛不能重来，可是在工作上，永远有第二次机会。套用奥哈拉的话说：“明天又是崭新的一天。”明天永远有另一个成功的机会。
只要一息尚存，就有希望。不论遭遇何种不幸，只要能继续生存下去，就证明了自己不是失败者。
不论发生什么事，决不要认为自己是失败者，反而要阻止消极的思想侵蚀你的心灵。不要落人不满的陷阱，变得忧虑、蛮横或愤世嫉俗。处境不顺时，千万不要借酒精或实物来逃避现实，这些东西对心灵迟早会产生压抑的效果。最重要的是，不要与其他失败者同病相怜。不幸的人喜欢结伴同行，更为可悲的是，你那些什么也做不好的同伴可不愿见你脱离苦海，他们要你和他们一起沉沦下去。
自以为别人都与自己作对的人，以及尖酸刻薄的人，比患了绝症还要不幸。事实上，有些医学专家说，这种精神上的堕落确实可能导致绝症。但是，毒瘤可以用手术割除，恶劣的情绪却不能。只有你自己有力量纠正心理的偏颇，才能重回健康、富有和幸福的正道。
挫败不可能排除态度的因素。爱迪生曾长期埋头于一项发明。一位年轻记者问他：“爱迪生先生，你目前的发明曾失败过一万次，你对此有何感想？”爱迪生回答说：“年轻人，因为你人生的旅程才起步，所以我告诉你一个对你未来很有帮助的启示。我并没有失败过一万次，只是发现了一万种行不通的方法。”
爱迪生估计他发明电灯时，共做了14000次以上的实验。他成功地发现许多方法行不通，但还是继续做下去，直到发现了一种可行的方法为止。他用自己的人生经历证实了大射手与小射手之间的唯一差别：大射手只是一位继续射击的小射手。除非我们放弃，否则我们就不会被打垮。伟大的希腊演讲家德谟克利特因为口吃而害臊羞怯。他父亲留下一块土地，想使他富裕起来，但当时希腊的法律规定，他必须在声明土地所有权之前，先在公开的辩论中战胜所有人才行。口吃加上害羞使它惨败，结果丧失了这块土地。从此他发奋努力，创造了人类前所未有的演讲高潮。历史上忽略了那位取得他财产的人，但一连好几个世纪，世界各地的学童都在聆听德漠克利特的故事。
不管你跌倒多少次，只要再起来，你就不会被击垮。
挫败，继续坚持；继续努力，你就会成功。
“菲亚特”是“意大利都灵汽车制造厂”的缩写。近百年的创业史，历尽了艰辛坎坷，菲亚特从小到大，从国内到国际，靠的就是这种坚忍不拔的精神。
菲亚特的创始人老阿涅利在都灵办厂时，许多大名鼎鼎的经济学家嘲笑它，说什么“汽车只是少数贵族人家的奢侈晶，没有前途”。伹老阿涅利却毫不动摇，坚持办厂。
如今，有多少万辆汽车在亚平宁半岛上奔驰，更多的车辆行驶在世界的各个角落，事实证明了老阿涅利的远见。乔瓦尼·阿涅利在继承了家业的同时，也承袭了他祖父这种坚忍不拔的奋斗精神。20世纪70年代初期，西方爆发了能源危机，汽车工业更是首当其冲。阿涅利在严峻的现实面前探索道路，勇于开拓，针对能源短缺，绞尽脑汁研制低耗油车；针对市场萎缩，千方百计降低生产成本，最终，菲亚恃以竞争性的价格战胜了对手。
美国柯立芝总统曾写道：“世界上没有一样东西可以取代毅力，才干也不可以，怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世上充满了学无所用的人。只有毅力和决心无往面不胜。”
我们知道，在做成事情的旅途上，我们不仅时时受到外界的压力，还时时受到自身的挑战。自身是阻挡我们成功的最大“敌人”，要靠我们自己去对付。因此，我们要敢于做自己的对手，战胜自己。
首先，我们要在心理上做自己的对手，要有信心，要自信地从挫败中走出来。有了必胜的信心，才会有做成事情的可能。
其次，我们应该对自己已做成的事情提出新的挑战，不要躺在成功的温床上。今天的我们要超越昨天我们所做的一切行为。我们要尽我们最大的能力去爬今天的高山。明天我们要爬得比今天更高，后天爬比前一天还要高的山。超越别人的事业并不重要，超越自己已有的事业才是首要的。
我们应该时时以自己为对手，战胜自己，直面自己。就像前面讲到，我们要时时为自己创立一定的危机或挫败情境，这样，才能使自己强大起来，永远立于不败之地。
著名成功学家魏特利的朋友科林讲述过自己亲身经历的故事。
“若千年前，我实现了人生理想：建筑事业蒸蒸日上，有舒适的住宅，两辆新车，还有一艘帆船，婚姻美满。应有尽有。”“突然，股票市场崩溃，一夜之间盖的房子无人问津。要偿付沉重的利息，几个月就耗尽了储蓄。以为情况坏到不能再坏的时候，太太说要离婚。”
“不知今后如何是好，我决定、‘扬帆驶向夕阳’，沿海岸从康涅狄格州南下佛罗里达州。可是到达新泽西州海岸之后，我竟然转向正东航行，直奔大海。几小时后，我靠着栏杆，‘让海水吞了我该多容易。’我心想。”
“突然间，船被大浪托高再疾坠。我失去平衡，幸好抓住栏杆，但两只脚已浸在冰冷的海水里。我勉强爬回船上，吓坏了，心想：‘是怎么回事？我可不想死。’从那时起，我知道必须振作，才能渡过难关。旧日生活已去，必须重建新生才行。”
我们必须做点什么帮助自己渡过难关。应该坚信我们是能帮助自己走出人生低潮的。
魏特利博士教给人们一些克服惧怕困境心理和摆脱困境的方法。
（1）大哭一场
专家都说伤心一阵子很有作用。这并不可耻，流眼泪不仅是伤心的表现，而且是悲哀或感情的发泄。即使悲痛在伤心事发生后一段时间才显露出来，也没有关系，只要终究能发泄就行。
（2）参加辅导团体
一旦决定“要好好过日子”，就要找个倾诉对象，跟过来人谈谈也许最有帮助。
（3）阅读
初期的震荡过后，一旦重新集中心神开始阅读，阅读书籍——尤其是教你自助白疗的书籍——能给你启发，使你放松。
（4）写日记
许多人把遭逢不幸之后的平复过程逐二记载下来，从中获得抚慰。此法甚至可以产生自疗作用。
（5）安排活动
要想到人生中还有你所期盼的事；这样想可以加强你勇往直前再创迭前途的态度。不妨现在就决定你拖延已久的旅行日期。
（6）学习新技能
到社区学院去选一门新课，找个新嗜好，可以学打球。你可以有个异于往昔的人生，可以借新技能加以充实。
（7）奖励自己
在极端痛苦的时刻，哪怕是最简单的日常事务——起床、洗澡，做点东西吃——都似乎很难。应把完成每一项工作（不论多么微不足道）都视为成就，奖励自己。
（8）运动
体力活动的疗效特别显著。有个中年女性在21岁的儿子自杀后便心神紊乱，无心做事。她听朋友之劝参加了爵士乐运动班。后来，她说：那只是跟着音乐伸展，身子舒服些，心情也好多了。
运动能使你抛开心事，抛开烦恼，让你脚踏实地感受自己在做什么。
（9）莫再沉溺
在许多人挨过了创痛期之后，最终会感到必须有所为，也许是创设有关组织，或写书，或是参与促使公众关注的活动。在这个过程中会发现，帮助他人是很有效的自疗方法。
人人都想做成事情。每一个人都想获得一些最美好的事物。没有人会喜欢巴结别人；过平庸的生活。我们已经从挫败中慢慢走出来，我们已经觉得挫败不可怕，挫败可以被战胜。但是我们现在缺乏什么呢？我们还缺乏从废墟中重建罗马的勇气和信心，只有具备了这两样，我们才能最终战胜挫败，实现“挫败——做成事情一再挫败——再做成事情”的成功模式。