除了经常完成上述小动作之外，良好的生活习惯也是防治胸膜炎的重要因素之一：
1.生活方式合理化、规律化，慎起居、避风寒、戒烟酒、远房事、劳逸适度。
2.饮食有节，富营养，忌辛辣。
3.经常呼吸新鲜空气，多开窗通风。
4.保持积极乐观的心态，以免不良的情绪影响人体的抵抗力。
5.多参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
6.尽量减少与患有传染性胸膜炎患者的接触，特别是结核性胸膜炎、活动性肺结核症患者。
7.进行耐寒锻炼，多选择有氧运动项目，如登山、冷空气浴、定量步行、太极拳、骑自行车、跳舞等。
