“原文”无事便思有闲杂念虑否；有事便思有粗浮意气否；得意便思有骄矜辞色否；失意便思有怨望情怀否。时时检点，到得从多入少、从有入无处，才是学问的真消息。
“注释”意气：偏激、任性的情绪。骄矜：骄傲自夸。辞色：说的话和说话时的神态。
怨望：怨恼愤恨。消息：此当真谛、关键解。
“大意”没事的时候就想想有没有无聊的想法和念头；做事的时候就想想是否有点心浮气躁、意气用事；得意和顺利的时候就想想有没有骄傲自夸的言行；失意和困难的时候就想想有没有怨恼愤恨的情绪。这样随时地省察和修正自己的心理活动，等到这些毛病从多到少、从有到无的时候，就掌握做人的真谛了。
这不是一般的功夫。如果都能做到这一点，那我们的修养就已经达到一个很高的境界了。严格地讲，完全做到也是不可能的，尤其是“闲杂念虑”，就更难排除，也不易区分。
但是，诸如“粗浮意气”、“骄矜辞色”、“怨望情怀”等项，则是绝对不能含糊的，的确应当尽力克服。