书城养生懒人美丽魔法传授
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第32章 烦人的“熊猫眼”不见了

眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多而形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班。第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令懒人苦不堪言。看看有哪些魔法可以为你赶走它吧!

一、牛奶水膜

Step1:准备冷水及鲜奶以1:1的比例混合拌匀。

Step2:再用化妆棉蘸湿,贴在眼睛下半部,15分钟,就可以消除恼人的黑眼圈了。

懒人叮嘱:方便快捷,效果真的很好哦,不过不要敷太长时间了,可以把上眼皮也一起盖住。

二、马铃薯片敷眼

Step1:马铃薯去皮洗净,切成约2厘米的厚片。

Step2:将切好的马铃薯片改成月牙形,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。

懒人叮嘱:长芽的马铃薯不可使用,以大个的为佳,因为覆盖面较大。夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。当然敷过的薯片是不能再吃了。

三、苹果片敷眼

Step1:苹果洗净,去掉果皮后切成薄片。

Step2:敷眼15分钟后用水洗净。

懒人叮嘱:苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。

四、热鸡蛋按摩

Step1:鸡蛋煮熟后去掉外壳,用毛巾包裹住。

Step2:合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。

懒人叮嘱:注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

五、茶叶袋外敷

Step1:将泡过以后的茶叶袋取出,挤去多余的水分,但不要太干,以流不出水为准。

Step2:闭上眼睛,把两个挤好的茶叶袋分别放在两只眼睛上,10分钟后拿下,用清水清净。

懒人叮嘱:可以用隔夜的茶袋。但是夏天天气热,过夜的茶袋会变质,就不要用了。

六、马蹄莲藕渣敷眼

Step1:洗净马蹄、莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕、马蹄切碎。

Step2:将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。

懒人叮嘱:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减少出现黑眼圈的机会。

七、绿茶眼膜

Step1:热水泡少许茶后凉下来,用化妆棉片沾湿后轻抓干,平敷于眼部。

Step2:10~15分钟后取下,再用清水洗净残余汁液。每周可做一次,能消除肿眼泡。

懒人叮嘱:禁用红茶,否则会造成色素沉淀。可选用花茶、菊花茶等。

八、木瓜薄荷眼膜

Step1:将木瓜加薄荷泡水制成茶。

Step2:晾凉后经常涂抹或是敷在眼下部的皮肤上。

懒人叮嘱:木瓜加薄荷眼膜不仅能减轻眼袋,还可缓解疲劳。

许多美眉用了各种昂贵的眼霜想去掉黑眼圈,却一直不见效果。其实你可以尝试食疗的方法,由内而外调理气血,从而消除黑眼圈。

一、枸杞猪肝汤

Step1:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

Step2:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

懒人叮嘱:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

二、洋参猪血豆芽汤

Step1:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

Step2:将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用。一日一次。

懒人叮嘱:可养神、补血,清除黑眼圈。

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致懒人双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。同时,还应正确使用眼部用品,注意以下几点:

1.记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眼敏感不适。

2.使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。

3.在眼部四周涂上遮瑕用品时,将遮瑕用品混合眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。