书城养生冠心病食疗食谱
10589400000159

第159章 红糖珍珠煮鹑蛋

配方:红糖20克 珍珠粉15克 鹌鹑蛋4个

功效:补气血,美容颜,祛瘀血。适用于冠心病患者食用。

制作:1.将鹌鹑蛋煮熟,去壳;红糖切碎。

2.在铝锅内加水300毫升,置武火上烧沸,下入红糖、珍珠粉、熟鹌鹑蛋,煮5分钟即成。