配方：山药30~60克 熟地10~15克 砂仁6克 粳米100克
功效：补脾益肾，温中行气。适用于肾虚失藏之遗精，滑精，精神萎靡，头晕目眩，耳鸣腰酸或食欲不振，大便溏稀，畏寒肢冷，骨质疏松等症。
制作：1.前两者水煮取浓汁，分两份与粳米 50克同煮，沸后加入砂仁细末煮成粥，可调入白糖适量。
2.每日1剂，分2次温热服食。
