配方：山药30克 白扁豆 15克 苡仁30克 粳米 15克 白糖少许
功效：补益脾胃。适用于脾胃气阴不足，乏力倦怠，气短少言，饮食乏味，口干欲饮，便溏，骨质疏松等症。
制作：1.将粳米淘洗干净，山药切片，白扁豆、苡仁洗净，待用。
2.将粳米、苡仁、白扁豆放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至八成熟时，加入山药片、白糖，继续熬煮至熟即成。
