第203章 苹果粉

配方：苹果500克

功效：补脾止泻，健脑益智，驻颜美容。适用于骨质疏松等症。

制作：1.先将苹果洗净，去皮、核，切成薄片，晒干或烘干。

2.将苹果干研成细粉，过筛装瓶备用，食用时开水冲调即成。