书城养生骨质疏松症:食疗食谱
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第193章 草莓冻

配方:鲜草莓 250克 猪肉松 50克 脱脂奶粉、白糖、柠檬汁各30克

功效:益气血,抗疲劳。适用于骨质疏松等症。

制作:1.先将脱脂奶粉放入碗中,用开水冲开,晾凉后,加入猪肉松、柠檬汁、洁净草莓、白糖搅匀。

2.将搅匀的草莓混合物置容器中,入冰箱冷冻即成。