书城养生骨质疏松症:食疗食谱
10565200000170

第170章 炒两泥

配方:糯米饭、山楂泥各 100克 各色果脯适量 白糖 50克麻油15克

功效:键脾助运。适用于骨质疏松等症。

制作:将山楂泥铺到盘子里,然后用麻油将糯米饭加白糖炒成泥状,出勺撒在山楂泥上,再用各色的果脯在糯米泥上面摆成梅花图案。