书城哲学不焦虑的女人:女人唯有放下才能得到静心
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第27章 纷乱世间,学会让自己静下来

在灵山法会上,佛陀应邀为四众说法。大梵天王献给佛陀一朵金色婆罗花,之后就安静地站在一旁。可也奇怪,佛陀轻轻地拈起这朵花,面部表情十分安详,可就是不说一句话。只有距离佛陀最近的摩诃迦叶微微地笑了笑。

佛陀告诉四众:“我现在已经摆脱了一切虚妄的假相修成正果。而我之所以能达到如此境界,是因为我的心包含一切万有,也不作执着妄念。这样的心法难以用语言来传授,只能以心传心。现在,摩诃迦叶与我心意相通,我便把这心法传授予他。”

佛陀传授的这个心法,用在世俗生活中可以让我们保持一种宁静、安闲的心境。哪怕世间如何纷乱,也不会影响到这坦然自得、超脱自在的心境。

当然,我们现在终究还不是圣人,也不可能把一生的时间都用在领悟佛法奥义上面。作为凡俗之人,我们在现实生活中有很多时候是不能安心的,而我们需要的就是找到一种“安心”法门,让自己能在纷繁杂乱的世俗事务中安然度过一生。在《金刚经》开示的安心法门里,佛陀告诉我们,不论是降伏自己心头的烦恼,还是安住于一个相对来说比较清净安宁的心境里,都要先放空执念,清除习气。

众生的涅槃安乐其实也并非实际存在,不过是一种名相而已。虽然,我们总是说让内心安住于一个祥和平静的状态中,但是,依照《金刚经》的智慧来看,那种“安住”也是要不得的。因为那样安住的心念,也是一种执着。

狂心不歇,满心执挂;狂心歇下,即是菩提。所以说,不论外部环境多么嘈杂,都不该让它们成为扰乱我们平静内心的因素。有些时候,事情多、麻烦多,我们会暴躁会焦虑会不安,这些也都实属正常。因为你意识到自己内心的混乱给自己的生活带来多么负面的影响后,你才能想到改变,并通过改变自己的心,来改变自己的人生。越是被烦恼折磨身心的女性,往往越是比常人容易生起静心安心的渴望,所以,她们也很可能会成为修行之路上的先行者。

世间纷乱,杂事许多,这倒未必是坏事情。你可以把这些看作迈向修行之路的契机。

“静心禅语”

停下万般思索,放下千般计较;

歇下散乱狂心,息下迷妄烦恼。

世事虽多杂乱,却是修行的契机;

直面心上烦恼,以智慧轻松瓦解。