催眠誓词
我 谨以至诚，郑重宣誓：
认真学习催眠，
助人助己，
绝对不用来从事不道德与犯罪行为，
永远以求助者的益处为第一考虑。
自 序
此刻，我在惠州南昆山小住，窗外，有溪声，有虫鸣，有初八的月亮，有天狼星，有昴宿星团，有猎户座大星云。
不由想起小时候，我喜欢在入夜后，搬一条长板凳到院子里，躺着看星星。
那时候，我的心里飞舞着银河、黑洞、超新星、红巨星、白矮星、中子星、虫洞、时光旅行、平行世界、大爆炸。每次去书店，就会被这一类书深深吸引。
一直到现在，我还是热情关注尖端物理学、宇宙学的发展。
宇宙是怎么创造出来的？灵魂是什么？我是怎么来的？这亘古的好奇心，那时候就显现出来了。
带着这份好奇心，我走进了心理学，走进了佛禅，然后，走进了催眠。
起初，我是单纯好奇，好奇人为什么会被催眠？被催眠的感觉是如何？
刚就读心理系时，我曾在日记上写道：“如果这四年能学会冥想与催眠，就值得了！”
很有趣，那时候我把冥想放在催眠之上。
整个大学、研究所阶段，我参加过不少修行活动，拜访过多位高僧大德，寒暑假住在庙里的时间比在家里多，甚至还差点出家去了。
即使后来我已经初步学会催眠，也没有想到有一天催眠会成为我的事业。
当我成立催眠工作室之时，我心里还有被命运逼迫之感呢！
因为我自觉自己会的东西里面，催眠是最小的。
匆匆十年过去了，命运真是有趣，绕了一圈，我才知道我的使命在这儿。
我的特质是擅长把复杂的事物融会贯通之后，用简单的方式说清楚。
催眠这门学问一直笼罩在重重面纱之下，仿佛是神秘的，又仿佛是无稽之谈的；仿佛是江湖术士的把戏，又仿佛具有神奇的功效。
本书中，我要用一种简单、清楚、明白的方式，让读者知道催眠是什么，也能轻松上手，实际获得催眠的好处。
如今本书完成了，我有信心，任何人都能单单凭借这本书而踏入催眠之门。
我期待有一天，催眠变得毫无神秘可言，成为人人必备的基本能力，每一个人都能用催眠来自助、助人，而且连小学生都学得会。
廖阅鹏
2009.12.23
跋 一切都是最好的安排／274
催眠，就是引导人进入专注、觉知的状态，调动潜意识的大智慧，进行内在探索、身心治疗……
每个正常人都能接受催眠，并且从催眠中获得益处。
催眠最重要的用处，也是最为根本的价值所在，乃是“催眠可以帮助我们认识自己”。
催眠能够直接打开横亘在意识与潜意识之间的那扇封锁的门，直接进入潜意识的黑盒子，搜索深层的创伤、压抑、欲望以及久远的记忆，直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情，直接与潜意识对话，直接给潜意识输入新的指令。