书城心理每天用一点神奇催眠术
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第1章 前言

催眠誓词

我 谨以至诚,郑重宣誓:

认真学习催眠,

助人助己,

绝对不用来从事不道德与犯罪行为,

永远以求助者的益处为第一考虑。

自 序

此刻,我在惠州南昆山小住,窗外,有溪声,有虫鸣,有初八的月亮,有天狼星,有昴宿星团,有猎户座大星云。

不由想起小时候,我喜欢在入夜后,搬一条长板凳到院子里,躺着看星星。

那时候,我的心里飞舞着银河、黑洞、超新星、红巨星、白矮星、中子星、虫洞、时光旅行、平行世界、大爆炸。每次去书店,就会被这一类书深深吸引。

一直到现在,我还是热情关注尖端物理学、宇宙学的发展。

宇宙是怎么创造出来的?灵魂是什么?我是怎么来的?这亘古的好奇心,那时候就显现出来了。

带着这份好奇心,我走进了心理学,走进了佛禅,然后,走进了催眠。

起初,我是单纯好奇,好奇人为什么会被催眠?被催眠的感觉是如何?

刚就读心理系时,我曾在日记上写道:“如果这四年能学会冥想与催眠,就值得了!”

很有趣,那时候我把冥想放在催眠之上。

整个大学、研究所阶段,我参加过不少修行活动,拜访过多位高僧大德,寒暑假住在庙里的时间比在家里多,甚至还差点出家去了。

即使后来我已经初步学会催眠,也没有想到有一天催眠会成为我的事业。

当我成立催眠工作室之时,我心里还有被命运逼迫之感呢!

因为我自觉自己会的东西里面,催眠是最小的。

匆匆十年过去了,命运真是有趣,绕了一圈,我才知道我的使命在这儿。

我的特质是擅长把复杂的事物融会贯通之后,用简单的方式说清楚。

催眠这门学问一直笼罩在重重面纱之下,仿佛是神秘的,又仿佛是无稽之谈的;仿佛是江湖术士的把戏,又仿佛具有神奇的功效。

本书中,我要用一种简单、清楚、明白的方式,让读者知道催眠是什么,也能轻松上手,实际获得催眠的好处。

如今本书完成了,我有信心,任何人都能单单凭借这本书而踏入催眠之门。

我期待有一天,催眠变得毫无神秘可言,成为人人必备的基本能力,每一个人都能用催眠来自助、助人,而且连小学生都学得会。

廖阅鹏

2009.12.23

跋 一切都是最好的安排/274

催眠,就是引导人进入专注、觉知的状态,调动潜意识的大智慧,进行内在探索、身心治疗……

每个正常人都能接受催眠,并且从催眠中获得益处。

催眠最重要的用处,也是最为根本的价值所在,乃是“催眠可以帮助我们认识自己”。

催眠能够直接打开横亘在意识与潜意识之间的那扇封锁的门,直接进入潜意识的黑盒子,搜索深层的创伤、压抑、欲望以及久远的记忆,直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情,直接与潜意识对话,直接给潜意识输入新的指令。