书城励志女人四十
10435000000022

第22章 告别“黄脸婆”

没有女人愿意成为黄脸婆,40岁的女人无时无刻不想摆脱这个称号的困扰。其实,只要找对了方法,告别“黄脸婆”并不是什么难事。

如何让40岁的女性重现美丽呢?最科学的方法是对症下药:

(1)皮肤衰老

“衰老型黄脸婆”的主要问题,源于肌肤表面老化细胞的沉积,所以只要去掉这些老化的细胞,就能让肌肤净白、通透。

应对措施:海洋珍珠

特殊工艺的海洋珍珠成分,是一种天然高效的“去黄”营养剂,它可以抑制黑黄色素,温和去除老化细胞,让肌肤滋润、柔软、光滑洁白。明代李时珍所著的《本草纲目》中记载:“珍珠涂面可令人润泽好颜色,除面(斑)。”

(2)经常熬夜

有没有想过,影响到你肌肤状况的还有可能是你的生活习惯问题。经常熬夜、生活规律极不正常,可能让你成为一个不折不扣的“黄脸婆”。

经常熬夜的女人,睡眠质量不能够得到保证的同时,会直接导致肠胃功能的下降,从而使得消化吸收的功能降低,产生的直接后果,就是使得皮肤不能够得到充足的营养,从而导致皮肤黯淡无光。

应对措施:早睡早起

正常的作息时间是最有效的美白去黄方法。晚上10点到凌晨3点,是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态,皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制,毒素长期不能有效排除,就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜,宁可第二天早上起来接着工作。

使自己安睡有几大方法:上床前2小时洗澡,不吃重口味的食物,不做过度的运动……另外,睡前喝杯热牛奶,吃面包或水果,也有助于入眠。

(3)紫外线辐射

日晒对皮肤的伤害已经人尽皆知了,可我们还是要强调:抵挡紫外线,减少黑黄色素的形成。所以,无论哪一种肤质,要想美白,都要防晒。

应对措施:防晒SPF

日间出门要擦含SPF配方的润肤液,如果你嫌防晒产品涂了不舒服,可以选用SPF值低一些的,如SPFl5,如果你不经常在户外运动的话,这就可以有效阻挡大部分紫外线了。

(4)皮肤干燥

这一类的“黄脸婆”往往对于美白存在一定的误区,她们认为天热时既要去油又要美白,保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程,黑色素从表皮细胞脱落后,皮肤表层变干净的同时,需要添加水分及营养来保护。

去黄方法:骨胶原

来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方,它能维持肌肤美白所需的营养,还能够增加肌肤的弹性和保湿度,让皮肤白得通透水润。

(5)压力过大

如果你的生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到排解,这种心理上的紧张压力,会直接影响副肾皮质荷尔蒙。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力,以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到缓解,则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退,于是肌肤就会相应地失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现雀斑、青春痘,让脸色变得“暗黄”。

应对措施:去除你情绪的“暗黄。”

调节你的情绪,别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情,影响了你的生活质量,也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多,比如:上健身房做一些有氧操或瑜珈,看电影、看书……试着找到适合自己的减压方法,就可以恢复肌肤白皙。

(6)吸烟

香烟的“烟污染”,会令皮肤产生大量的自由基,令血液和淋巴的循环不畅,皮肤毒素不能有效排放,就会使肤色发黄,同时也可能导致色素沉淀。

应对措施:戒烟

泛黄的手指、斑驳的牙垢,都是吸烟留下的“后遗症”,所以要使脸蛋儿透出光亮、润白,戒烟势在必行。

“去黄”将是一项长期而艰难的工作,你必须长期坚持。当然,除了这些保养,化妆对女人来说也同样是必需的,它也许不能从根本上改变你的肌肤状态,但至少可以为你增加自信。