高责任心的人负责、尽心、努力。长期下去会养成两方面的习惯：
勤奋不懈的工作习惯；永远“放不下”的心理习惯。
从而可能带来有利的方面：
显得很负责，工作容易有成绩；如果工作没有做好的话，也容易被理解和谅解；容易得到老板的认可，信任。
可能带来不利的方面：
前一个习惯从体力上累坏高责任心者；后一个习惯是从精神上累坏高责任心者。
追求与选择：
追求：一般会追求高责任心能够持续的时间更长。但是，责任心越强，累坏得越快、越早，实际上反而使高责任心能够持续的时间越短。
选择：要延长高责任心持续的时间期限，就要学会心理放松，改善“放不下”的心理习惯。
向前看，也向后看；为了向前看而必须向后看；在向后看的基础上向前看。