书城养生家庭常用验方
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第6章 支气管哮喘食疗方

【罗汉柿饼汤】

罗汉果250克洗净,与3个柿饼共人锅内,加清水2碗煎至1碗,去渣后,加冰糖少许调味,分3次饮用。罗汉果性味甘、凉,能清肺润肠,可治咳喘;柿饼性味甘涩,可润肺涩肠,二者合用具有清肺热、去痰火、止咳喘的作用。适用于哮喘发作期之热哮者。

【杏仁冬花粥】

杏仁10克,旋覆花10克,款冬花10克,梗米50克。前3味水煎去渣,人米煮粥,空腹食。本方具有止咳平喘的功效。适糯米100克炯饭或上笼蒸熟,另将少许冰糖熬汁,浇在饭上。

每日午餐温热服食,不可过量。本方具有益肺固表的功效。

萝卜1000克,半夏、获菩、陈皮、白术各10克。同人锅中。

加水煎煮半小时,滤出汤汁,另用小火煎熬至较稠时加人少许亡糖,待成膏状停火置冷。每次1-2匙,每日3次,沸水冲服。本方具有理气化痰、健脾宽中的功效。适用于中焦痰湿所致的食粳米100克,灵芝、核桃仁各20克。同人砂锅内并注人清刁1寡升.格开用幸灾者来币祥稠,夫面浮有粥油时放人少创精盐。本方具有补肺肾、止咳喘的功效。适用于肺肾虚损型咳喘。

【杏仁蜜】

南杏仁15克,生姜汁适量,核桃肉30克。同捣烂加蜜糖适量,顿服。本方具有温中化痰、补肾纳气的功效。适用于肾虚型哮喘。

【南瓜饭】

取重约800-1000克的南瓜1个,切开顶盖去瓤,加人几片生姜及少许冰糖,盖好顶盖,上锅蒸熟,分2次服用。适用于肺肾两虚型的哮喘。

【银杏大枣粥】

银杏10枚,红枣15枚,糯米75-100克。同人锅中,加水适量煮成粥。每日早晚服用,20日为1疗程,可连服3个疗程。

适用于哮喘缓解期。