韩垒

本书将一些有趣的、常见的生活现象罗列出来，运用心理学的知识来解释这些原因，并根据人们的这些心理，给予生活一定的指导。

本书通过丰富的调查报告和数据分析，针对穷忙族的现象进行了最深入、客观的分析与探讨。书中解析了在经济飞速发展的现代社会，很多人为什么失去了正确的方向，越忙越穷，越穷越忙，陷入了穷忙的怪圈中。书中讲述了穷忙族应该怎么应对当前的形势，采取正确的措施，从怪圈中走出来。

一个人的内心像一个气球，内心强大的人伸缩的范围就大，内心弱小的人伸缩的范围就小。对于同样的坎坷，内心强大者比内心弱小者更能从容淡定地去面对和处理。《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了全方位的解读，指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人，脚下即使不是坦途，步子也一样坚定！