怎样识别真假药品
凡经国家审定生产的药品，应该具有下列3点：
1.必须具有药厂所在地区省级卫生行政部门审批的标记，如“鲁卫药准字（81）1003-1”。
2.化学药品，西药成药，中药成药，药酒等必须使用经国家工商行政管理局批准的注册商标。
3.药厂应该在包装上用汉字和拉丁文标明药品名称，以及药物含量、容量、用途、用法、用量、禁忌症，贮存方法和产品批号等字样。
如果药品不具备上述三点，就属于假药。
家庭小药箱配备原则
家庭小药箱的配备应视家庭人口多少与家庭成员健康状况而定。选购药品要有的放矢，一般以治疗常见病、多发病、慢性病的药物为主，品种要少而精。一只药瓶或药盒只装一种药物，要贴有标签，标签写清楚药名、规格、用途、用法、用量、注意事项以及药物的保质期。小儿用药及使用剂量也要写清楚。内服药与外用药分开存放，并要有明显标志写明是外用，还是内服，以免用错药。
贵药不一定是好药
有很多人认为贵药就是好药，其实这种看法并不正确。因为药物的好或不好，要看药物治病是否有效、安全和方便，而药物的贵或贱并非是衡量药物好或不好的标准。中草药马齿苋是治疗急性肠炎或痢疾的有效药物。不花钱或花上几角钱就能治病，相反，如果用价钱贵的人参或鹿茸等不对路子的药物治疗该病，岂不是伤财而又治不了病，甚至贻误疾病的及时治疗。
西药治疗也同样不分药的贵或残。例如，复方阿司匹林片虽然便宜，但至今仍是较好的解热镇痛和抗风湿药，与解热抗风湿药消炎痛相比较，不仅花钱少，而且毒副作用相对来说也比较少。显而易见，药物的贵与贱和其疗效并没有直接关系，贵药如果不对症，再贵也是无使用意义的。
注意药品的有效期
药品和人一样，也有一定的寿命——有效期。超过有效期的药品不仅失效，而且许多药品还会产生或增加毒性和副反应。
一般有有效期的药品应注意其失效日期，其他药品则应注意其外观变化。每隔3个月或半年左右，应定期检查和清理。凡粉剂结块、变色、发霉、有臭味；片剂由白变黄，或出现花斑、松散、析出结品；糖衣片发生褪色露底，呈花斑、或黑色、崩裂、粘连；口服药水有较多沉淀物、絮状物甚至变色、有异味等，都应弃之不用。
什么中药材不宜存放在冰箱里
食物放入冰箱可保鲜防止变质，有人就把中药材放入冰箱内，以为可延长保存时间。其实，电冰箱内有一定的湿度，药材放在冰箱里，时间一久反而易受潮变霉。所以，药材应置密封干燥、阴凉处保存，避高温，防潮，防虫蛀。
家庭怎样保管中药材
如果中药材的保管方法不当，很容易造成药材霉烂、虫蛀、变色和走油等现象。那么，家庭保管中药材应该注意什么呢？以下四种方法可供参考：
1.石灰埋藏法：易变色、走油、不宜暴晒或烘干的药材，如党参、杞子、黄连、枣仁、红花等，可用双层白纸将药材包好，装入大口玻瑞瓶内，放石灰埋没药材，拧紧瓶盖，置阴凉干燥处。
2.谷壳埋藏法：鹿角胶、龟板胶、阿胶等药材，可用油纸包好置瓶中，用谷壳埋没药材，盖好，置阴凉处，可防软化和霉变。
3.酒精防虫法：当归、莲米、大枣等易被虫蛀的药材，分别装入罐内，在罐底放一开口的小酒精瓶，严盖罐口，毛纸密封。
4.花椒或大蒜防虫法：将装药材的容器，放入少许花椒或大蒜，可达到防虫效果。此法适用于蛤蛎、乌蛇、土处虫等动物类药材。
药物存放在什么地方好
药物不要存放在浴室和厨房中，因为潮湿和高温会加速药物变质。最好存放在其他房间，锁在专用的小柜子里，不让孩子拿到，有的药物应存放在冰箱里，药物的存放要求须参照标签说明。
不要告诉孩子药物的味道很好或药片和胶囊是甜的，否则他们会在大人不注意时找药物吃，导致中毒。要如实告诉孩子药物的味道。在给孩子服用味道不好的药物之前或之后，让他们饮些果汁或吃块饼干。
服中药忌口是否有道理
忌口，是指在服药期间禁吃某些食物，这是根据中医药传统理论与长期积累的经验而来的。历代中药十分讲究忌口，古人将忌口食物称之为“资寇粮”，就是说吃了忌口食物好比为敌人提供粮草一样，故有“吃药不忌口，枉费医生手”之说。
在服药期间一般忌食生冷、油腻等不易消化及辛辣与刺激性食物。如肥肉、狗肉及油炸粘滑食品，以免影响药物的吸收与疗效。
一般说，热症忌食辛辣、油腻；寒症忌食生冷；水肿不宜吃盐；胃病泛酸不宜食醋，失眠不要饮浓茶；麻疹初期忌食油腻、酸涩食品。
皮肤病及疮疖肿忌食鱼、虾、羊肉等。服人参忌吃萝卜。
当然，忌口不是绝对的，要根据患者疾病及药物性质具体决定，酌情掌握。样样忌口，限制过多，对患者增强抗病能力、恢复健康反而不利。
什么时间服中药合适？
服中药的时间不能一概而论，由于病情不同、药物的作用不同，所以服药的时间也就不同。一般来说，头煎二煎的滤液混合后，分两次温服，以早晚各服1次为宜。但对感冒发热病人来说，就不能限定早晚两次了，应该是四小时服药1次，直至退烧为止。烧退后可改为早晚两次。健胃止痛药，以饭前半小时至一刻钟服用较好；健胃助消化药以饭后一刻钟至半小时服用较好；驱虫药多在两餐间，或早餐前睡前服用；安眠药、缓泻药多在睡前服用。
另外治疗人体上部的疾病如头痛、胸痛等，宜饭后服用药。下部疾病如腿痛等，宜饭前服用药，服药的时间对药效有一定的影响，所以服中药治病，一定要根据不同的病情而选择适当的服药时间。
煎中药不能用开水
在一些中药的成分中含有蛋白质和淀粉，如果煎药中加入开水，使含有上述成分的中药还没有发挥出它的药性，就因为遇热，在药的表面形成一层包膜，使它本身应发挥出来的药性发挥不出来了，所以煎中药一定要往药里加凉水，并要没过药的顶面两厘米左右。
如何合理贮存补品
目前，用补益药品作为馈赠亲朋好友的礼品已较为普遍。那么，怎样合理有效地贮存这些补品呢？下面我们介绍不同种类补品的贮存方法。
中药材类的补品很容易受潮，所以应将它们放置在干燥的玻璃、陶、瓷器皿中密闭贮存，并置于阴凉干燥处。
丸药类煎膏类的补品多由蜂蜜或药粉等制成，容易发生霉变及虫蛀，可将它们装瓶后，置于干燥、通风、阴凉的地方。
糖浆类的补品内加入了防腐剂和蔗糖，所以必须放在干燥灭菌的容器中，装满后密闭，放于25度以下的恒低温环境中避光保存。
药片类、冲剂类、胶囊类的补品可放于玻璃瓶中密闭，并置于阴凉、干燥、避光处保存。
酒剂类的补品，应注意拧紧瓶盖，密闭贮存，防止霉变。
电冰箱不宜存放药材
有些人家把一些用不完或暂时未能用上的药材也放在电冰箱里，这种方法是不适宜的。因为药材放进电冰箱，时间一长，就容易受潮，甚至破坏了药材的药性。所以，对一些贵重的药材、如人参、鹿茸、天麻等，如需长时间保存时，可用干净的铁罐，放入适量的糯米或粘米，慢火炒至焦黄，凉后把药材放入一只清洁密封度高的玻璃樽内，再用炒米把药材藏好，将樽盖旋紧。然后把它放置在阴凉通风的位置上，就可以延长药材贮藏时间了。
药物不能用牛奶送服
有些病人在服药时，为了口感舒适，不是用水送服，而是用牛奶送服，这样做是很不科学的。因为牛奶及其奶制品中均含有许多钙、铁离子，如一般鲜牛奶中每瓶含钙1300毫克、铁0.4毫克，这些离子能和某些药物成分发生化学反应，生成稳定的络合物或难溶性盐，使药物难以被胃肠道吸收，有些药物甚至会被这些离子破坏，降低药物在血液中的浓度，影响疗效，严重的，还可能导致药效改变，产生不良后果。
因此，服药不宜用牛奶送服。若食用牛奶及奶制品，应与服药时间间隔1个半小时以上。
头痛切不可乱用药
头痛仅是一种症状，引起头痛的原因千差万别，切不可乱用止痛药。
高血压病常伴有头痛，其部位多为额部、枕部，性质为头颅深部钝痛，并有头晕、头部紧缩感；近视、远视的患者，下午或晚上，尤其在用眼过久后也可出现头痛，常在两侧眼球及眉弓部胀痛，休息后可减轻或消失；鼻窦炎也有头痛，常伴有鼻塞、流浓鼻涕，早上比下午严重；颅内有肿瘤或其他占位性病变，会出现持续性头痛，并逐渐加重，呈炸裂性，同时伴有恶心、喷射状呕吐、视力减退、行走不稳、瘫痪等；青光眼亦可出现剧烈的头痛，但头痛的部位性质常常不固定，睡眠有改善时，头痛往往减轻。
此外，还有其他性质的头痛，如偏头痛、三叉神经痛、脑外伤引起的头痛、中耳炎引起的头痛、伤风感冒或其他感染性疾病引起的头痛等。治病必须求因，出现头痛必须查明原因，进行有针对性的治疗，以免贻误病情。
怎样服用汤药
汤药，一般都有量大、水多、味浓的特点，服法也就和片剂、丸剂不一样。首先要掌握汤药的温度，除了热症病人服用清热解毒药、止吐药、解毒药可以冷服外，多数汤药最好是温服。因为温服可减少药液对胃肠道的刺激，也有利于药物的吸收。对于外感风寒的病人，可趁热服用，这样更易促使病人发汗。有的医院把汤药煎好了给病人，喝时一般应重新加热煮开后，稍放片刻再服用。仅用热水温一下是达不到目的的。
服汤药的时间除治急症等特殊情况外，一般不要在饭前、饭后即服，也为了防止食物中的成分和药物发生反应，不利于药物的吸收。1付汤药往往熬煮两遍，然后把两次煮出的药液混合起来，分两次服，可使药物能较均匀地吸收，发挥较好的疗效，汤药煎煮以后放久了会有一些沉淀，这些沉淀往往含有一些原来以胶体状态存在的有效成分，服用时不要随便扔掉。
不要一病多药
有些病人得了病后，想快点痊愈，这种想法很自然，但他们的解决方法不对。找了一个医生，又找一个医生，而且都要求每个医生多开点药，然后自作主张，把两套处方中开出的药合并使用。其结果不但病况不见好转，反而引起药物中毒，加重对肝、肾的损害，既浪费了药物，又加重了病情。
不要长期使用一种或几种药物
有些药物如止痛片、消炎片、催眠药等，长期服用容易养成依赖药物的习惯，不利于机体功能的恢复和病情的好转。有些药物如度冷丁、吗啡等，久服易成瘾。有些药物如抗生素等，长期服用容易使细菌产生抗药性，从而使药效降低，以至无法产生抗菌作用，却抑杀了体内正常菌群，造成菌群失调。
长期使用一种或几种药物，还会使体内药物蓄积，浓度增加，造成药物中毒。
骨折后不宜吃钙片
许多人都有类似的误解，即骨折后要吃钙片。他们以为，骨头中含钙质很多，骨折后应补充钙质才有利于骨骼修复。其实，这是一种想当然的错误结论。实际情况是，骨折患者创伤部位固定后卧床休息，这时骨骼的负荷明显减少，尿钙排出增加，血钙浓度正常，机体不需要额外补充钙剂。相反，如口服大量钙片，不仅会增加肾脏排泄负担，还有可能增加泌尿系统形成结石的危险。
吃错了药怎么办
药品不是宝，能治病也能要命。许多药品都有一定副作用，如果错服了药或把外用药口服了，都可能引起急性中毒。若能及时正确的处理，可以化险为夷，若处理不当，不仅患者痛苦，而且会有一定危害，甚至死亡。
首先，要弄清吃错了什么药，对小孩不可恐吓打骂，以免孩子哭闹更不易弄清真情。如小孩错吃了几片避孕药，可不必做特殊处理。
如吃了大量安眠药或其它毒性大的药物，在等待急救车的同时，要在最短的时间内催吐，方法是用筷子压患者的舌根部引吐，吐后灌服一大杯温凉的水再次引吐，直到胃内容物全部呕出。这对服了砷、汞、铅的病人尤为重要，不可坐等急救车的到来，因为每耽误一分钟就增加一分损害。如病人昏迷当取侧卧位，以免口鼻分泌物堵塞呼吸道引起窒息。
维生素C不能嚼碎吃
有些人服用维生素C片时喜欢嚼碎吃，这样做是不对的。因为维生素C是一种酸性化合物，它有破坏牙齿的作用。如果经常把维生素C嚼碎吃，那么在很短时间内咬合面的珐琅质就被破坏，使珐琅质下的牙本质暴露出来。症状轻的，只是在接触冷的、甜的、酸的等食物时感到疼痛，严重者不仅疼痛会加重，而且会发生牙质过敏症和龋齿，这种情况臼齿最为多见。