书城养生健康药酒最养人
9826600000211

第211章 黄精益气酒

源自《验方》

材料选配

黄精20克

白酒500毫升

制法

黄精洗净,切片,晾干,装入干净纱布袋中,封好袋口,放在有白酒的容器中,加盖密封,浸泡1个月后饮用。

服法

每日2次,每次15~20毫升。

温馨小贴士

黄精以块大、色黄、断面透明、质润泽、习称冰糖渣者为佳。饮此酒忌酸、冷食物。

宜忌

适合病后体虚血少、筋骨软弱、风湿疼痛者饮用;寒湿泄泻,痰湿气滞者不宜服用。

功效

黄精既可补气又可补阴,药性平和,是中医常用的滋补药。此酒有润肺养心、强壮筋骨、补中益气之功,久服滋补,常人亦可饮用。