人，无论是强者还是弱者，都有被人需要、被人尊重的需求，都有超越别人获得心理优越感的需求。女人过分要强，会让身边的男人显不出自己的重要性。要强的女人常常很“理智”，却不够“聪明”。在两性关系中，应该强调示弱，并且需要把它和适当的退让和放弃结合起来。
两个在不同的环境中长大，有着不同经历、不同个性的人走到一起，必然会有一个相互了解相互适应的过程。在这个过程中，选择放弃就是选择新生、选择希望。不要企图去改变你的丈夫，那将得不偿失，男人的固执有时候需要我们用一生的光阴去包容。而固执的男人一旦有了逆反心理，他离你而逃的日子也就不远了。
美满爱情需要女人的不断调剂，热情时骄阳似火，让爱人情不自禁；而柔弱如蓓蕾初绽，更令人怦然心动。经营爱情有时候比经营事业还要劳神费力，因为其中夹杂着过多的感情因素。作为一项长久的、艰苦的活动，它需要女人投入更多的爱心和耐心。
如果你不能或不想只做职场上的“女强人”，如果你想更多的享受爱情给人的幸福和温暖，更多的得到恋人的关心与呵护，不妨低调一点儿，柔弱一点儿，安安心心做个幸福的“小女人”。
忌妒心理：不做醋坛子，但要适时表醋意
热恋中的青年男女，当看到自己的恋人与其他异性书信往来或者一起活动时，常常觉得很不是滋味，这称为“忌妒”，俗名“吃醋”。可以说恋爱中的人就没有不吃醋的，那么吃醋对爱情有利还是有害呢？德国心理学博士齐格弗利特·什纳勒回答了与此有关的问题：自古以来就存在着这样的观点，即吃醋意味着爱。“一滴”醋意无疑是男女关系中的调料。但是只能“一滴”，过度吃醋就是不信任对方，是与爱情完全相悖的。任由醋意泛滥必然会逐渐损害最深的感情；而适当吃醋则有利于激发彼此的爱意，让感情更进一步。
一直以来，那些经验丰富的恋爱大师们，谆谆教导我们的都是：“要宽容，不能忌妒，忌妒是爱情的死敌。”然而，如果你真的一点都不忌妒，明明知道有一个喜欢你男朋友的女人约了他，你还高高兴兴地送男朋友出门，并鼓励他玩得高兴一点，那么，你男朋友就是不和你分，也得和你大吵一架，甚至是爆发冷战。
由此可见，爱情中少了忌妒也是一件麻烦事儿，没有醋意的爱情等于没有灵魂的身体。在恋爱的过程中，我们要适度地忌妒，也就是我们常说的吃醋。
（1）吃醋是在乎的代名词。偶尔适度的吃醋能够让对方感到你对他的在乎和重视，从而获得极大的心理满足。如果，一点儿也不吃醋，恋人无论做什么，即使与别的异性亲密接触也无法激起你的忌妒，那么可以很明确地说，你们的爱情正在走向结束。适当地为爱情加些醋，爱情才会有活力。
（2）吃醋可以激发追求的勇气，调动谈情说爱的积极性。一个羞于表白的人，在看到对方与异性交往比较密切时，往往会被刺激得一鼓作气地把心中浓浓的爱意说出口。同时，生活中，如果你感觉恋人最近对自己有些忽视，那么一个适时的“第三者”往往能够让对方满身醋味地积极关注彼此间的感情状况。
（3）吃醋吃得好就是一种可爱的表现，会让对方更爱你。排他性和独占性是爱情的两个基本特征，这正是“卧榻之侧，岂容他人酣睡”。女人吃醋时，撒娇、赌气、流泪；男人吃醋时，霸道、专横、无助等都是一种可爱的表现，是爱情中一道放射异彩的风景线。
然而，学会吃醋，并不是让你把自己变成好忌妒的“醋坛子”，要知道，醋太多了会腐蚀爱情。再有魅力的“醋坛子”，也只会令人退避三舍。也就是说，忌妒心理过强，会给爱情生活带来一种潜在的危险，如果处理不当就会发生矛盾，伤害感情，甚至导致爱情关系的破裂。因此，你要把自己的醋意控制在一定的范围内，不能让它变成一种心理障碍。
那么，在恋爱中，应该怎样把握好吃醋的度呢？
（1）莫名其妙的“醋”不要吃。有的人对外界刺激相当敏感，并且感受程度深，情绪影响范围广。只要恋人身边有异性出现，他们就打翻“醋坛子”。这样会影响到恋人的正常社交，让恋人感到非常不快。
与其时刻警惕恋人身边的异性，胡乱吃醋，不如反思一下自己是否过于敏感，有意识地培养自己豁达的心境。
（2）吃醋也要有风度。没有风度、不顾形象地吃醋很有可能会引起恋人的反感。一般来说，所谓有失风度的吃醋表现包括以下几种情况：①对自己的情绪失去控制，不能和恋人很好地沟通解决问题，比如歇斯底里的吵闹；②把“第三者”牵扯进来，不依不饶地为难他；③不尊重恋人的感情，限制恋人和异性的正常社交。
（3）吃醋的频率不宜过高。偶尔吃醋能够促进彼此间的感情，天天吃、时时吃，就会使恋人陷入刺激麻木中，感到心理疲惫，进而开始逃避你。
在恋爱过程中，适量的“醋”是爱情的良好调味剂。适当地吃醋，既能表明你很爱对方，很在意对方的同时又可以为爱情添味加彩。
淬火效应：欲擒故纵能够出奇制胜
“淬火”是模具加工的最后一道工序，是指把烧红的模具放入冷水中进行冷处理，让模具变得更加坚硬、耐用。事实上，不只是模具经过淬火以后会变得更加耐用，男女之间的感情亦是如此。心理学上将这种“冷处理”更有利于人或事发展的现象称为“淬火效应”。
淬火效应更适用于恋爱中。对于恋爱中的女人而言，适时地对彼此的关系进行一下暂时的“冷却”，往往会比一味地猛攻猛打更有利。
有一个女孩就是利用这种方法追求自己心仪的男孩，成功地让他成为自己的丈夫。刚开始的时候，她每天都在男孩下班的时候送他一件小礼物，没有一天间断，一连送了十五天。到了第十六天的时候，她突然就不送了，第十七天她仍然没有送，第十八天她又送……显然，这个女孩是操纵人心的高手。前面十五天都送，已经让男孩习惯了自己的关怀；第十六天开始，突然不送，能够让男孩冷静地想清楚女孩对他来说到底意味着什么，没有女孩自己会少了什么；第十八天又送是为了防止男孩忘记自己，防止男孩习惯没有她的生活。
这就是典型的“淬火效应”的应用，适时地冷却不但不会使彼此关系冷淡，反而会加深彼此的感情，更利于彼此关系的进一步发展。在爱情中，恰当地运用淬火效应，欲擒故纵才能出奇制胜。
首先，欲擒故纵、适当地保持距离，能够避免你心中的那个他产生厌烦心理。如果一个女人一味地以恋人的生活为中心，一味地依赖恋人填补寂寞，那只会让男人麻木厌烦，对爱情逐渐失去激情，进而疏远你。
有人曾说过，恋爱中的两个人就像两极相斥的磁铁，你越接近他，他就跑得越快，你越离开他，他就追你追得越紧。两个人即使恋爱了，但就其物质基础而言也是两个独立成熟的个体，两个人在一起，但并不意味着原来独立的自我消失了。
女人不应该把男人当成生命的全部。过度依赖男人，女人会让自己慢慢地与社会脱节，与社会的接触面会一天天萎缩。如果有一天，男人们不再或不能为你办事时，恐怕女人已经连办事的程序、起码的待人接物都要学了。万一某天，男人变心弃之而去，女人的世界就会崩塌，更不知要沉沦多久才能重新找回自我。把男人当做自己美好生活的砝码和重心，这不光是女人的悲哀，也是男人的悲哀。由于把男人当成了自己的全部，男人就需要承担的更多，他会感觉被束缚、被缠绕而又无可奈何，直到有一天，他不能再承受时，男人会选择逃避和离开。
其次，女人主动为彼此预留出空间，能够让男人产生危机感，进而更加专注于彼此的关系。
小童和陆森在一起相处已经有两年了。有一段时间，陆森总是说很忙，没时间约会，即使是好不容易见了面，也总是很快就离开了。为此，小童没少埋怨他，因为害怕陆森就此离自己越来越远，小童常常一天十几个电话，但是陆森不是敷衍了事，就是直接按掉电话不接，甚至还为此和小童吵架。面对这样的境况，小童难过极了，常常独自流泪。
为了让自己不再那么难过，小童开始有意识地把自己的生活重心从陆森身上转移出来，她积极地工作并与人交往，在事业和友情中寻找快乐，除了每天一个短信报平安之外，她不再主动给陆森打电话。就这样一过就是好多天，这天，小童和朋友正在餐厅喝咖啡，陆森打电话来，小童故意走到旁边有男人说话的桌子旁边接电话。陆森问她在哪里，她说和朋友在喝咖啡。陆森说他此刻看见的景色很美丽，希望以后能够和她一起看。这是那段时间以来陆森第一次主动说起自己的情况。小童不动声色地应答着，然后说：“朋友们叫我了，再联系吧。”她挂了电话，又回到朋友中去畅谈欢笑。回家，小童看到家里有陆森的未接来电。洗完澡出来，又看到手机上有好几个陆森的未接来电……此后，小童再也没有采取过紧迫盯人的政策，她寻找着自己的生活，为自己寻找诸多兴趣，如听音乐、看电影、看球赛、健身、跳舞、上网、旅游等，她活得更加惬意从容了，而陆森也再没有那样疏远过她。
女人在拥有自己生活的同时，不仅保持了自我的独立性，还让男人反过来对你刮目相看。女人一旦保留了一份自我的生活和空间，就会把更多的兴趣和时间放到自己的事情上，而男人有时候会因为你的暂时远离而感觉有些许的紧张和不适应。这个时候的男人，会主动来找你。
沉没成本效应：放手远去的爱
沉没成本是指，已经付出且不可收回的成本。也就是说，由于过去的决策所造成的成本损失已经成为既定的事实，是不能由现在或将来的任何决策而改变的，这样的成本就是沉没成本。沉没成本有一个重要的特性--无关性，也就是说，不管采取怎样的措施都已经无法挽回已经损失的成本，因此，心理学家指出，对待人生的沉没成本最好的办法就是不再考虑它。在爱情中也是同样的，当爱已经成为过去时，放手才是最明智的选择。
要知道，姻缘并非女人所能够左右的，并不是每一个女人的爱情都会一帆风顺，在一个女人的感情经历中，总可能有失恋发生。倘若他执意分手，或者你们到了该分手的时候，那么就释然吧。或许那个真正给你幸福的人，正在不远的前方等着你。
很多的女孩子，在失恋的时候，迟迟不能走出这个其实对她来说已经是苦远多于甜的情感沼泽。因为无法放弃曾经有过的美好感觉，无法放下曾经拥有的执著，就会让更多不美好的感觉压在自己的肩头、心上，让自己在痛苦中煎熬。
晓慧的成长和生活就像小说里幸福的主人公：没上学的时候，是个听话的好女儿；上学的时候，是个成绩优异的好学生；该工作的时候，找到了一个满意的工作；该谈恋爱的时候，也有了一个彼此深爱的恋人。生活就这样有条不紊但也精致绚烂地过着，直到有一天男友移情别恋，有了新的女友。
醉过、哭过、闹过、疯过之后，她开始反省自己，犯不着为了一次失恋这样作践自己，一个连自己都不爱惜的人，怎么能要求别人来爱你呢？想清楚之后，她开始改变。她想办法让自己忙碌了起来，除了更认真地做好工作外，还参加了健身俱乐部，有时间就去书店看书，去影院看自己喜欢的电影。三个月下来，晓慧失恋的痛苦消失得无影无踪，整个人轻松了很多，也健康了很多。
感情是脆弱的，有时不是你觉得难以维持，而是正当你像玩跷跷板一样享受刺激眩晕的爱情时，另一方却突然撤离了，让你在刹那间失重，一下子跌到谷底。这个时候，不管你多么在乎，多么放不下这段感情，都必须揩去眼泪，把自己打扮得漂漂亮亮地高傲地走开。果断的放弃是给自己一条出路，千万不要既丢了感情，又伤了自尊。
当爱情已经成为了沉没的成本，请一定不要回头再看它，再为了它愁肠百结、郁郁寡欢；请接受曾经的爱已经不可挽回的事实；请看着前方、期待未来。也许，那个与你有着一世情缘的人，就在前面不远处。
爱情的付出和回报是最不成比例的，最让人无法把握的。因此，年轻的女孩们，当爱情已经无可挽回，你实在无须为此过多劳神。是你的终究会属于你，不是你的哪怕你再爱的人，也终究不属于你。不妨放下身心的疲惫，好好体味生活，寻找属于你的那段姻缘。
失恋对于女人来说，到底意味着什么，每个人都会有不同的看法。但不管你怎样总结感情破裂的原因，都要洒脱地面对结果。洒脱的方式有很多种，但不管你选择哪种方式，它们的主基调都是微笑地面对生活。一个女人，如果在她失恋的时候也依然微笑着、美丽着，这种洒脱才是真正的洒脱。
人生中的感情往往无法始终维持在最高峰的状态，因此当两个人之间无法再继续下去时，勉强在一起是不会快乐的，分手或许对两个人都好。勇敢地放弃已逝的爱情，才有可能在前方收获属于自己的幸福。