孩子，你是否知道经过教化的大脑与没有经过教化的大脑之间的具体区别是什么吗？当你清楚了这两者之间的最大区别以后，我敢保证，你一定会觉得即使吃再多的苦、花再多的时间也一定要抽出必要的时间来训练自己的大脑。很多时候，很多人在出生之初谁也不知道自己究竟具备那些潜能，但是最终可能因为没有很好地开发，或者经过思维训练而让自己成为一个平凡普通的人。或许马车夫生下来的时候也具有弥尔顿、洛克或者牛顿那样优秀的天资，只是后天没有努力开发也没有得到很好的发展训练，所以也就成了一个跃居于马车之上挥舞着马鞭的马车夫。
事实上，后来很多的成功人士也大多是通过自我思维的训练、潜能的不断挖掘与开发才使其很快地脱颖而出，并取得了相应的成就。英国大文学家莎士比亚的成就完全来自于后天的努力培养，探索新知以及思维方式才促成了他在剧本中令我们大为崇拜的美妙内容。
从人的成长来看，大约在15-25岁这个阶段，大多数人都可以通过教育或者社会环境来塑造良好的个性及品质。因此，在你即将迎来的这八九年时间里，将会成就你很多的东西，毫不夸张地说你将来的很多成就都可能与未来的这几年时间有着密切的联系。
孩子，我还想把我对你的一些期望与担心坦诚地告诉你。我相信未来的你一定可以成为一个非常优秀的人，而且也一定会有丰富的知识储备与广博的社会阅历。但是，有一点，你一定不要忘记时刻警醒自己：一时的成功不能太过骄傲，任何一件小事都很有可能毁掉你的前程，所以，一定不能忽略那些看似细小却又非常重要的事情。凡事都要学会思考，要尽量让自己保持在一种积极的思考当中。希望你能听取我对你最诚挚的忠告，一定要在自己的健康思维下将自己的个性与特点塑造完美，成为一个令人尊敬的大人物。
家信80良性的自我对话有益身心健康
正常对话，大多是人与人之间目的性明确地沟通交流，而自我对话则是一种锻炼大脑，有益于智力与身心共赢的原始益智方式，不但能够适度自省，而且还能使自己在不断地发现中提高自我。
亲爱的儿子，据我所知，你目前手头上需要处理的事务好像不是很多，也许这个时候正好可以让你有足够的时间去安排一些更有益的事情来做。因此，我还是想给你一点建议，希望你能安排出一定的时间去阅读更多的书籍，同时，还建议你最好每天给自己抽出一定的时间来进行自我对话，相信这一环节对于每一位出色的外交官来说，可能并不陌生，因为对他们来说这是常有的功课，而且益处也更为突出。
沙夫茨伯里伯爵曾经就这一问题向政府公务人员以及很多的作家进行过推广，并表示非常希望大家进行这种自我对话的练习，这也是我更想把它公布于众的原因之一。如果你也能始终坚持进行这种自我对话练习，我相信你一定可以从中获得巨大的益处。
随着生活、学习、工作等各方面节奏的加快，越来越多的人已经没有了太多的时间与人交流，还有相当一部分人即使有时间也不会选择与人交流，因为他们讨厌这种交流方式。所以，对于上述几种人群，似乎自我对话就显得尤为重要。如果你每天都能在睡前抽出半个小时的时间安排自我对话，对话的内容你可以随便设置。你可以简要地讲述一下自己白天的各种行为举止，也可以回想一下自己处理问题时存在的各种困难或尴尬。正确与否都已不再重要，重要的是你要从中总结经验，然后吸取教训，这对于你以后做事可以提供很好的经验，也能让你的判断更加清晰明确。因为我耳聋，所以与别人聊天的时候都显得非常困难，所以，我就有了更多的时间来进行自我对话，从中自我感悟，自我成长。
对了，你是否知道你叔父与斯坦霍普女士最终还是走到了离婚这一步。这样的结果，我是非常不愿看到的。后来我还曾试图去劝解他们，想让他们都冷静下来，仔细考虑考虑再说。但是令我不曾想到的是，在调解的过程中居然会遇到这么多的麻烦。当时调解的过程简直让我有些崩溃，我宁愿选择与雷根斯堡的议会商谈论所有很难解决的问题，都不愿再去劝导一位固执任性的女人，和他们对话简直无法解决任何问题。很早以前，我就曾建议你叔父平时多进行一些自我对话的练习，但是他常常只当作耳边风，从未真正思考过这个问题。我认为如果他能早一些听我的劝告去练习一些自我对话，相信今天他也绝对不会愚蠢到在自己已经年过花甲的时候被一位刚满20岁、身体健康且又充满欲望的年轻姑娘所勾引，甚至荒唐到与她结婚，之后又再次离婚的后果。
偌大的世界里，究竟又有几个人能够在看到他人的不幸之后引以为戒呢？这个世界总有那么多人前赴后继地去重复别人的不幸，但是我认为其中最主要的一个原因就是他们对自我对话的漠视。
家信81金钱买不到幸福
人们大多都会认为有了金钱就会拥有一切，当然也包括幸福。其实，往往促使人们拥有一切的并非金钱，而是健康。没有谁能够因为失去健康而得到了更多的物质财富以及精神享受。
亲爱的儿子，我已经从布莱克希斯回到了伦敦。如果到了明年夏天，我依然还活在人世的话，相信我一定还会再次回到布莱克希斯。
目前，我的状态只能维持到坐下来写点东西的程度，对于其他的事情我已经无法做的到了。而且我的身体状况已经糟糕极了，体力与精力也远远不如从前，双腿也越来越不灵便，所以，目前我静心休养的主要目的是希望它们能够在一定的时间内得到恢复。
下礼拜，我可能还要去巴思，希望那里的泉水能够对我的健康状况有所改善，哪怕只是一点点的好转，毕竟那里的泉水不可能像希腊神话中巫师美狄亚的宝壶，也可能根本不会让我的身体得到奇迹般地康复。
但是无论如何，我都会竭尽所能地努力去获得我原本就应得的一切，尽管事实上我始终没有得到我想获得的—切。
对了，孩子，普拉蒂尼将军上周已经告别我们，去了天堂。但是，他却留下了一笔巨大的财产，以最保守的方式估算大概也已经超过了130万英镑。在他的遗嘱中，他将28000英镑的地产（其中包括他的哥哥继承下来的布雷德福特祖业）留给了他的堂弟，还有20万英镑的基金，约合20000英镑的财产则留给了他的亲戚达灵顿伯爵。
通过这件事情，我一直在思考着这样一个问题：金钱是否等于幸福？如果人们拥有了很多金钱，那么他就一定能够获得幸福吗？而对于继承拉蒂尼将军遗产的两个亲戚是否会因为得到了这样的一笔钱，就能获得巨大的财富，他们的生活也将过的非常幸福。最后，通过事实证明：实际上他们得到财产之后，反而过的还不如以前那般幸福。由此，我要给你的忠告是：健康才是人类所拥有的最大财富。
家信82高雅娱乐有益身心
身与心的放松，不但可以提高生活质量，更能延伸生命尺度。生活的多元化，让更多的人加入到了娱乐者的队伍。娱乐不再是富有者的特权，人人可以拥有，而高雅的娱乐不仅能让人享受生活的美好，更能成就每个追求精神健康的人普通人。
亲爱的先生，请允许我在这里使用法语中的“先生”来称呼你。使用这个称谓，我只是想提醒你，以后你就可以与我保持平等地相互用法语进行交流，以便随时提醒你使用法语而不至于将其忘记。
当然，还有一个原因，我还是非常喜欢用“先生”这个对男性表示礼貌的称谓来与你交流，同时也表示出我对你的尊重。我也特别希望你以后能够成为一个有礼貌的人，下次给我回信的时候，你也同样可以使用“先生”这个称呼。
其实，我并不是真的担心你会忘记法语，因为在我们聊天的大部分时间里，我们几乎用的都是法语。我只是担心你在与我长期交流的时候，大多都是口语而没有动笔写过，这样就很有可能导致记不住语法知识以及法语单词的准确拼写。尽管你在学习其他语言时，语法与拼写都已经做的非常棒了。所以，我希望你能在法语学习方面也能保持如此的劲头，这样才能使你在法语使用过程当中，清晰、流利地表达清楚自己的意思。
目前，我还不想和你探讨有关希腊语和拉丁语方面的学习，也不打算和你讨论有关自然规律、法律、人民权利以及个人权利方面的相关知识，只想简单地和你讨论一下有关消遣与快乐的话题。其实，人们在工作之余就应该寻找放松自己的一种娱乐或消遣方式，适度地享受一下生活赋予的乐趣，而不是一味地工作。
孩子，我想知道你所追求的快乐生活究竟是什么样子的？你是否也喜欢与那些积极上进的人交朋友？你是否也像其他人那样喜欢赌博或者与朋友、同事一起高兴地聚餐？你是否会努力让每一个与你相处的人都能感到轻松愉快？你是否也喜欢追求温柔漂亮的女孩，并且会让你觉得身边有了漂亮女孩，你也会成为大家羡慕的对象呢？希望你能如实地回答上述的几个问题。一下子问你这么多问题，我并没有审问你的意思，也不是对你的生活进行严查，而恰恰相反，我是希望你能够生活的更充实、更快乐，而且我也非常愿意帮助你，让你知道怎样才能正确地对待快乐。
现在的很多年轻人只知道一味地享乐，从而失去了自身很多宝贵的东西，甚至连最起码的品位也都丧失了。他们大都喜欢从众，对于一些比较低俗的游戏显得过分痴迷。这也许源自于他们完全错误地理解了人生幸福与快乐的真谛，以至于造成他们所认为的快乐与幸福就是一种无所顾忌、自我放纵般低俗的享乐，其实这种认识是非常错误的。
由于你比较喜欢喝酒，所以，我就有些担心，生怕你会产生一种错误的理解：觉得喝的醉醺醺才是人生的一大乐事。也许你比我还要清楚，酗酒无论是对人的躯体还是对大脑都会造成严重的伤害。