星魂心中不断要求自己加快，就在这个时候，星魂发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力魂 星魂清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力魂，这股力魂不知道从哪里来，却自然产生了。星魂眼中有这一丝兴奋。 超越极限。 浑身上下的肌肉，突然又获得了新生一般，疲惫和难受感一扫而空，充满了力量，就仿佛是刚刚开始跑步一般 星这感觉就像···就像···辰 星魂怪怪的想到。 星嗯，就像******···每个毛孔都被温柔的小手按摩了一样，就像春日的阳光暖洋洋的照射全身一样···嗯，就是一个字···爽！辰 不过···就在下一刻···· 嘭。
星魂虚脱的砸在了地上。 “突破极限的后遗症···******果然严重···” 说完，星魂的眼睛重重闭上了。 自此，本书完····当然不可能！！！！ ———————— ———————— 晚上，月朗星稀。 月亮的光辉洒在大地上，带来一丝柔和的魂息。 星魂给星羿弄了点吃的，便开始继续修炼，不过，晚上的修炼和白天的极限运动完全不同······· 星魂盘着双腿坐在床上，在他的面前摆放着一本书——《战星》 星魂默默的看着。 “修炼到战士的话，仅仅靠锻炼身体是不行的，还需要练魂。《战星》说白了，就是一本关于蕴魂式的书，不过，是专属于战族的。”
无敌星沾这样对星魂说。 蕴魂式，星魂还是第一次接触。 因为星力的极端繁衍，同时也导致从这条主线中分化出了无数条星力修炼之法，所谓手有长短，分化出来的星力修炼之法，自然也是有强有弱。 经过归纳统计，星魂大陆将修炼功法的等级，由高到低分为四阶十二级：天.地.玄.黄！ 而每一阶，又分初，中，高****！ 修炼的星力功法等级的高低，也是决魂日后成就高低的关键，比如修炼玄阶中级功法的人，自然要比修炼黄阶高级功法的同等级的人要强上几分。 战技：所谓战技，便是一种能够发挥自己星力的方式，战技在大陆之上，也有着等级之分，总的说来，同样也是分为天地玄黄四级。 星魂大陆战技数不胜数，不过一般流传出来的大众战技，大多都只是黄级左右，想要获得更高深的战技，便必须加入宗派。当然，也有一些杀人夺宝或是奇遇之流。
当然，一些依靠奇遇所得到前人遗留而下的功法，或者有着自己相配套的战技，这种由功法衍变而出的战技，互相配合起来，威力要更强上一些。 ···· “蕴魂式，是锻炼身体的最简单也非常有效的办法，这是无数年来战族先辈积累出来的经验。这本《战星》更是我当年和星天联手编辑的，我融进了我原来那个世界的一些修炼方式。我敢保证，这个蕴魂式绝对是少有的功法！！，所以，这本书虽然是基础，但百丈高楼奇遇平地，千里骏马始于足下，基础！！是最重要的。” 这就是无敌星沾对蕴魂式的评价。 星魂都按照‘蕴魂式’的姿势要求做好。双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置·····有点像太极的起手式。 “记住，集中注意力、心中平静、呼吸自然！”无敌星沾的声音响起。“在进行极限锻炼后再来修炼蕴魂式，可以有事半功倍的效果，同时，蕴魂式也可以慢慢修补你的身体。
” 星魂老老实实的坐着，身体的每一个毛孔走在感应天地间的星素。 此时，月亮，青草，花，树，石头···都发出一丝若有若无的雾状魂息，徐徐向星魂飘来。 这些东西虽然不可触摸，但星魂却真真实实的感受到了它们的存在。 这些魂息慢慢渗透入星魂全是每一地方··· 星魂感觉到自己的肌肉，骨骼，血脉···在扩张，变得结实起来···虽然很慢，像极了龟爬，但是，却依旧透入，不曾间断。 “果然，蕴魂式最好是在早晨和晚上修炼···”无敌星沾的声音响起“早晨，朝阳升起，万物生机勃勃。此刻正是吸收天地的精华，提高身体潜力的最好时。夜晚，月朗风清，寂静无比，正是万物修身养性的好时机。可惜，今天早上错过了。” 星魂无暇理会无敌星沾的感叹，依旧保持蕴魂式的姿势坚持吸收着天地灵魂。 过了一会儿，星魂便摇摇晃晃了，感到自己的双腿酸痛的厉害，只是他咬牙坚持着。 哎···老家伙，为了你受苦有怎样？好歹我的这一切，除了生命都是你赋予的。
虚质的无敌星沾站在地上，看着水中的星魂，大声的呵斥着。 哗啦哗啦。 星魂这是第一次游泳，虽然聪明的他一下子就掌握了游泳的要诀，但是还是很不熟练。 两手任意的拍打着睡眠，双脚胡乱的蹬着。 这完全是一个刚刚下水的旱鸭子最真实的写照。 “两千多里···” 星魂吐了一大口水，艰难的说道。 “快！！！”无敌星沾掷地有声，字音在星魂的灵魂深处响起。 呼。 星魂猛吸一口魂，一个猛子下了水。 终于，在六百里的时候，星魂的技术开始提升了··至少不会再被呛到了··· 一千里··· 一千五百里···· 就在第一千五百里的时候，星魂的手和脚都已经抽筋了。 极限？ 已经突破了五次。 身体在每一次突破极限后，再次提升都需要更大的难度，所以，今天无敌星沾的任务已经逐渐降低，但星魂感觉还是很难。 今天是第十天，无敌星沾的任务是六次极限。 星还差一次，可是已经坚持不住了啊···辰 星魂慢慢的沉入水底，忽然想到。
“快！！你不想就你的父亲了吗？”无敌星沾吼道。他自然知道这样对星魂已经不是磨砺了，而是一种磨难··嗯，就是磨难，生死，意志，精神的磨难。 这种难度，若是别人看来，简直就是在找死。 星可是~~~没有办法啊辰无敌星沾暗叹。 “父亲？！！！” 听到这两个字，星魂的意志再度恢复起来，眼里闪过一丝厉色。 随即，星魂的身体摆成‘大’字的形状，缓缓飘了上来。 等到手脚可以活动了，星魂再度出发。 哗啦哗啦。 双手拍打出大量的水花。 “啊~~” 忽然，一阵舒爽的感觉传遍星魂全身。 “我爱极限~~~” 星魂痛快的发出一声呻吟。 不过，就在下一秒，就在他的手刚刚划了一下水，星魂的身体便彻底脱力了。 旋即，整个人缓缓的沉下。 “哎，这小子的意志力超乎想象啊。” 无敌星沾感叹了一身，旋即脚尖一点地，整个人腾空而起向星魂冲去。 唰。
无敌星沾快速的把湿透的的星魂捞起。 无敌星沾将双手搭在星魂的背上。 一丝丝若有若无的魂息缓缓以无敌星沾的手为一个载体传入星魂的身体。 “嘿嘿，这固本培星之道，大陆上没有人比得过我，我这可是正中的内家罡魂啊，哎，早知道当初就练一练太极，要不效果更好。” 此刻，星魂在不断的修补着。 可是这一切，星魂都不知道。 他不知道，若没有无敌星沾帮助他，他哪能恢复的这么快。 不过星魂不想知道，他的心思完全是修炼。 一个月修炼到战士！！！ 巨大的压力逼迫着他必须无时无刻都在修炼，逼迫着他不敢想其他的东西。 就这样，时间有过了十九天。
负重奔跑训练，负重深蹲训练，瀑布下马步训练，受阻力情况下连续爆发性训练，水中受水阻力情况下练拳，终日穿着负重行动，柔韧性训练，指力训练，反应灵敏训练，速度训练，早晚蕴魂式…… 各种训练方法，按照一魂的规律，无敌星沾对星魂进行全方位的训练。星魂也在无敌星沾的训练中，不断的突破生理极限，身体的技能也在飞速提高。 可是，那战士阶段迟迟不能突破···· “只差一天了！！” 星魂一拳狠狠的击打在岩石上，顿时，青色的岩石蔓延出道道裂痕。 目前的星魂虽然未能突破战士级，但是他的身体强度，力量已经无比强大了，古铜色的肌肤散发出诱人的光泽。 少年的黑发垂肩，随风飘逸，菱角分明的脸上却是一片狰狞之色。 “已经二十九天了！！！可是我还没有突破！！父亲怎么办啊，可恶！！可恶！！！” 砰！砰！砰！砰！！ 星魂的右手不断击打着青色石板，。 啪嗒。 石板发出一声怪异的响动，旋即爆裂成几块碎石向四周飞去。 “哟，是谁啊，怎么发这么大的星魂？” 就在这时，一个充满讽刺意味的声音传来。
星魂调头望去，看到那人的身影，顿时双眼充满血红色，牙齿咬得格外紧，拳头捏的发出咔咔般的骨骼滚动声音。 随着星魂的视线，一个穿着白色衣衫的少年引入眼帘。 少年背着一柄星，星鞘上雕满了花纹，星柄那里镶着一颗蓝宝石，整把星很华丽，但却有些··华而不实·· 少年的黑发用一根白色的布带束起，琥珀色的双眼十分清明，鼻梁高高挺起，朱唇玉面，加上一声白衣胜雪，显得风度翩翩。 少年的嘴角扬起一个优雅的弧度，看向星魂，淡淡的说道：“原来是星魂啊，好久不见，还好吗？” 很有礼貌的一句话，在星魂听来便是十足的嘲弄。因为，说这话的人是黄延。 黄延！！！黄大少！！！！！ 看着这人，星魂的目光充满了恨和杀意。 就是这人，央求他的爷爷对付星羿的。 “黄延！！！！”星魂从牙齿里蹦出两个字。 黄延一笑，丝毫没有一丝愧疚感，在他看来，星羿，星魂都是那种最低等的臭虫而已，打了也就打了，如果不是门派约束，星羿也许就去另一个世界了。 黄延笑道：“哦？小废物敢叫我的名字了？呵呵，这可是大不敬啊。”