很多女朋友在决心分手之前，都会找我来抱怨一番。那些不满其实不外乎花心、没有理财观念（挣不了大钱）、对自己不关心、性生活不和谐……我觉得女人有时候心很硬，只要不爱对方了，总会找到一个理由聚焦，此外那人再有什么优点也看不进去了。
设身处地，如果你是那位被甩的，对方还一个劲地指责你这也不是，那也不是，你会怎样想？
比较建议的一种做法是在提出分手时综合评价对方。缺点自然要说，但优点决不能不说。比如可以这样实践：
“你很能挣钱，长得也很帅，对工作很上心，很男人味，还烟酒不沾，但你对所有女人都太好，你的女性朋友实在太多了，我不想因为你变成一个心胸狭窄、整天猜疑的女人，但再继续下去实在太痛苦了……”
这种做法有一大好处，就是不会让对方很绝望，反正自己还有那么多优点，不会觉得失去你以后就再也找不到女人。
不说再见的分手技巧
有位女友，常爱常分，那些前男友们没一个记恨她不说，就连七年前分的，至今还常常为她免费介绍客户。她告诉我，分手也可以分得很漂亮，诀窍就是“从不说再见”，因为对方肯定明白她去意已决，就没必要再强调什么“再也不用见面”之类的话了。她最常说的一句分手话就是“说不定哪天，我们就又见面了呀。”
每次分手她都特别干脆，一定今日事今日毕，分手后过上半年左右，她会主动给对方写封邮件，问候一下对方，同时介绍一下自己情况（半年，足以化解怨怼，同时既不给对方机会，又重温故交）。如果对方回信，并且情况不错（比如又有了新女友），她就会继续保持不咸不淡的联系。
当然，也有好几次是她被甩，遇到这种情况，她从不当对方面乱了阵脚，既不哭也不表现得特别激动，她说，自己不想分手只是自己的爱，既然爱着对方，让对方做他想做的事就是最高的爱，所以最后一次约会，她总是尽可能把自己打扮得漂漂亮亮的，按她说法就是，“输也要输得潇洒”。
但是，不是所有人都能分得如此漂亮。
漂亮分手的三大条件
1.经济上完全自立
2.生活事、家务事完全能够自理（比如换根保险丝之类）
3.精神上足够自立
一个经济自立的女性，分起手来也比较容易，男方也不太会因为几年积蓄都浪费在你一个人身上而恼羞成怒。如果只靠男人养，自己肩不能挑手不能提，一旦主动提出分手，恐怕连租房子另住都成问题。
有位女友，因为连方便面都懒得自己煮，事事都靠男人伺候，尽管她并不爱那男人，但也迟迟难下决定（后来我建议她去找个保姆）。还有一位作家女友，灵感常常需要男友给予，所以即使那男人在外绯闻不断，她却一再容忍，照她说法，她不能想象彻底失去他的日子。
上述三个条件缺一不可，否则很难漂亮转身、干脆放手。因为分手会使自己处于不利位置，所以即使那段恋爱很心苦，也会一味忍耐，在爱的沼泽里越陷越深。
分手时不说再见，不把人与人的缘分完全切断，这点很重要。但比这更重要的，是不说狠话。
分手时最忌讳说的狠话：
1.“我再也不想见到你了”；
2.“你去死吧”；
3.“和你这样的人，当初就不应该开始”；
4.“你浪费了我那么多时间”；
5.“和你在一起，就没一件事是开心的”；
6.“你这个人渣”；
7.“你活的有什么意思啊”；
8.“我以前给你的东西，全部还给我”；
9.“你才挣多少钱啊？”（“你养得起我吗？”）；
10.“我还没问你要青春损失费呢”。
以上这些话的共同特点是：对对方自尊心很有杀伤力，否定他在你生命中曾经存在的价值。女人说这些话，一是遭致对方嫌恶，二是容易激发出男性潜在暴力，给自己带来人身痛苦。
看报纸社会新闻，这类悲剧时有发生，什么“不满女友提出分手，竟朝女友及其家人身上扬洒汽油，然后点火焚烧，……”；“男子不满女友提出分手，联合他人残杀姊妹花”；“不满女友提出分手而怀恨在心，一男子引爆女友家”等等，每次看到都会忍不住想，那都是些什么“男友”？！
当然能明白他们由爱生恨的心情，但为什么不是每个被甩男都如此？其实那类危险“男友”一般都有一些共同特征：比如很大男子主义，每次约会的时间、地点、内容都由他单方面决定；容易发脾气；和别人吵架时，明明是他没理，也从不认错；为了达到目的可以不择手段等等，这类男人本来就是“易燃易爆品”，向他们提出分手，更要注意措辞、语气、表情。
还有一类男人，表明看起来很安全很老实，但一旦发作，也会给女人措手不及的伤害。他们一般自视甚高，如果约会时总是他在说话，很有可能他是自恋狂；如果才和你约会没多久，就开始给你买很贵重的礼物，或者一天邮件、电话不断，你就要有所小心了，这表明他对你回馈同等程度感情的期望甚高。曾经有位同事就遭遇过此类男人，两人感情好的时候风平浪静，他也十分温柔体贴，后来她爱上其他人，那男人溜进她租的屋子将她所有贵重器具统统毁损，她让他赔偿，他还振振有辞：“我那么爱你，你却不知回报，活该如此。”如果你意欲分手的男友不幸属于上述类型，
怎样在提出分手时避免遭受身体攻击？
有意识疏远对方，制造距离。
有位女友，前男友很爱她，常常会一边吻她一边忍不住轻轻掐她脖子，嘴里还喃喃自语：“我好爱你，你要是哪天离开我，我就掐死你。”终于有一天，她决定要离开他，先是找各种理由避免和他发生性爱，然后越来越沉默，并尽量减少两人共处的时间，同时将自己所有重要东西全部偷偷转移走，最后在上班路上（也就是公众场合）向他提出分手，从此再也没有去过那位男友家。
我觉得她的做法十分明智。你想分手，对方未必愿意，如果你觉得对方怎么想和你无关，只是把自己想法强加给他，很有可能遭到报复。所以在明确说出分手前可以来一段冷淡期，缓冲对方痛苦。
另外她选择在公众场合说分手也很聪明，在只有两个人的空间，对方很可能一时冲动做出些出格举动。想和有暴力倾向的危险男友分手，切忌选择自己家或他家，还是餐厅之类有他人在的场所比较安全
既然开了口，就要坚持到底
很多人都没那么容易接受分手，即便如此，也不要一时心软，半途而废，这是为了你们双方好，一定要有坚强意志执行到底。如果对方拒绝接受，还开始威胁你，注意收集证据，然后找警察报告，否则真发生什么就晚了。
越是有强烈同情心的、善于忍耐的、责任感强的、习惯照顾别人的温柔女人，越容易遭到纠缠、报复（大家应该还记得上海解放40多年来最严重的潘平毁容案件吧）。有女友提出分手后被殴打的，居然还为不良男人辩解：“他变成这个样子，我也有责任的。”在前男友伤害自己之前，务必借助周围朋友或警察的力量。
分手后，要是再见到他，该怎么做？
很多人都有过和前男友尴尬重逢的经历。世上人等，个性迥异，有的人分手后还能做朋友，有的人却只能形同陌路。如果和前男友原本属于一个圈子，即使分了手，还是会因为工作或朋友关系常常见面的，完全可以大方应对，总之让包括他在内的所有人都明白，你和他一起度过的时间很珍贵，你从未后悔过。
性格不合，不是好借口
很多女人分手时都喜欢用“我们性格不合”做借口，其实这对男人来说是个非常暧昧模糊的理由。他们自然就会反驳，“都处了那么长时间，一开始你怎么没觉得性格不合？”另外还有很多女人喜欢说，“我们价值观不同”，但对男人而言，会觉得人和人价值观、性格本来就不同，当初不就是因为互补而在一起的么？
如果没有第三者，分手的原因往往是很复杂，很细节的，是难以一言以蔽之的。所以还是找到使自己由爱转为不爱的具体而现实的理由比较合适。个人以为，比较致命、男方也比较肯认命的三大“理由”是：金钱、性、和他的恋母情结（比如他特别听他母亲话，而他母亲不喜欢你；你很难和他母亲和平相处等等）。
巧“逼”对方主动提分手
有位女友，结婚前就已发现自己不够爱对方，但是考虑到两人共同买了房，男方家里又为自己生意方面多次施加援手，牵枝绊藤，难以说断就断，最终还是别别扭扭结了婚。不过，一年半后，她就成了离异女性。因为心里不够爱，生活上就不会对对方多加关心，男人觉得家里缺乏温暖，后来出轨，自动提出离婚，省却她开口为难之处。
虽然听起来不够冠冕堂皇，但是“逼”对方主动提出分手，也未尝不是良策。
把自己搞得很忙。
有一女友，每次想分手前几个月就开始记事本不离身，上面工作日程表排得满满，大大方方展示给男方看，难得有空日子，两人事先约好约会，到时候她总是借故推掉，“不好意思，单位一定要我去加班”（她也确实回到单位，呆在办公室网购一番）。因为是工作，对方也不好说什么，但是一而再再而三地持续了两个多月后，对方终于忍不住提出：我不想找个女强人，而且最近感情也很淡了，我们还是分手吧。
把分手理由“归咎”于工作其实十分有效：因为工作很累，压力大，所以态度稍微恶劣一点、不耐烦一点，也是情有可原。不回邮件或者不给对方电话，也可以说是“忙得忘了”，总之，用正当理由让男人感到寂寞，让他感到体会不到你的爱，他自然而然就会重新找起乐子。
邀请他和你一起参加一些时尚聚会。
这样的聚会，往往美女如云。不用费心把自己包装成场上最靓丽那个女人，给他自由，看看他是否会因此心猿意马。人性也好，爱也罢，都是经不得考验的。制造机会把他往美女身边送，也许，他就会自动出轨，顺了你的心意。贾平凹对此就曾有过一段很精辟的议论：“为啥能坚守自身？征服的那个人没有出现而已。如果用金钱来打比方，就是给五块钱，啊不行不行；十块，我不干那个事情；给个一百万，你把人看错了；给个一亿，那行行行行……所以说任何人坚守自己，都只是没有遇到那个极限，没有出现那个人。比如说你现在和对象好得很，突然来了一个超乎你想象的人，人家愿意与你好，你咋办？所以从这个角度上说，世界上就没有谁对谁很忠诚这回事……”