急、慢性鼻窦炎患者常因头痛就诊,表现为额部胀痛或跳痛,开始于上午10时左右,下午渐减轻,额部有触痛或叩痛。急性上颌窦炎常有上颌牙痛及面颊痛。急性筛窦炎为眼内眦部或额部痛,内眦部可有触痛,鼻内分泌物增多,鼻阻塞,鼻腔黏膜红肿,中鼻甲附近尤其明显,有时可有嗅觉减退或中耳道脓液。中医认为,鼻窦炎属“鼻渊”范畴,多因风邪外袭,郁闭腠理,肺气不和,或阳邪火毒,上客鼻窍,或胆热移于脑,或风寒上扰,郁滞鼻窍所致。
足浴
●取黄芩、白芷各20克,苍耳子、鹅不食草各10克,甘草6克。置锅内,放水煮液,倒入浴足盆内,浴足25分钟。每日1~2次。每剂中药可连续使用2~3次,10剂为1个疗程。
●取辛夷花60克,金银花50克,桂枝10克。置锅内,放水煮液,倒入浴足盆内,浴足25分钟。每日1~2次。每剂中药可连续使用2~3次,10剂为1个疗程。
●取鹅不食草60克、麻黄10克、川芎8克、生姜15克。置锅内,放水煮液,倒入浴足盆内,浴足25分钟。每日1~2次。每剂中药可连续使用2~3次,10剂为1个疗程。
按摩
选区:①腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱、肾上腺、鼻、肺、支气管、小脑、脑干、甲状旁腺。②鼻、额窦、大脑(头部)、甲状旁腺、肺、支气管、生殖腺(睾丸或卵巢)、上身淋巴结、下身淋巴结。
方法:上述2组反射区任选1组或交替按摩。第一组开始先用中度手法按揉腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱反射区各3分钟;再用重手法按揉压肾上腺、鼻、肺、支气管、小脑、脑干、甲状旁腺反射区各3~5分钟。按摩时以患者有得气感为宜。每日1次,每次按摩40分钟左右,10次为1个疗程。第二组开始先用重度手法按压鼻、额窦、大脑、甲状旁腺、肺、支气管反射区各3~5分钟;再用中度手法揉压生殖腺、上身淋巴结、下身淋巴结等反射区3~5分钟,按摩时以患者有酸、胀、痛、麻感为宜。每次按摩40分钟左右,10次为1个疗程。
敷足
●取紫皮独头蒜1个(3~5克),去外衣,切片或捣烂,将大蒜片或蒜泥适量贴敷双足底涌泉穴,并包扎固定。每日或隔日1次,直至病愈。
●取附子适量,研为细末,葱汁适量调为糊状,外敷双足心涌泉穴,包扎固定。每日1换,连续5~7天。具有引热下行的功效。
指压
取穴:①涌泉穴。②头(大脑)、鼻反射区。
方法:用中、重手法按揉压刺激上述2组穴,每穴重按5~10分钟,每日1~2次。也可配合浴足或按摩其他反射区。
针灸
取穴:京骨。
方法:患者取坐位或卧位,常规消毒,用2寸毫针直刺1寸,行泻法。留针20分钟,每日1次。
适应证:慢性鼻窦炎。
小贴士
平时保持鼻腔卫生,注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。有牙病者,要彻底治疗。急性发作时多加休息。保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。遵医嘱及时用药。慢性鼻窦炎患者治疗要有信心与恒心。注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。保持性情开朗,同时注意不要过劳。平时可常做鼻部按摩。