首先，你要在盆底铺一层沙土，这样底部就不会太烫。然后将一团棉布撕成小片，将它们和成一团，塞满火盆。旧的T恤衫或者旧毛巾就非常好用。在另一个（一次性的）盆或者锅（你可以在商场里买到非常便宜的）中将蜡烛头或者蜡熔化。然后小心翼翼地将这些熔化的蜡倒入盆中揉成一团的破布上，直到装满，再将几片破布竖起来。等这些蜡慢慢冷却凝固后，你就已经拥有了一个完美的火盆了。当你点着破布时，这些破布就会充当蜡烛灯芯的角色，只是火焰更大了而已。在火盆燃烧的时候要在下面垫上一些东西，比如三脚架，扁平的石头，或者陶瓷盘子，因为盆底可能会越来越热，直至点燃盆底的木头或者布料。
确保在旁边放一个大小合适的盖子，因为只有用盖子你才能熄灭火苗--千万不要想着将它吹灭。
另一种更为简单的火盆是在里面填满木醇，这种木醇点燃以后会有一种蓝色的跳跃的火焰。你需要在里面加入一点泻盐（硫酸镁）让那火焰稳定下来。
：灵
我是你身边的灵我是你体内的神我是照射在你身上的光我是圆满无缺的！
--艾比.斯平纳
第五大元素就是灵。就是它给予了我们生命和意识。就像水以冰的形态存在于整个银河系，并以雨的形态降落到所有的世界和月球之上一样，灵渗透在四大元素之中并为它们带去了生命。想一想：你的灵包含着你身体的每一个细胞，每一个部分--甚至是你骨头之中的矿物质和你细胞与血液之中的水。所有元素除了灵都与它的载体同生共死。唯一的不同就在于缺乏灵--而这点不同就代表了一切。
就是因为这点，每个平面上的圣灵都在其意识中包含了所有元素。生机勃勃的地球，盖亚的灵包含并渗透我们以及其它的每一种生物--还有我们星球上的水、岩石、空气，以及火。盖亚的灵包含在更大的太阳系的灵之中，以此类推，也包含在我们银河系的灵之中……等等，上如是，下亦如是。
你们自己的灵进化之旅已经进行了数十亿年了，从你们的祖先回溯到生命的初期。但是，正如你们血液和细胞中的水一样，所有的灵都是一个整体--即使它们好像存在于分离的血管之中。以下是我多年来对圣灵的一种看法：所有的生物就像不同大小不同形状的杯子，我们用这个杯子从灵魂之井中舀取生命之水。所有的杯子中的水都会在杯子破碎死亡之后回归到水井中。新的杯子不断地由新的陶土烧制出来，轮流地从同样的那口井中舀取生命之水。但是想要从这口井中舀出与之前杯子中相同的灵的概率是微乎其微的。通常情况下，那是很多杯水的混合物。因此，一个人可能会同时拥有几个人少许的"前世"记忆，也有可能混合了动物的记忆，或者说一个人类大小的杯子可能会容纳许多鸟类或者其它小动物的灵，但是，最多只能装下一头鲸的一部分。而且，在合理的生态平衡之下，新的一代总会代替旧的一代，这样每一种杯子的数量都是大致恒定的。
当一个物种的激增是以其它物种为代价之时，你认为会发生什么？当没有了猛犸象、洞熊、大地懒、剑齿虎，渡渡鸟、恐鸟，抹香鲸、袋狼、秃鹫，或者难以计数的其它物种的杯子，而标记着"人类"的杯子成几何倍数地增长到数十亿时会发生什么？在那种情况下，我相信，人类的灵将会被越来越多地已经灭绝了的物种稀释，而所有消失的动物将会以人类的形式回归……恐龙迷失的灵魂成为了龙的梦……第四课：回归自然
：简介-走出去
自然一直都是我最重要的老师。从我还是个小孩子开始，我就一直尽我所能地单独呆在树林中。春天，我爬到树上静静地坐在那儿，鸟儿都已习惯了我的存在，因此，我可以看着它们筑巢、下蛋、抱窝、哺育它们的孩子。我也会去到草原上看着小鹿放牧，日复一日地悄悄地坐在某棵树下直到它们慢慢无视我的存在，有时还会踱到离我几英尺的位置。我会在满月之夜爬出我卧室的窗户，在暗夜之子中漫步。正如我在水元素那节课中提到的一样，我是在琉璃湖畔长大的。我将气泵和软管装配在一起，这样我就可以在水里呆上很长一段时间，看着鱼儿在水底的沙石间筑巢产卵。从我三十岁到四十岁的一段时间里，我在北加州迷雾山脉（theMistyM.untains）的5600英亩未开发土地上居住了八年，没有电，没有收音机，没有电视，也没有电话，我们养殖小型的野生动物，采食野生食物，体验从地球到星星的四季的变化。我认为我的魔法基础的根源就在于这些经历，也强烈建议你们也能够尽可能多地走出去，走到自然界中。书本上学到的知识是有限的！
：回馈-像地球卫士一样的魔法师--杰西.沃夫.哈丁
魔法师从神圣的、生机勃勃的地球圣灵和实体中获取力量。反过来，我们每个人都应呼吁尽自己所能去恢复、滋养，以及赞美自然界……并且保护她不受我们人类越来越严重的破坏。说到职责我的意思不是"义务和责任"，而是"承担责任的能力"！这是我们魔法师应该竭尽全力去做的事情：对眼前的急切需要承担责任，包括其中许多的危险和威胁--把我们强有力的本能和直觉联合，洞察力和同理心联合，热情和技能联合，坚定而自信的行为和实用魔法联合。我们举行仪式，以感谢我们举行魔法仪式圈的土地，并以此来回报地球，还通过亲自动手的服务来回报地球，比如植树和退耕还林……通过守卫力量之源，保护围绕我们神圣树林的森林，还有那些传授我们知识的植物和动物。这里有三种不同的最好的回报方法：1.通过一个社区或者组织聚会购买一片特殊的土地，重新种植，使之再次变得神圣。建立一个土地信托基金或者土地使用协议，使这片土地可以在以后受到保护。
2.将你深深的爱和承诺给予一个你最喜欢的公园、临近河流或者森林--定期游览，将你自己与这个公园和居住在公园里的精灵联系在一起，了解它的意愿和需要，保证它的完整性和康乐。其中包括清理他人留下的垃圾，沿着河床种植本地的种子，与想要在上面修桥铺路、建造房屋、使之蒙羞、或者想要毁坏它的人奋勇作战。
3.参与抵抗那些想要破坏和开发每一处残存的、原生态魔法区域的行为--凭借宣传教育、艺术和文章展览、请愿、诉讼，创造性的公众示威游行，以及公民非暴力反抗斗争。
和魔法一样，生态学是关系的实际应用和能量的指引与平衡，而环境保护论和科学一样，都是深深地扎根于生态灵魂。美国伟大的自然资源保护论者约翰.缪尔发现了生物与自然之间清晰神秘的关系。奥尔多.利奥波德没有经过任何出色的结论就彻底改造了土地伦理，但是作为魔法顿悟的结果，他呼吁人类"像山一样思考"。红杉女杰朱莉娅.蝴蝶写下了这样的话：她的灵魂与这棵叫做"露娜（Luna）"的树之间有着紧密的联系，在警察的扬声器、伐木工人电锯的包围下，以及严冬的暴风雪对其树上的居住平台的肆意攻击下，是这棵树保护着她，让她得以在一百英尺的高空居住数月之久。
真正的魔法师做事情并不是一时兴起或者能力使然，也不是简简单单地为了报酬，那是我们的职责。这是我们"伟业"的一部分，长久以来都由一代又一代的魔法师和先知、爱护地球和保护地球的勇士们肩负起这样的重任。其中包括向来都至关重要的意识的觉醒和奇迹的实现，感觉能力和情感，知觉力和敬畏之心；接地和连接，敬畏和赞美，保护和支持；勇于承担任何风险，付出任何代价，就是为了证明我们宝贵的地球--以及我们完美无瑕的心灵--告诉我们的都是正确的。
：外出露营
如果你可以参加夏令营或者加入童子军，我强烈要求你去。如果你的家人也打算去，那你们也许可以去国家公园进行一次家庭露营旅行。但是呆在小屋、拖车，或者旅行房车里面并不算是外出露营！如果你有朋友住在乡下的农场里，那你可以问问他们是否愿意在他们的小树林里举行野营活动。但是，即使这几种条件你都不具备，至少今年夏天你应该在你家后院搭个帐篷，睡在屋外星空下面。将露营看做是你作为一名魔法师学徒生涯中的一次基本任务。
遮蔽物和寝具：首先，你需要准备一顶帐篷，睡袋，以及防潮垫。我外出露营时会把所有东西装进一个巨大的袋子里，然后将所有的帐篷拼接成一个大号的独特的多室帐篷。在所有的这些东西中，我最喜欢的是设计了防雨棚的简易圆顶帐篷，这种帐篷有多种型号，轻便、简易，一个人在几分钟内就能支起来。你还应该准备两张足够大的塑料防水布，这样你就可以将其中一张作为地膜铺在你的整个帐篷下面，如果下雨的话，另外一张可以用来搭盖你的木柴堆。
接下来，一个好的睡袋是非常必要的。你应该准备一个能够完全打开成为一张被子的信封睡袋，而不是一个只能在一边打开的"木乃伊型睡袋"。就个人而言，我讨厌那些尼龙衬底的睡袋，因为我不喜欢尼龙的触感，而且那个衬底在你自身体重的挤压下会变平，这样你就不能与地面隔离开来。我更喜欢棉绒布的衬里，和压碎的泡沫隔层，非常轻便，即使不是很紧密。你需要考察几种不同类型的睡袋，然后选一个你喜欢的。不要忘了准备枕头--如果找不到合适的，你可以就带一个拉链式的枕套，然后将衣服或者干草装到里面……最后，你真正需要的便是一个舒适的防潮垫，即使是最小块的鹅卵石，树根，以及小树枝都会让你得不到一个好的睡眠！我见过最好的防潮垫可以卷得很紧，但是展开以后就会变得很松软。但是，如果你不用把这些物品带到很远的地方，那么泡沫型的防潮垫也可以用。充气垫现在非常流行，但是我发现它们都很重，不便于携带，充气也很麻烦，晚上也容易漏气变平，最终你还是只能睡在坚如岩石的地面上。在有些地方，你还可以收集松树的大树枝，然后在上面盖上厚厚的一层草便可以当作防潮垫使用。
工具和食物供给：你还需要准备一些基本的工具和装备。重要的工具包括一把小刀和用餐餐具（我现在还在使用我参加童子军那会儿用的小刀，这样的一柄小刀就包含了很多其它的工具，包括餐叉和汤勺）--但是如果你知道怎样使用筷子，你就能很轻松在你的驻扎地找到合适的。但是你至少得准备勺子，盘子，以及煎锅。你可以在任何的露营补给商店找到极好的小"野营餐具"，里面包括了所有的这些用具，而且都整齐地装在一起的。但是，不能使用铝制的炊具和餐具！准备一些铁制的，虽然价格会偏贵一些。因为铝离子有害于神经元细胞。能在炉火上使用的烤架也是非常实用的。还有，不要忘了带点火用的打火机！
其它基本的露营物品包括简单的急救药箱（里面一定要有消炎药膏和绷带！）、手电筒（尤其是那种可以当做野营灯使用的手电筒）、厕纸、可以折叠的用于挖厕坑的露营铲、指南针、双筒望远镜、照相机、好用的杀虫喷雾、高倍防晒乳、笔记本、钢笔、手表、毛巾、金属镜、各种尺寸的塑料薄膜袋、一捆结实的麻绳、尼龙绳，甚至还可以带上钓鱼用具。不要忘了个人卫生用品，比如肥皂（洗手和洗盘子的）、发梳、牙刷，以及牙膏。同时还要带上垃圾袋子以便随时清理垃圾。做几张针对不同季节不同类型的露营核对清单，这样就不会忘记任何必需品。
当然，你还需要带上足够的食物和水。可以是简单的即食麦片、坚果，以及果脯，或者如果你不介意打包随身携带的话，还可以带一些精心制作的肉制品。如果你选择带罐头食品，不要忘记带上开罐器！你得计划一天一加仑的水。如果你需要步行一段距离才能到达你的营地，你就需要一个能够装下所有物品的双肩背包。
衣物：当然，需要带什么样的衣服得取决于气候，天气，以及你需要外出多长的时间。通常情况下，我都会带上一件严实的雨披以及一顶可以折叠的宽沿帽。准备一双好质量的登山鞋、充裕的袜子，以及内衣物，白天穿的轻便服装，以及晚上穿的保暖衣物。在营火边取暖的时候，我的魔法斗篷（请看课程之三，第三课："魔法师的行头"）就派上用场了，在我睡觉的时候，它还是一件很好的盖毯。
重要提示：不要单独一个人远足或是露营！一定要带上一个同伴。这样，不管是哪个遇上意外，旁边都会有人帮忙--或者去寻求帮助。
：课程/任务：安营扎寨理想的扎寨位置应该有树、水、有草覆盖的地面、微斜的地势、躲避恶劣天气的屏障，以及开阔的视野。一处营地要满足所有的这些条件非常困难，但是能够满足的条件越多越好。在选择任何的营地的时候，都要避开天然的危险地带。
（《童子军外业手薄》，1978年版，第50页）选择营地并决定在哪儿扎营需要有诸多考虑。首先，你要选择一块尽可能平坦的位置来搭建你的帐篷，还要尽可能靠近营火。如果地面坡度太陡，早上醒来时你会发现自己睡在帐篷外面！然而，天有不测风云，如果下雨，你就会希望你的帐篷搭建在缓坡上以便排水。在这种情况下，你就应该在你的帐篷周围挖条简单的排水沟，这样雨水就会沿着沟道流下山去。另外一件需要考虑的重要事情就是你营地周围的其它生物。要学会辨认毒葛、毒栎、荨麻、荆棘、蓟、仙人掌，以及其它危险植物，千万不要在临近它们的地方扎营！当然，要确保你的帐篷没有搭建在蚂蚁窝的头上--尤其是（生活在美国某些地方的）火蚂蚁。
树是非常重要的遮阴工具，早上太阳的照射会让你的帐篷变成烤炉，我将这种情况称为"烤醒"帐篷。因为一般搭建帐篷都是在晚上，所以搞清楚太阳从哪边落下，就能知道它会从哪个方向升起--也就是东方。因此，你就需要确定在你搭建帐篷的那面会有一些成荫的树木。然而，除非你扎营的地方不可能下雨或者刮风，不然你就最好不要将你的帐篷直接搭建在树下，因为下过雨以后，树叶还会在很长一段时间内不停地滴水，而在暴风天气时，大根的树枝还可能会折断掉落。安营时你还得避开那些露出头来的大块树根或是岩石。在你搭建帐篷之前，你需要非常仔细地清理开所有的岩石，鹅卵石，树枝，小枝桠，松果，等等类似的东西。然后在地面上铺设一张塑料布防止地下蒸发的水分。而我建议在帐篷门口放一张小毯子或者阿斯特罗特夫尼龙草皮（Astr.turf），以便你在进帐篷时可以擦脚。