关于练气功，流传着这样一个笑话：有位年轻的女气功迷，坚信气功可以减去她腹部多余的脂肪。当她练了一段时间后，出现了停经、恶心、呕吐现象，被“气功师”告知是练功正常反应，又过几个月，觉腹内有物蠕动，以为是“得气”了，大喜过望，愈加勤奋苦练，对着腹部死命发功。直到腹部愈练愈大，连旁人都感诧异，方想起到医院检查，这才得知哪是什么“得气”、“练功反应”，明明是怀孕了！真是差点要了胎儿的命！虽说这是个特例，但生活中类似这种盲目练“功”，以至于“走火入魔”的人还真不少。
气功是我国特有的一种健身术，它基本分两类：一类是静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的机能；另一类是用柔和的运动操、按摩等方法，以增强体质。但对于孕妇而言，练气功是要担很大风险的，因为气功讲究“意守丹田”，这是个很难准确把握、看不见摸不着的意识行为，初学者在练习中因急于想知道自己是否“入道”，难免有焦虑情绪出现，如果发生意念偏差，则易导致胎儿跟母亲同时“走火入魔”，发生流产等不幸。