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第52章 菊花茶

原 料:

野菊花15克(鲜品加倍),冰糖20克。

制作过程:

1.野菊花洗净,放在干净瓷杯里。2.以沸水冲泡,盖闷10分钟。

3.入冰糖溶化,搅拌即可。

营养功效:

清热解毒,凉血明目。

小贴士

菊花茶冲至无味,可代茶饮用。