【制法】将红花洗净，热水浸泡20分钟备用。将黑木耳洗净，用冷水泡发，撕成瓣状，备用。将鹌鹑宰杀后去毛取出内脏，洗净。将鹌鹑切块，放入盐、酱油、麻油适量，与鹌鹑拌匀备用。用麻油将葱花、姜末煸炒出香，洒少许黄酒，放入鹌鹑大火爆香。再入红花、黑木耳和水适量，用小火炖2小时。加适量盐、味精、红糖、麻油，继续用小火炖至鹌鹑烂熟。
【服法】当菜佐餐。
【功用】活血化瘀，止血调经。
【调治】经期延长，属气滞血瘀型，点滴不断，量少，色黯红，有血块，淋漓不尽。
(5)红花炖乌鸡
【组成】红花10克，黑木耳50克，乌鸡1只，盐、酱油、味精、红糖、葱花、姜末、麻油、黄酒适量。
【制法】将红花洗净，热水浸泡20分钟备用。将黑木耳洗净，用冷水泡发，撕成瓣状，备用。将乌鸡宰杀后去毛取出内脏，洗净。将乌鸡切块放入盐、酱油、麻油适量，与乌鸡拌匀备用。用麻油将葱花、姜末煸炒出香，洒少许黄酒。大火将乌鸡爆香。再入红花、黑木耳和水适量，用小火炖2小时。加适量盐、味精、红糖、麻油，继续用小火炖至乌鸡烂熟。
【服法】当菜佐餐。
【功用】活血化瘀，止血调经。
【调治】经期延长，属气滞血瘀型，点滴不断，量少，色黯红，有血块，淋漓不尽。
(6)三七炖乌鸡
【组成】三七10克，黑木耳50克，乌鸡1只，盐、酱油、味精、红糖、麻油、黄酒、葱花、姜末适量。
【制法】将三七洗净，研成粗末。将黑木耳洗净，用冷水泡发，撕成瓣状，备用。将乌鸡宰杀后去毛取出内脏，洗净。用盐、酱油、麻油适量涂抹乌鸡备用。用麻油将葱花、姜末煸炒出香，洒少许黄酒，和三七末、黑木耳一同放入乌鸡肚内，入大碗中，用小火隔水炖2小时。加适量盐、味精、红糖、麻油，继续用小火炖至乌鸡烂熟。
【服法】当菜佐餐。
【功用】活血化瘀，止血调经。
【调治】经期延长，属气滞血瘀型，点滴不断，量少，色黯红，有块，淋漓不尽。
(7)蒲黄灵脂饮
【组成】山楂20克，蒲黄15克，五灵脂10克，陈皮15克，红
糖50克。
【制法】将山楂、蒲黄、五灵J3旨、陈皮分别除去杂质洗净，同放入沙锅中，加水浓煎，取汁。加入红糖搅匀，煮沸即可。
【服法】月经前3天左右温服，每日1次，连服1周。共服用3个月经周期。
【功用】活血行气调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，伴小腹胀痛。
(8)赤芍红花饮
【组成】赤芍15克，红花10克，蜂蜜20克。
【制法】赤芍、红花洗净放入沙锅。加水适量浸泡15分钟后，用大火煮沸，再用小火煎煮30分钟。用纱布过滤，取汁放入大碗中。待其温热时，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
【服法】上下午分服。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，伴小。
(9)益母草蜜饮
【组成】新鲜益母草30克，金银花30克，蜂蜜30克。
【制法】将新鲜的益母草洗净，加水适量浸泡10分钟。大火煮沸，小火煎煮20分钟后，用纱布过滤取汁，倒入杯中。趁热加入金银花、蜂蜜，和匀即成。
【服法】上下午各1次。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块。
(10)红花蜜饮
【组成】新鲜红花10克，蜂蜜30克。
【制法】将新鲜红花洗净，加水适量浸泡10分钟。大火煮沸，小火煎煮20分钟后，用纱布过滤取汁，倒入杯中。趁热加入蜂蜜，和匀即成。
【服法】上下午各1次。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，不思饮食。
(11)玫瑰花山楂酒
【组成】玫瑰花20克，山楂50克，黄酒500毫升，红糖20克，冰糖10克。
【制法】将山楂洗净切成薄片，与玫瑰花共放入黄酒中浸泡，
加红糖、冰糖共装瓶密封，每日摇荡1次。浸泡15天后即可饮用。34
【服法】行经前3天开始服用，每晚睡前饮用20毫升。
【功用】行气活血调经。
【调治】气滞血瘀型月经过少，伴胸胁胀痛、食欲下降。
(12)血竭酒
【组成】血竭80克，黄酒400毫升。
【制法】将血竭研成细粉，放入黄酒中浸泡15天。
【服法】行经前3天开始服用，每晚睡前饮用20毫升。
【功用】行气活血调经。
【调治】气滞血瘀型月经过少，小腹刺痛拒按。
(13)三七酒
【组成】三七50克，黄酒400毫升。
【制法】将三七研成细粉，放入黄酒中浸泡7天。
【服法】行经前3天开始服用，每晚睡前饮用20毫升。
【功用】行气活血调经。
【调治】气滞血瘀型月经过少或经期延后，经色黯红，或有血。
(14)桃仁粳米粥
【组成】桃仁8克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将桃仁冷水泡30分钟，入沙锅煮沸，改用小火煎成浓缩液，取汁。再加冷水如上法煎取二液，去渣。两次煎液合并，分成2份。每日早晚同粳米煮成稀粥，入白糖煮沸服用。
【服法】每日2次，3-5天为一疗程。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，伴小腹胀痛。
(15)青皮红糖荼
【组成】青皮10克，白芍10克，红糖30克。
【制法】青皮、白芍洗净晾干，同入沙锅，加水适量。浸泡15分钟后，用大火煮沸，再用小火煎煮30分钟。用纱布过滤，取汁放入大碗中。待其温热时，加入红糖，搅拌均匀即可。
【服法】上下午分服。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，伴胸胁、小腹胀痛。
(16)山楂红糖荼
【组成】山楂15克，红糖30克。
【制法】将山楂洗净晾干，放入沙锅，加水适量。浸泡15分钟后，用大火煮沸，再用小火煎煮30分钟，用纱布过滤取汁，放入大碗中。待其温热时，加入红糖，搅拌均匀即可。
【服法】上下午分服。
【功用】行气活血调经。
【调治】月经后期，属气滞血瘀型，量少，色黯红，或有块，伴食欲下降，不思饮食。
肝气郁结
(1)橘皮饮
【组成】橘皮15克，橘核20克，郁金10克，蜂蜜20克。
【制法】将橘皮、橘核、郁金分别洗净，切碎，同入沙锅，加水浸透，煎煮20分钟。用纱布过滤，去渣，收取滤液放入广口杯内。待其温热时兑入蜂蜜，拌匀即可。
【服法】早晚分服，宜温服。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少。
（2）郁金花饮
【组成】郁金花20克，玫瑰花10克，蜂蜜20克。
【制法】将郁金花、玫瑰花分别洗净，同入沙锅，加水浸透，煎煮20分钟。用纱布过滤，去渣，收取滤液放入广口杯内。待其温热时兑入蜂蜜，拌匀即可。
【服法】早晚分服，宜温服。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，情志不舒，心烦易怒。
(3)玫瑰金橘饮
【组成】玫瑰花10克，金橘饼半只。
【制法】将玫瑰花洗净，晾干，与切碎的金橘饼同入有盖的杯中，用沸水冲泡，加盖。闷15分钟即成。
【服法】月经前3天左右服用，当茶频频饮用。可冲3-5次，当日服完。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少。
(4)荔枝冰糖饮
【组成】荔枝肉30克，冰糖适量。
【制法】将荔枝肉洗净，切成小块，放入盅中，加水适量。放入适量的冰糖，隔水蒸30分钟即成。
【服法】当茶频频饮用，当日服完。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，伴小腹胀痛。
(5)萝卜粥
【组成】萝卜200克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将萝卜洗净切细丝，备用。将粳米淘净，加水适量，大火煮沸，小火慢熬成粥。加入萝卜丝，再煮10分钟。调入白糖后月艮用。
【服法】每日2次。3-5天为一疗程。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，食欲不振。
(6)香橼橘皮粥
【组成】香橼10克，橘皮15克，粳米100克，白糖适量。
【制法】香橼、橘皮切薄片，冷水泡30分钟，入沙锅煮沸，改用小火煎成浓缩液，取汁。再加冷水如上法煎取二液，去渣。两次煎液合并，分成2份，每日早晚同粳米煮成稀粥，入白糖后服用。
【服法】每日2次。3-5天为一疗程。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，胸胁乳痛。
(7)玫瑰佛手粥
【组成】玫瑰花15克，佛手15克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将佛手切薄片，冷水泡30分钟，入沙锅煮沸，改用小，汁。水如法二2份。每日早晚同玫瑰花、粳米煮成稀粥，入白糖后服用。
【服法】每日2次。3-5天为一疗程。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，胸胁乳房胀痛。
(8)归附酒
【组成】当归10克，香附15克，黄酒250毫升。
【制法】将当归、香附洗净，切成薄片，浸泡于黄酒中，一周后即可。
【服法】月经来潮前3天，每日早晚各1次。每次20毫升。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，胸胁乳房胀痛。
(9)佛手酒
【组成】佛手30克，黄酒250毫升。
【制法】将佛手洗净，切成薄片，浸泡于黄酒中，一周后即可。
【服法】月经来潮前3天，每日早晚各1次。每次20毫升。
【功用】疏肝理气，解郁调经。
【调治】月经先后无定期，属肝郁证，月经量可多可少，情志不。
第1海葬带下病
健康女子在月经初潮后开始有较明显的带下分泌，其量不多，不致外渗，无色透明，黏而不稠，无特殊气味。每逢月经前、经间期和妊娠早期则稍有增加，绝经后减少。生理性带下对阴道和阴户起到濡润和充养的作用，并能抵抗外邪的入侵。
带下病是指带下量明显±曾多，色质、气味发生异常，伴有全身或局部症状。当外邪直中阴部，或侵袭胞宫、胞络，往往出现带下的异常。
带下异常多见于某些妇科疾病，如慢性宫颈炎、滴虫性阴道炎、阴道或子宫的恶性肿瘤等。
中医认为，带下病发生的病因病机主要是脏腑功能失常，湿从内生；或下阴直接感染湿毒虫邪，致使湿邪损伤任带，任脉不固，带脉失约，发为带下病。带下病的辨证有虚实之分。临床以实证较多，尤其以合并阴痒者更为多见。一般带下量多、色白，质清无臭者，属虚；带下量多，色、质异常有臭者，属实。带下病的治疗以祛湿为主。脾虚者，健脾益气，升阳除湿；肾虚者，补肾固涩，佐以健脾除湿；湿热者，清热利湿；湿毒者，清热解毒利湿；感虫阴痒蚀烂者，必须配合阴道冲洗禾纳药等外治法。
预防本病，平时应注意避免下腹受寒，忌食生冷寒凉食品，保持阴部清洁卫生，定期进行妇科保健检查。
脾气虚
带下量多，色白或淡黄，质稀薄，无臭，绵绵不断。神疲倦怠，纳少便溏，两足浮中，面色咣白。舌质淡，苔白腻，脉缓弱。治疗原则是健脾益气除湿。
(1)山药？立梗米粥
【组成】淮山药50克，扁豆30克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将山药、扁豆洗净，放入沙锅，加水适量，浸泡20分钟。用大火煮沸，改小火慢炖30分钟。加入淘洗干净的粳米，用小火煮至米烂粥成。放入适量白糖，调匀即可。
【服法】早晚分服。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味。纳食不佳。
(2)党参粳米粥
【组成】党参20克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将党参洗净，放入沙锅，加水适量浸泡20分钟。用大火煮沸，改小火慢炖30分钟。加入淘洗干净的粳米，用小火煮至米烂粥成。放入适量白糖，调匀即可。
【服法】早晚分服。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，面色。
（3)
【组成】莲子50克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将莲子洗净，放入沙锅，加水适量浸泡20分钟。用大火煮沸，改小火慢炖30分钟。加入淘洗干净的粳米，用小火煮至米烂粥成。放入适量白糖，调匀即可。
【服法】早晚分服。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，面色无华，神疲倦怠。
(4)黄芪粳米粥
【组成】黄芪20克，粳米100克，白糖适量。
【制法】将黄芪洗净，切成片，冷水泡30分钟。入沙锅煮沸，改用小火煎成浓缩液，去渣取汁。如法煎取2次混合留用。将粳米淘洗干净，加适量水，用中火煎煮45分钟。加入上述药汁，再煮30分钟成粥。加入适量白糖，调匀即可食用。
【服法】早晚分服。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，两足浮肿，面色无华，神疲倦怠。
(5)白术粳米粥
【组成】白术30克，大枣5枚，糯米100克。
【制法】将白术洗净，切成片，冷水泡30分钟。入沙锅煮沸，改用小火煎成浓缩液，去渣取汁。如法煎取2次混合留用。将粳米淘洗干净，大枣洗净去核，加适量水入沙锅中，用中火煎煮45分钟。加入上述药汁，再煮30分钟成粥，加入适量红糖调匀即可食用。
【服法】早晚分服，隔日1次。
【功用】健脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，纳食不佳。
(6)获茶意攻粥
【组成】白茯苓粉20克，薏苡仁60克。
【制法】将薏苡仁洗净放入沙锅，加水适量，用大火煮沸。改小火慢炖至薏苡仁熟烂，再加入白茯苓。煮至烂熟成粥。
【服法】早晚分服。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，纳食不佳，两足浮月中。
(7)扁豆白糖饮
【组成】白扁豆60克，白糖30克。
【制法】将白扁豆洗净放入沙锅加水适量，用大火煮沸，改小火慢炖成至白扁豆熟烂，调入白糖，拌匀即成。
【服法】上下午分服。
【功用】健脾益气止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，纳食不。
(8)豆炖猪肚
【组成】豇豆50克，猪肚1只，味精、糖、盐、麻油各适量。
【制法】先将红豆洗净，切段，备用。猪肚洗净切块，放沙锅内加水用小火慢炖2小时左右。至猪肚快熟烂时放入豇豆。豇豆熟时，加适量味精、糖、盐、麻油调味后服食。
【服法】每剂分3次服完，隔1天服1剂。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾肾亏虚型。带下色白，质稀，无臭味，面色。
(9)莲子炖猪肚
【组成】莲子50克（干品15克），猪肚1只，味精、糖、盐、麻油各适量。
【制法】将猪肚洗净切块，同莲子一同放沙锅内，加水用小火慢炖2小时。至猪肚熟烂时，加适量味精、糖、盐、麻油调味后服食。
【服法】每剂分3次服完，隔1天服1剂。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，纳食不佳，夜寐不安。
(10)党参炖猪肚
【组成】党参20克，猪肚1只，味精、糖、盐、麻油各适量。
【制法】将猪肚洗净切块，党参洗净切段，同放沙锅内。加水用小火慢炖2小时。至猪肚熟烂时，加适量味精、糖、盐、麻油调味后服食。
【服法】每剂分2次服完，隔1天服1剂。
【功用】补脾止带。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，质稀，无臭味，面色无华，气短懒言，少气乏力。
(11)淮山药猪肉汤
【组成】猪肉300克，新鲜淮山药30克，姜末、味精、糖、盐、麻油各适量。
【制法】猪肉洗净，切成小块。新鲜淮山药洗净，与猪肉一起放入沙锅。加水适量，用大火煮沸，改小火煲3小时至肉烂。放入姜末、味精、糖、盐、麻油等调味后食用。
【服法】每剂分2次服完，隔1天服1剂。
【功用】补脾益肾。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，量多，质稀，面色少华，爪甲不荣。
(12)党参肉饼
【组成】猪痩肉300克，党参20克，大枣3枚。
【制法】猪肉洗净，剁成肉泥，分成2份，做成圆形饼状。将洗净的党参、大枣切碎，平铺于肉饼上。再把另一块肉饼盖在党参、大枣上。放入碗中，隔水蒸熟即可食用。
【服法】每天服1次。
【功用】补脾益气。
【调治】带下病，属脾虚型。带下色白，量多，质稀，面色无华，身体虚弱。
(13)黄芪肉饼
【组成】猪痩肉300克，黄芪10克，大枣3枚。
【制法】猪肉洗净，剁成肉泥，分成2份，做成圆形饼状。将洗净的黄芪切成薄片，大枣研成枣泥。将枣泥平铺于肉饼上，上贴黄芪片，再把另一块肉饼盖在黄芪上。放入碗中，隔水蒸熟，去黄芪片即可食用。
【服法】每天服1次。
【功用】补脾益气。