心态决定命运
为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有更好的工作、更好的人际关系、更健康的身体，而许多人忙忙碌碌最终却一事无成？其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有些人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行呢？
这就是人的心态在起作用。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”
可见心态对人的重要性非常大。
态度的划分有两种：积极的心态和消极的心态。任何事情都可以从不同的角度去看它，关键看你是积极的，还是消极的。比如说有两个业务员，天下大雨，可能有一个业务员会想，现在下这么大的雨，刮这么大的风，即使我去了，客户那里可能也没有人在。但另一个业务员可能想：今天下大雨，刮大风，可能别人都不会去，这样，那个客户肯定有空，如果我过去，他很可能有足够的时间接待我，听我的产品介绍。试想一下，哪个业务员成功的机会会更多一点？显然是后者。
日本有个水泥大王叫浅野一郎。年轻的时候，和朋友一起到东京谋生。他们都身无分文，但看到东京的街头有人在卖水时，浅野非常高兴地说：东京真是个好地方，连水都能卖钱，看来我们要活下去不成问题。可是，他的朋友却说：东京真是个鬼地方，连水都要钱，我看我们要活下去很困难。
“连水都能卖钱”和“连水都还要钱”是两种完全不同的态度。态度不同，结果就会两样。最后谁能成功，也就一目了然了。
著名女作家塞尔玛在成名前曾陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里，丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在基地的小铁皮房子里，沙漠里天气热得受不了，就是在仙人掌的阴影下也有华氏125度。而且她远离亲人，身边只有墨西哥人和印第安人，而他们又不会说英语，没有人和她说话、聊天。她非常难过，于是就写信给父母，说受不了这里的生活，要不顾一切回家去。她父亲的回信只有两行字，但它们却永远留在她心中，也完全改变了她的生活：
两个人从牢中的铁窗望出去，
一个看到泥土，一个却看到了星星！
塞尔玛反复读这封信，觉得非常惭愧。于是她决定要在沙漠中找到星星。她开始和当地人交朋友，而他们的反应也使她非常惊讶，她对他们的纺织、陶器表示感兴趣，他们就把自己最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物，又学习了大量有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前沙漠还是海洋时留下来的……原来墨西哥人难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
那么，是什么使塞尔玛的内心发生了这么大的转变呢？沙漠没有改变，墨西哥人、印第安人也没有改变，是她的心态改变了。一念之差，使她原先认为恶劣的生活环境变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写下了《快乐的城堡》一书。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。
一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士的差别在于：成功人士有积极的心态，用积极心态来支配自己的人生；而失败人士则习惯于用消极的心态去面对人生。过去的种种失败与疑虑所引导和支配的，他们空虚、猥琐、悲观失望、消极颓废，最终走向了失败。
运用积极心态来支配自己人生的人，拥有积极、奋发、进取、乐观的心态，他们能正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。而那些运用消极心态来支配自己人生的人，心态悲观、消极、颓废，不敢也不去积极解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难，只是一味的退缩，失败也就成为必然。
所以说，良好的心态是女人改变命运、取得成功的最好法宝，一个人能飞多高，是她自己的心态所制约的。因此，女性一定要清醒地认识到心态在决定自己人生成功上的作用：
(1)你怎样对待生活，生活就怎样对待你。
(2)你怎样对待别人，别人就怎样对待你。
(3)你在一项任务刚开始时的心态就决定了最后将有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
(4)人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。你心理的、感情的、精神的环境完全由你自己的心态来创造。
那到底怎样才能选择好积极的心态呢？
第一，选择好你的目标，即弄清楚自己到底需要达成什么样的结果。
第二，选择好能帮助目标达成的信念。这是因为，信念与态度之间是因与果的关系，信念是因，态度是果，即有什么样的信念，就有什么样的态度。
第三，选择好你的目标，即注意的焦点。也就是说凡事要积极思考，将注意的焦点完全集中在你最终想达到的那个目标上，千万不要放在你不想要或得不到的地方。
有一场非常有名的篮球赛，最后2秒投篮决胜负，但是，球员却没投中，他们队也就输给了对方。比赛结束后，有记者采访他，问他投篮的时候在想些什么，他说：我当时一直在想。一定要投中，一定要投中。结果，不知怎么搞的，偏偏把球打在了篮筐上。原因在哪里，显然不是他的技术有问题，而是他的心理有问题。因为投篮那一刻他的注意目标不是“投篮”，而是“投中”。
第四，模仿成功者的态度。与成功者交朋友，模仿成功者的态度、信念、习惯、策略，就是快速成功的最佳策略。今天，你看什么书，跟什么人在一起，可能决定五年后你成为什么样的人。
女人心累人才累
在现代社会里，仅就每天的压力程度而言，女性比男性更辛劳。尤其是在家庭、职业、金钱等方面，女性感到的压力远远超过男性。
压力大的原因，除了社会外界因素，女性自身的心理因素占了很大比重。女性事事追求完美的心态是造成压力感的主要原因。她们对家庭、事业抱有太多的理想，然而现实情况下紧张的经济状况、繁忙的工作以及不稳定的情感生活，打破了女性太多的幻想，让她们感到恐惧、无所适从。
所以，女人累，主要是心累。心累才是致命的，于是，有人累倒下了，更多的人是面对累疲倦了。工作疲倦，便不思进取，得过且过，庸庸碌碌一生；爱情疲倦，那就连带着一切都疲倦了，热情没有了，整个人就倒下了。累，其实就像抗病一样，需要支撑，需要释解。所以，现在流行一个词：减压。为帮助女性减压，有人提出了“不完美”的观点。
1不要对丈夫要求太高
聪明女人不会对男人要求十全十美，而且知道在婚姻中最重要的东西是什么。因此，聪明女人从不苛求男人。
(1)不要盯住他的钱袋不放。虽然财政大权由你掌管，但是男人也不喜欢只看重他们口袋里的钱的女人。所以尽管人人都知道钱是好东西，也应该稍加掩饰，不然的话，即便你每日为了柴米油盐辛苦忙碌，也将得不到他的好脸色，自己的心情也不会好。
(2)不要盯住他的事业不放。男人的工作再不好也是他的事业，一份工作的好坏只有他自己才能评说，即使薪酬达不到你的要求也不要整天在他耳边唠叨，那样只会令他心烦，影响双方感情。
(3)不要盯住他的缺点不放。谁都希望自己完美无瑕，但这世界上根本就没有完美的人，所以也不要苛求他完美无缺，要包容一些他的缺点，多表扬一下他的优点，也许这样他才会甘心情愿地为你洗衣服、拖地、收拾屋子。
2找好事业与家庭的支点
女人在婚后才真正进入角色，不再是可以任性的女孩了，也会更积极地谋求事业的成就，但是家庭本身却会让女人多了很多牵挂，难免会分心。
另一方面公司要求员工必须敬业，工作繁忙，两方面都需要女人花费更多的精力。不同角色的冲突所产生的矛盾，必然会在女人心中形成巨大的阴影。
可以说事业与家庭的矛盾自从女人走入婚姻就已经开始。处理这个矛盾一定要有足够的智慧，既要照顾家庭的需求，安定自己的大后方，也要为事业留下足够的时间和精力。毕竟，只有独立的事业才有独立的经济基础，才会有独立的人格。
3不要对自己要求太高
每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负定得太高，根本非能力所及，于是终日郁郁寡欢；有些人做事要求十全十美，对自己近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是他们自己。正确的是把目标要求定在自己能力范围之内，差不多就行了，要懂得欣赏自己已取得的成就，不要太在意上司对自己的评价，自然会心情舒畅。
4发泄愤怒情绪
人在生气时，会失去常态，而且变得陌生和可怕。与其事后后悔，不如事前加以控制把愤怒发泄到其他事情上，如打球或唱歌，如果功力深厚，可以利用一下阿Q精神，抱着笑骂由人的态度，愤怒情绪自可抛诸九霄云外。
5不要过分坚持
做大事的人处事总是从大处着眼，眼光长远，只有一些无见识的人才会揪住小事不放。因此，只要大前提不受影响，在小处有时不必过分坚持，以减少自己的烦恼。
6放飞自己
在生活或工作中受到挫折时，应该将烦心事暂时放下，去做一些你喜欢的事，如运动、健身、爬山、睡觉和看电影等，等到心情平静时，再重新面对自己的难题，也许你的思路就会清晰起来，问题也就迎刃而解了。
7找人倾诉
如果把所有的烦恼埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知己、好友，烦恼便会减少许多，心情也会顿感舒畅。
8为别人做点事
帮助别人不但可以使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊，一举两得，又何乐而不为呢？
9专注一件事
研究发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是人在同时面对很多急需处理的事情时，精神失望大而容易引起精神上的疾病，所以女性要注意减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心俱疲。
10不要处处与人竞争
有些女人心理不平衡，完全是因为她们在各个方面都要与别人竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人与人之间的相处，应该以和为贵，只要你不把人家看成对手，人家自然也不会与你为敌。
11娱乐
这是消除心理压力的最好办法。娱乐的方式多种多样，最重要的是要令人心情舒畅。
女人不是蜗牛，不需要一生都背着重负前行。累与不累，就在于能不能给自己的心理减压。过重的心理压力会导致身心疾病的产生，损害自身的健康，所以，女人在婚后要注意调整自己的心态，增强适应能力，学会对各种现象做出客观的分析、正确的判断；在生活中遇到矛盾时不退缩、不逃避、不忧愁、不沮丧，树立起战胜困难的信心和勇气，注意调整自我，以达到心理上新的平衡，使自己始终保持良好的心理状态。
积极的心态塑造女人迷人的个性
俗话说：“人如其面，各有不同。”生活中，每个女人都有其独特的个性特点，有的性情温柔，有的脾气火暴，有的谈笑风生，有的沉默寡言。正是因为有了各异的性情，女人才拥有了万种风情，但绝大多数女性都有一个共同的期盼：拥有迷人的个性。所谓迷人的个性，说白了，就是能吸引人的个性。那么，怎么才算有迷人的个性呢？
如果你温柔可人、乐观自信，而又通情达理、自尊自爱，具有极强的自制力，你就是一位拥有迷人个性的现代女性。这些迷人的个性要如何塑造呢？最重要的一点就是要拥有积极的心态。
积极心态，是无论在任何情况下都应具备的正确心态。
积极心态是具有吸引力的个性。它会影响你说话时的语气、姿势和面部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。
拥有积极心态的女人敢于面对生活和工作中的任何挑战，面对的困难越大，她们的斗志越高。
拥有积极心态的女人从不唉声叹气，从不愁眉苦脸。她们始终坚信，明天的一切会更好。
拥有积极心态的女人不目空一切、高傲自大，她们善解人意，有极强的团队精神。
为了拥有积极心态，你可以在生活中常常暗示自己：“我一定可以获得幸福”，“我的能力很强，我能做好这件事。”你也可以用这些提示语暗示自己：
我相信自己能够做到，我就可以做到。
我生活的每个方面，都会一天天变得更好。
现在就做，便能使异想天开的梦变成事实。
我觉得健康，我觉得快乐，我觉得很好。