个人生理上的缺陷、疾病以及容貌、身材等方面也可能对达到目标带来阻挠，所以说，个人生理条件的限制也构成挫折产生的一个原因。一些人由于先天或后天的原因，造成了身体上难以补救的缺陷。这类挫折，也会对人的心理和行为带来影响。某些不太严重的缺陷，像鲁迅笔下的阿Q头上的“癞疮疤”，或是有秃顶、口吃的毛病，由于老是怕别人知道，怕别人笑话，因而总想遮掩、隐藏，久而久之，就会使某些心理和行为习惯固定下来，如羞于交往，沉默寡言，心理负担沉重，过于敏感，乃至像阿Q一样，不仅忌讳人家说“秃”，甚至连说“光”或“亮”等字也会怀疑是在取笑自己。而一些比较严重的身心缺陷，则可能使某些人自暴自弃，丧失自信心和生活的勇气，表现出悲观失望，或是怨天尤人的情绪。例如，高度近视者不能担任飞行员或其他需要良好视力的工作；色盲者难以从事医疗或美术工作；一个智力缺陷者想成为一名出色的科学家或文学家；一个身材过于矮小的人想成为一名篮球运动员，无论他们怎样努力，其成功的可能性较一般人都小得多。在这种情形下，帮助他们正确认识环境和认识自己是很重要的。
以上都是失败的理由，但即便如此也并非注定要失败。失败者具有自毁性。他们年复一年地不断地使用同一的行为模式，担心自己年纪太大了，时间太迟了，难以改变了。成功者相信，不管自己受的教育熏陶多么不利，童年多么不幸，他们都可以积极地影响自己的生活道路，学会取得成功的新本领。失败者把自己或别人的徒劳无益的生活模式和招致失败的行为方法归咎于外部的原因。他们不懂得使他们处于困境和失败地位的，正是他们自己。成功者却懂得破坏自己得到生活快乐的不是别人而是自己。他们不怨天尤人，而是努力学习可使自己获取成功的新技能，摒弃自己童年时期习惯了的、陈旧的、自我毁灭的行为模式。
遭受挫折与失败的原因是多方面的，由单一的原因导致的失败是不存在的。在以上综合分析的基础上，我们在这里给出一些自测题，希望你能从中再找出一些自身问题的根源，以便进一步改进。
机遇是金
有兄弟两个相约去某个海岛寻找金矿，到海岛的油船很少，半个月一班。为了赶上这趟船，两人都日夜兼程了好几天。当他们双双赶到离码头还有100米时，油船已经起锚。天气奇热，两人都口渴难忍。这时，正好有人推来一车柠檬茶水。油船已经鸣笛发动了，哥哥只瞟了一眼卖水车，就径直飞快地向油船跑去。弟弟则抓起一杯茶就灌，他想，喝了这杯茶也来得及。哥哥跑到时，船刚刚离岸1米，于是他纵身跳了上去。而弟弟因为喝茶耽搁了几秒钟，等他跑到时，船已离岸五六米了，于是，他只得眼睁睁地看着油船一点点远去……
哥哥到达海岛后，很快就找到了金矿，几年后，他便成为亿万富翁。而弟弟在半月后勉强来到海岛，但只落得做了哥哥手下的一名普通矿工……
许多人在听过这个故事后人都会由衷地发出感叹：机遇是金啊！从某种意义上说，这几秒钟就是机遇的所在。如果你赢得了这几秒钟，那么你就抓住了某个机遇，也许就此抓住了你想要的一切……
把握机遇是一种大智慧
机遇在一个人的发展中起着重要的作用，成功的人都善于把握机遇，在机遇到来时有敏锐的嗅觉和判断能力。当别人对机遇的到来还麻木不仁时，你能捷足先登，抢占先机，你就俘获了机遇。那些对机遇的到来懵然无觉或后知后觉的人，是不会得到机遇垂青的。
有人说：“机遇可遇而不可求。”的确，机遇的产生有其内在规律。如果你有足够的勇气，睿智的头脑，敏锐的观察力、判断力，机遇就可以被“创造”出来。善于抓住机遇是一种智慧，而善于创造机遇更是一种大智慧。
在成功路上奔跑的人，如果能在机遇来临之前就能识别它，在它消逝之前就果断采取行动占有它，那么，幸运之神自然会眷顾他。
一个人主观条件的改善，和客观环境的改观，将有利于适应他发展的良好机遇的产生。大量的人才成长史实证明，客观机遇降临时，自身胆识等方面素质较强的人显然要比一般人更容易捕捉到它。才华出众是抓获机遇的最大资本。
对许多成功者发生决定性影响的机遇次数是极少的，少的只有一两次，多的也仅四五次。因此，对于渴求成功的人，机遇的质量重于数量。要选择对自身成长最有帮助的机遇，放弃那些对成才帮助不大的机会。尽可能使机遇在你的成才之路上发挥出最大的作用。
创造机遇、争取机遇需要花费极大的心血，但更为重要的是如何把握好机遇，使其发挥出最大的效力。若是耗费许多精力，好不容易争得了机遇，但却没好好珍惜它，运用和操作时未能把握好，最后只会功亏一篑而饮恨终身。
因此，当机遇向你靠拢时，尽管还带着某些不确定因素，这时最明智的做法是：眼疾手快，当机立断，将它抓获。握住机遇，眼力和勇气是不可缺少的。
机遇是一位神奇但又有些古怪的精灵。它对每一个人都是公平的，但它绝不会无缘无故地降生。只有经过反复尝试，多方出击，才能寻觅到它。
在成功的道路上，有的人不喜尝试，不愿走崎岖的小道，遇到艰辛或绕道而行，或望而却步，他们常与机遇失之交臂。而另一些人，总是很有耐性，尝试着解决难题，不怕吃千般苦，历万道险，结果恰恰是他们能抓住“千呼万唤始出来”的机遇。
可是，机遇不是一个温文尔雅的来客，它不会戴着白领带、穿着燕尾服、头顶高帽来登门拜访你。它对任何人都是公正的。它能悄悄地来到所有人的身边。有的人眼疾手快，将机遇迎来做客；有的人却麻木呆滞，使“到嘴的鸭子”逃之天天。要迎接机遇这位不速之客，需要下一番工夫，需要你开动智慧的头脑。
把握机会是一种大智慧
在我们看来，大多数情况下机会是没有规律的，它总是在不经意间来到我们身边，如果不养成好的习惯或是恰恰相反，就算把宝石送到你手里，你也会随手丢弃的。
有个年轻人，想发财想到几乎发疯的地步。每每听到哪里有财路，他便不辞劳苦地去寻找。有一天，他听说附近深山中有位白发老人，若有缘与他见面，则有求必应，肯定不会空手而归。
于是，那年轻人便连夜收拾行李，赶上山去。他在那儿苦等了5天，终于见到了传说中的老人，他请求老者赐珠宝给他。
老人便告诉他说：“每天早晨，太阳未升起时，你到村外的沙滩上寻找一粒‘心愿石’。其他石头是冷的，而那颗‘心愿石’却与众不同，握在手里，你会感觉到很温暖而且会发光。一旦你寻到那颗‘心愿石’后，你所祈祷的东西都可以实现了。”
青年人很感激老人，便赶快回村去。
每天清晨，那青年人便在沙滩上检视石头，发觉不温暖也不发光的，他便丢下海去。日复一日，月复一月，那青年在沙滩上寻找了大半年，始终也没找到温暖发光的“心愿石”。有一天，他如往常一样，在沙滩捡石头。一发觉不是“心愿石”，他便丢下海去。一柱、二粒、三粒……
突然，“哇……”青年人哭了起来，原来他刚才习惯地将一粒石头随手丢下海，丢下去后才发觉它是“温暖”的，它就是“心愿石”！
如果把“不是机会”当做一种习惯，那我们永远都无法得到机会的青睐，如同那个年青人，他已经养成了丢弃机会的习惯，只能在悔恨中度过一生。
大胆秀自己
俗话说：“酒香不怕巷子深。”这话只适合过去，如今是酒香也怕巷子深。一个人无论才能如何出众，如果不善于把握，那他就得不到伯乐的青睐。所以人需要自我表现，而且自我表现时必须主动、大胆。如果你自己不去主动地表现，或者不敢大胆地表现自己，你的才能就永远不会被别人知道。
在电影《飘》中扮演女主角郝斯佳的费雯丽，在出演该片前只是一位名不见经传的小角色。她之所以能够因此而一举成名，就是因为大胆地抓住了自我表现的良好机遇。
当《飘》已经开拍时，女主角的人选还没有最后确定。毕业于英国皇家戏剧学院的费雯丽，当即决定争取出演郝斯佳这一十分诱人的角色。
可是，此时的费雯丽还默默无闻，没有什么名气。怎样才能让导演知道“我就是郝斯佳的最佳人选”呢？这个问题成为她思考解决的一大关键。
经过一番深思熟虑后，费雯丽决定毛遂自荐，方法是自我表现。一天晚上，刚拍完《飘》的外景，制片人大卫又愁眉不展了。突然，他看见一男一女走上楼梯，男的他认识，那女的是谁呢？只见她一手扶着男主角的扮演者，一手按住帽子，居然自己把自己扮作郝斯佳的模样。
大卫正在纳闷时，突然听见男主角大喊一声：“喂！请看郝斯佳！”大卫一下子惊住了：“天呀！真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。这不就是活脱脱的郝斯佳吗？”
费雯丽被选中了。
毋庸置疑，你的表现得到认可之时，就是机遇来临之日。请你务必记住一点：知道你、了解你才能的人越多，为你提供的机遇也就会越多。
当然，很多人或许不会像费雯丽那样仅靠一次表现就获得成功。所以，我们必须有耐心和恒心，多表现自己几次。
在一个人面前表现不行，就在更多的人面前表现；在一个地方表现无效，就在其他地方进行表现。当你表现多了，被发现、被赏识的可能性就会大大增加。
站得高才能望得远
一位飞行员这样讲述他的经历：
“有一次我独自飞行在大洋上空，忽然看到远方有一团比黑夜更晦暗的风暴迅速朝我逼来。乌云如闪电一般立刻笼罩在四周。
“我知道无法赶在风雨来袭之前安全着陆，我俯视海洋，看看是否能冲出云层匍行海面上，但是海洋也掀起汹涌的波涛。我知道现在唯一可行的就是往上飞。于是驾着飞机飞向高空，让它上升1000英尺、2000英尺、2500英尺、3000英尺、3500英尺。天空骤然变得漆黑如夜。接着大雨倾盆而下，冰雹像子弹一般落下。我在4000英尺的高空，知道只有一条生路，就是继续往上飞。所以我就爬上6500英尺的高空，忽然，我冲进一片阳光灿烂的福地，这是我前所未见的景象。乌云都在我脚下，光彩夺目的苍穹伸展在我的上空。这种荣光似乎属于另一个世界。”
我们未曾活在至高之处，尚未追寻到理想的境界；我们只是与蜂蝶竞逐，还尚未与兀鹰比翼；我们常止于蜗牛学步，而不曾攀登高峰。
现实生活中，有些人却不愿像老鹰那样展翅于高空，他们只愿做一只栖息枝头的平庸的麻雀。向下或上的道路，都是由我们自己选择。我们只能看见平庸的生活。而向上，我们不仅能看见人生的美景，更能展示人生的风采。
皮鲁克是一位木匠的学徒，当他被派去做衣橱时，他的周薪只有400美元。当他完成工作后，他发现客户对自己善于利用空间以及他的木工技艺而感到满意时，皮鲁克以开阔的眼界，想到了一个主意，他用他从第一位客户那儿赚到的工资，开办了一家加州衣橱公司。
皮鲁克就凭着当时深受欢迎的“将拥挤的衣橱，转变成能有效利用的空间”的需求，在12年内就把自己的公司扩大成为在全美拥有一百多家加盟店的大企业，也引起其他衣橱制造业者一窝蜂跟进。1989年，皮鲁克将他的公司以1200万美金的价格出售了。
皮鲁克可以作为一个木匠而感到满足，因为他能认清自己的能力，他获得的成功甚至超过了当初的梦想。
当你选定了人生所追求的目标之时，你的视野就会变得越来越开阔，因为开阔的视野不仅会给你带来更多的机遇、更多的财富，同时还使你更具创造性，让你一步步走向成功的明天。