梦冰云一说要传授南风真正的养身之道，训练之法，南风顿时来了精神。
梦冰云说道，“要想将武魂淬炼成环，就必须对自己体内的武魂之力有着炉火纯青的运用。你需经常静下心来感受全身各处的武魂之力，然后通过自己的意识将这些武魂之力调动起来，为你所用，用你的意识牢牢的掌控着这些武魂之力，最后将这些武魂之力调入骨脉之中，随着骨脉运往全身，最后才能凝聚成环。”
南风将梦冰云的话总结了一遍，“师傅的意思是，首先学会用意识控制武魂流动，将全身所有的武魂之力都调动起来，最后让武魂之力进入骨脉，游遍全身，从而才能在手掌处凝聚成环？”
梦冰云道，“不错。这是一项比较困难的事情。首先，要想用意识将全身的武魂全部调动起来就有困难。接来要想将武魂之力依附在骨脉之上也有一定的难度，武魂之力是一种纯粹的狂暴力量，没有坚定的意志是无法将其强行衣服在骨脉上的。如果你能将体内的武魂之力震慑的服服帖帖，让其沿着全身骨脉流通循环就要容易得多。做完这一步，凝聚成环也就不算很难了。”
南风道，“如此说来，并不需要淬炼身体就有可能成为武者？”
梦冰云摇头道，“也不尽然，你要看清楚淬炼身体的本质是什么？”
南风道，“武者冲刺训练营的学院这么拼命的淬炼身体，难道都错了？如果成就武者并不需要淬炼身体的话，那么世上为什么还有这么多人枉费时间和精力去淬炼身体？在师傅看来，他们淬炼身体的本质是什么？”
梦冰云说道，“淬炼身体的本质其实就是淬炼意志。常人的意志很弱，不足以调动体内的武魂之力。武魂其实就是沉睡在人体灵魂深处的一种力量，人若想要靠意志将其调运出来，没有过人的意志万万做不到。通过淬炼身体来强化意志是一个非常可行的方法。再说，淬炼身体除了可以强化意志外还能强化身体，一举两得。”
南风恍然，“原来如此，可是我刚才……似乎并没有花费多大的意志就将武魂调运出来了啊？”
梦冰云笑道，“所以说你如果进了武者冲刺训练营，就真的自毁前程。你从小经历的磨难多，你的意志比同龄人都要强大很多倍，刚才按我的方法调起武魂并不困难，说明你的意志已经有了一定的基础，并不需要像其他人那样靠疯狂的淬炼身体来强化意志。你现在就可以进行下一步的训练——用意志将体内的武魂全部调用起来。接下来将这些武魂之力全部强行依附到骨脉之上。”
南风恍然大悟，“原来如此。我本以为武者是肉身上强大，原来武者真正的本质是意志上的强大。既然能够将武魂之力在体内骨脉中自由流转循环，为何最后要在掌心凝聚成环？”
梦冰云道，“凝聚成圆环，圆代表大圆满，一个环代表一个大圆满，环代表着圆满之意，以后你凝聚成环的时候就明白了。”
梦冰云不说，南风自然没有多问，“如此说来我以后只需要用意志去控制体内的武魂之力就可能成就武者了？”
梦冰云道，“基本上没问题，但是如果你想提升你的战斗力，还是需要强化肉身，提升肉身的速度和强度。不然你虽然成就了武者，但是战斗力却要远比一般武者差很多。不过淬炼身体要讲求方法不可像武者冲刺训练营那样无限制的压榨肉身。”
“我明白了，师傅真是学识渊博，今日一番话，给我指明了前方的路。”南风收获不小，和梦冰云继续聊了很久，便高兴的回房去睡觉了。
次日清晨起来，南风早早离开家门前往镇上的铁匠街。白铁镇是一个靠打铁为生的镇子，镇子上超过半数的店铺都是铁匠铺，在镇上有一条专门的铁匠街，一整条街两边都是铁匠铺，很是壮观。
南风来到铁匠街的时候，只见两边的铁匠铺林林总总，眼花缭乱，“哐啷”之声更是不绝于耳，不少穿着红马褂的大汉手里拎着大铁锤一次次的砸在铁块上，声音刺耳。
细心的南风发现，靠近街头的铁匠铺规模比较大，而且生意也火暴。越往大街里面去，店铺的规模越小，生意也更加的凋零。
到了邻近大街的尽头，这几家铁匠铺的生意几乎为零，其中就有父亲的铁匠铺。
南风一路走来，反差很大，不由对父亲更加的鄙视了，不但天天喝酒，而且连一个铁匠铺都经营成这样，实在叫人丢脸。
不过南风还是带着笑容走进了铺子，“父亲。”