书城养生7天养好你自己
7214300000014

第14章 星期四素养课(1)

养内:做人有内涵,才更有魅力

修养让女人魅力永恒

曾经读过这样一句话:“女人有四种境界:浅而清澈型;浅而混浊型;深而混浊型;深而清澈型。”其中第四种境界为最高。细细品味这句话,还是很精辟的。如何达到第四种境界,依靠的就是女性自身的修养。

女人不一定要漂亮,但一定要有修养和内涵。修养就是女人的美德,内涵就是女人的灵魂。一个女人即使再漂亮,没有修养,没有内涵,那也不是完美的女人。

有修养的女人是令人尊敬的,让人愉悦的,使人感到如沐春风。有修养的女人说话有分寸,对人不尖酸刻薄,不会为几角钱讨价还价,不会占小便宜。有修养的女人在公众场合端庄大方,不做作,举止不轻浮,有爱心并善于表达情感,常常赞美祝福他人,而不是嫉妒他人。和有修养的女人共处,总像有潺潺溪水流过,让周围的人们备感沁润。

和有修养的人一起共事和生活,你会觉得和谐和愉悦,常常还会得到人性的升华和感动。那是一种长久融于一身的生活品位和习性,一种源自内心的需求和表达。

如果一个女人老是以自我为中心,毫不考虑对方的立场,甚至根本无视他人的存在,那么,和这样的女人在一起工作或生活,会使人感到索然寡味。相反,在待人接物等方面能够处处为别人着想,有一颗宽容、忍让、体谅的心,则这个女人完全可以称得上是一个有修养的女人。

许多人认为修养就是女人外观的美丽,其实这种想法十分错误。有一种说法为:“不美丽是女人绝对不可以容忍的事情,但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。”许多女人看上去十分美丽,但她们行为粗鲁,往往惹得男人望而却步,或者心生厌恶;相反,那些相貌平平,但言谈和举止富有修养的女人常常能赢得男人的心。

真正的修养不是做给别人看的,而是发自内心的,不是有人看到你才会做,没人看到你就不做。真正的修养源自一颗热爱自己和热爱他人的心灵。中国有句古话,叫“己所不欲,勿施于人”,或许是对“修养”的最好诠释。

要想做一个有修养的女人,就必须注意自己生活中的日常行为。同时也要不断地扩大阅读范围,提高自己的知识素养,这样才能全面提高自己的修养水平。如果能把吸收的知识储存在脑子里,并且进一步思考它,有自己的看法和见解,然后再以自己本身的意思表达出来,则真正称得上是有知识有修养的人。

那么,女人该如何才能提高自己的修养呢?

有一些比较简单的方法,比如运动、读书等。一般而言,运动比较能够锻炼坚忍的品质与专一的意志。经常地运动也易使人心胸开阔,性情开朗。如果是团体性的运动,则更加容易培养人的团队合作精神。在周六或周日去登登山,游游泳,打打球,是一个非常不错的选择。而读书则是提高个人修养的最普遍也是最简单的方式。在繁忙的工作之余,让自己进入知识的世界,与前贤今圣交谈,你学到的不仅是知识,更重要的是一些做人的基本道理与准则,这对你个人修养的提高自然也极有好处。

在当今社会,个人修养的提高与女人的业余生活密切相关。其实,只要培养起一门业余爱好,无论是跳芭蕾,还是唱卡拉OK,或是其他的一些活动,只要是有益于身心的事,都可能在潜移默化中对你的个人修养产生影响。试试看吧!当你在半年后回顾前半年来的每个周末,即便只是每天抽出一个小时看书,是否也会发觉自己的谈吐较之以前有了很大的提高?你不再说些低俗的话,偶尔几句精辟的话语却让同事对你刮目相看?

记住,个人修养的提高不是一朝一夕的事,而是长期潜移默化的结果。行动起来吧,让自己的业余生活更丰富,试着抓住其中每一点滴的启迪,让自己更多地感悟人生,感受生活。

有内涵的女人更有吸引力

当今社会,由于经济条件的改善,美女是越来越多了,所谓“十步之内,必有芳草”。走在大街上,你会发现美丽的女孩比比皆是:时尚前卫的、清新可人的、温柔善良的……每个女孩都有她动人的一面。但是,光从外表判定一个女人的美丽与否,未免太肤浅了一些。也许外貌的出众会给人一瞬间的冲击,但时间久了你就会发现一个人的内涵远比外表更重要。

的确,一个有学识、有品位、有内涵、有修养、有气质的女性是一个精品女人,这样的女人即使不算漂亮,但走到哪里都是一道亮丽的风景,也是最令人难以忘怀的风景。精品女人如书,丰富的内涵让人手不释卷,掩卷后仍荡气回肠,以至于倾心珍藏,也会让想读懂她的人,心甘情愿用一生去研读她。

有内涵的女人如同一棵枝叶繁茂的梧桐树,人们首先看到的部分就如它的枝叶一样感性抢眼,它把女人优雅多姿、丰富饱满的韵味展露无遗,而看不到的内在就如树的根一样错亘盘横,支撑枝脉,假如没有内涵,树叶无法繁茂。所以,女人只有拥有内涵,才是真的美!

内涵是女人美丽不可缺少的养分,是充满自信的干练,是情感丰盈的独立,是在得到与失去之间心理的平衡。内涵会使女人在一生中都散发出无穷的魅力。它是女人一生取之不尽的巨大财富。它是伴随女人一生永远亮丽的风景线。没有哪个女人不想成为有内涵的女人,而许多人又常苦于找不到秘诀,或自认为缺乏应有的条件而信心不足。

内涵,真的难做到吗?其实,做有内涵的女人并不难,不需要很高的条件,秘诀是从身边的小事做起。没有过度的妆饰,也不流于简单随便,坚持独立与自信,热情与上进。

内涵是一种感觉,这种感觉更多的来源于丰富的内心,智慧、博爱,还有理性与感性的完美结合。有内涵的女人是智慧的女人。智慧是女人永恒的魅力,容颜无法与岁月抗争。女人可以不美丽,但不能没有内涵。唯有内涵能赋予美丽以灵魂,唯有内涵能使美丽常驻,唯有内涵能使美丽得到质的升华,唯有内涵可以让人一辈子都细细“品味”。

气质:女人沉积的智慧

相对美丽的容貌而言,气质是厚重的、内涵的,是文化底蕴、素质修养的升华。女人的气质与年龄无关,与相貌无关,与金钱无关。

不知从何时开始,在众多人的口中说起了这样一个词——“气质”,男人在赞赏女人时常说:“这个女人很有气质”;女人在买衣服的时候,服务员会说:“您穿上这件衣服顿时显示出了您身上的那种高贵气质”;当女性们在街上走路,突然从自己身边走过一位个子高挑、身材苗条的女人时,一定会引起女性们的驻足观看,而且口中还声声赞叹道:“这个女人真有气质。”看来在如今的社会中,气质成为一个女人很重要的一部分,同时女人的这种气质也是征服一切的魅力。

年轻的女人,虽然在风华正茂时可以毫不费力地靠外表吸引他人的注意,但如果她们因此而忽略了对自己个性的创造,等到年老色衰时才想到要去弥补,那就太迟了。而那些平凡的不起眼的女人,只要她们注意培养自己独特的气质,无论到了什么年纪,照样可以给人年轻而有活力的感觉,这份魅力可以让她们到处都受到欢迎。当然,办事顺利也是自然的。那些走入气质门槛的女人,她们有了悟性,积聚了内涵,具有丰富感和空灵感,形成了风姿绰约的气韵。

一位中年主妇觉察到自己的丈夫经常在家里夸奖他的女助手,她心里有些疑惑。于是开始每天描眉画眼、梳妆打扮,甚至不惜花了一大笔钱去做美容手术。谁知丈夫对她的精心装扮却熟视无睹,仍旧每天大谈特谈他的那位女助手。

妻子沉不住气了,试探着开始打听女助手的背景。丈夫于是邀请妻子一同去探望那位女助手。一见面,妻子大为吃惊。女助手既不年轻也不漂亮,而是一位头发已经开始花白、身材已经发福的普通妇人,但她在言谈举止中透露出的聪慧、自信、乐观和机智,令人颇为叹服,周围的人无不受到她的感染,甚至这位妻子也抵抗不住她的魅力,急切地想和她交个朋友。于是这位妻子终于明白了,气质的美赋予一个女人的魅力是无可比拟的。

气质是女人的经典品牌,这是现代人的共识。相对美丽的容貌而言,气质则是厚重的、内涵的,气质是文化底蕴、素质修养的升华。现代的女性越来越讲究“内外兼修”,在气质的修炼上纷纷找准从“文化”入手的捷径。于是,女人的气质便演化为高贵、性感、情趣、妩媚抑或神秘,让人们在欣赏女人时怀着一种敬畏,一种仰慕。

气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人,往往表现出一种聪慧的气质;性格开朗、温文尔雅,多显露出高洁的气质;性格爽直、风格豪放的人,气质多表现为粗犷;性格温和、风度秀丽端庄,气质则表现为恬静……无论聪慧、高洁,还是粗犷、恬静,都能产生一定的美感。

美貌不等于气质,从美貌升华到气质要经过一番磨炼和洗礼,方能完成从美丽到气质的升华。

智慧女人赢天下

女人是世界上一道亮丽的风景线,每个女人都会在她特定的环境里,有专属于自己的魅力,具有自己独特的资本。女人的资本既不是金钱、权力、学位、地位,也不是如花似玉的外貌。一场天灾人祸、人间事变、光环、美貌等都会随之而去,金钱也买不来别人真正的尊重。我们的周围,那些有美貌有权力的不幸者不乏其人,有钱又痛苦的富婆比比皆是。真正保障我们幸福的资本就在于我们的智慧,它不会随着世界和外界的变化而消失。

随着年龄的增长,在很多女人失去了安全感的时候,智慧女人却越来越感到生命的花朵随着年龄在绽放,而不是在枯萎。智慧让我们懂得,生活中的一切都没有对与错,我们坦然地接受生活中发生的一切,不需要忙个不停地去改造外面的一切,而忘记了创新自我。岁月一去不复返,岁月留不住青春貌美!但有一种东西却是女人成功的法宝,那就是智慧。有智慧的女人最美、最容易成功。

中国历史上唯一的女皇帝武则天,一个弱女子在当时那种社会环境中,竟能登上中国最高的权力宝座,堪称奇迹。这和她无与伦比的智谋及高超的做人艺术是分不开的。