很多情况下，拖延是因为人的惰性在作怪，每当自己要付出劳动或要做出抉择时，每当自己对某项工作产生畏难情绪，想逃避某项我们不愿意去面对的事情时，我们总会为自己找出一些借口、理由，总想让自己轻松些、舒服些。有的人能在瞬间果断地战胜惰性，积极主动地面对挑战；而有的人却深陷于“挣扎”的泥潭，自己被主动性和惰性拉来拉去，不知所措，无法定夺……时间就这样被一分一秒地浪费了。
其实拖延就是纵容惰性，也就是给了惰性机会，如果形成习惯，它会很容易消磨人的意志，使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的毅力，怀疑自己的目标，怀疑自己的能力，甚至会使自己的性格变得犹豫不决，养成一种办事拖拉的工作作风。
千万不要给别人拖延的印象，那样你会失去很多的机会。没有一个人愿意与一个拖拖拉拉、犹豫不决、言行不一的人合作。如果让你的对手知道你有拖延的毛病，他会抓住一切有利的时机，毫不客气地击垮你。
我们要想尽一切办法不去拖延。最好的办法是逼迫法，也就是在知道自己要做一件事的同时，立即让自己动手，绝不给自己留一秒钟的思考余地，千万不能让自己拉开和惰性开战的架式。对付惰性最好的办法，就是根本不让惰性出现。在事情的开始，总是积极的想法先有，然后当头脑中一出现“我是不是可以……”这样的问题，惰性就出现了，“战争”也就开始了。一旦开仗，结果就难说了。所以要能在积极的想法一出现，就马上行动，那么惰性就没有乘虚而入的可能了。
爱默生教授说：“紧驱他的四轮车到星球上去的人，倒比在泥泞的道上追踪蜗牛行迹的人，更容易达到他的目标地。”
虽然成果大多无法百分之百完美，但我们的目标只是尽力做到最好，从经验中学习，记取教训，才能一次比一次做得好，一次又一次坚韧不拔地向着自己确立的目标努力前进。
某大学有两位同学，是从同一个地方考到大学来的，他们住在同一间寝室里，既是同学又是同室，两个人的感情非常好。他们约定，一定要一起读到博士研究生。
大学毕业的时候，两个人分别分到了两处待遇非常优越的单位。其中一人仍然坚持读书，准备应考，另一人却认为应该工作几年，等有了一些积蓄再说。
过了几年，其中的一人考取了硕士研究生，另一人当了科长。两人见面时，说起当年的理想，读书的同学劝当上了科长的同学继续读书，可是他说，等当上处长再说吧！
又过了几年，读书的同学博士毕业后，去了美国。
又过了几年，他从海外学成归来，在一所知名的大学里当上了博士生导师，成为这所大学里的学术带头人。
可是当年那位当官的同学却因涉嫌职务犯罪被检察院审查。
读书的同学非常痛心地说，做官的同学很聪明，如果是他们两个人一起读书的话，今天成为学科带头人的，一定是他，而不是自己。
人一旦决定要做的事情，就应该坚持不懈地去努力，不应该随意改变目标。俗话说：有志者立长志，无志者常立志。
我们一直在等待机遇。但是，机遇不能消极等待，更不能拖延。如果你寄希望于等待，寄希望于运气，那么，你最初的热情和你已经花费的精力都将在消极等待中消磨殆尽。如果因为拖延，你将会失去眼前的机遇，最终则导致失败。
珍惜你的时间
对于活着的人来说，时间是生命；对于从事经济工作的人来说，时间是金钱；对于做学问的人来说，时间是资本；对于无聊的人来说，时间是债务。
如果你有3万元钱，丢掉了300元，你会很心疼；然而，你在无聊中浪费掉了300天，却可能没往心里去。你可曾想过，前者是财富的1％，而后者是生命的1％。如果没有认识到这一点，那就太遗憾了！按82岁的寿命计算，人的一生只有3万天。去掉童年、暮年、生病、吃饭、睡觉的时间，真正用于工作、学习的时间就更少了。人生的路是漫长的，然而关键的地方只有几步。对于中学生而言，能否升人大学是关键的一步，而能否迈好这一步的关键是能否合理地花费自己的时间。
法国思想家伏尔泰曾出过一个意味深长的谜：“世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最广大的，最不受重视又是最值得惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。”这是什么？众说纷纭，捉摸不透。
这就是时间。
最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽；最短的也莫过于时间，因为它使许多人的计划都来不及完成。对于在等待的人，时间最慢；对于在作乐的人，时间最快。它可以无穷无尽地扩展，也可以无限地分割；当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜；没有时间，什么事情都做不成；时间可以将一切不值得后世纪念的人和事从人们的心中抹去，时间能让所有不平凡的人和事永垂青史。
时间到底是什么呢？
对于活着的人来说，时间是生命；对于从事经济工作的人来说，时间是金钱；对于做学问的人来说，时间是资本；对于无聊的人来说，时间是债务。
历数古今中外一切有大建树者，无一不惜时如金。古书《淮南子》有云：“圣人不贵尺之璧，而重寸之阴。”汉乐府《长歌行》有这样的诗句：“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”晋朝陶渊明也有惜时诗：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”唐末王贞白《白鹿洞》诗中更有“一寸光阴一寸金”的妙喻。法国作家巴尔扎克把时间比作资本。德国诗人歌德把时间看成是自己的财产。鲁迅先生对时间的认识更深刻，他说：“时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。”法拉第中年以后，为了节省时间，把整个身心都用在科学创造上，严格控制自己，拒绝参加一切与科学无关的活动，甚至辞去皇家学院主席的职务。居里夫人为了不使来访者拖延拜访的时间，会客室里从来不放坐椅。76岁的爱因斯坦病倒了，有位老朋友问他想要什么东西，他说：“我只希望还有若干小时的时间，让我把一些稿子整理好。”
当代青少年多数都很羡慕美国、日本富裕的生活及其轿车、电器，然而，你知道他们是多么珍惜时间吗？早在200多年前美国还没独立的时候，美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言：“时间就是生命”，“时间就是金钱”。
20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着：“中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。”发言时间仅为一分钟。这在那些“一杯茶水一支烟，一张报纸看半天”的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。
日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。
做最重要的事情。在人才成长的诸规律中，有一条聚焦成才规律。它告诉人们要依据自己的最佳才能，选准成才目标，然后过滤信息，集中精力，目标始终如一。这样，精神世界的智慧光芒会在聚焦效应之下形成突破性的成才能量。因此，要想使自己在一生中“有所为”，必须“有所不为”。有些事情虽然是一生中应该做甚至是必须做的，但现在不应该做或者没有必要做，如果你做了，那就是不明智之举，甚至会使自己陷于被动地位。
对于某些中小学生来说，主观上想去做但现在不应该去做的事主要有贪玩儿、追求时髦和早恋等。
贪玩儿，是少年儿童的天性，玩儿可以锻炼身体、启迪智慧。扑克、象棋、麻将、台球、游戏机等都挺好玩儿，甚至使人上瘾，但对于中小学生来说，玩儿毕竟不是主业，过于贪恋而影响学习就属于不务正业。光学不玩儿又不参加必要的体力劳动，不利于提高学习效率，也不利于身体健康；光玩儿不学，则是本末倒置，轻则误事，重则丧志。科学的做法是：心中时刻想着学习、事业，而不被贪玩的恶魔所驱使，对于各种健康的娱乐活动，可以涉足，但不迷恋。在学习累了或者应该学习的内容融会贯通之后，适当安排玩一玩儿，或参加一些体力劳动。
爱美之心，人皆有之。但不从实际出发，好虚荣、讲时髦就不应该了。中国有句俗话：“千头万绪抓根本”。学生的根本就是学习好。用知识、成就的光环妆饰自己要比用脂粉或漂亮的服装妆饰自己所产生的魅力大干百倍。服饰和化妆品装点出的美，是表面的美，肤浅的美，静止的美，短暂的美；知识、智慧焕发出的美，是内在的美，深沉的美，律动的美，永恒的美。
“人最美的装饰是知识”，这是古代阿拉伯人关于知识的格言。下面的两个故事或许能说明这一道理。一个朋友在纽约街头见爱因斯坦穿着旧大衣，劝他添置件新的。爱因斯坦说：“这有什么关系？反正纽约谁也不认识我。”爱因斯坦成名后，仍穿着那件旧大衣，那位朋友又劝他添置新大衣。爱因斯坦又说：“何必呢？反正这儿谁都认识我了。”
童话作家安徒生穿着俭朴。一次他戴着旧帽子在街上走，有人嘲笑他：“你脑袋上边那个玩艺儿是什么？能算是帽子吗？”安徒生回敬道：“你帽子下边那个玩艺儿是什么？能算脑袋吗？”
听起来这是两个笑话，但细想一下却包含着深刻的道理。旧大衣、旧帽子并没有影响两位伟人在人们心目中的光辉形象，而那些以衣冠取人者，充其量有个锦绣皮囊罢了。
对于中小学生来说，不把学习放在主要位置，而是为穿上“金利来”、“老人头”而自豪，或为骑不上山地车而苦恼，实在是可笑而且可悲的。当然，不追求时髦不等于不修边幅，学生还是应该讲究仪表的。
关于美，培根有一段论述，同学们应将其记在心间：“就形貌而言，自然之美要胜于粉饰之美，而优雅的行为之美又胜于单纯的仪容之美。”
学最需要的东西。有的同学听说专家、学者都知识广博，于是自己也如饥似渴地见知识就学，世界之最，天下奇观，三侠五义，北脚南拳，逮着什么看什么。学到的这些知识支离破碎，没有什么实际用途，而且把“记忆的口袋”装得挺乱，影响了正常学习。这是严重的精力流失！人才的成长，大多是阶梯式的。从小学到中学，从中学到大学。每上一个层次，几乎都伴随着竞争和淘汰，而每前一个层次都是给后一个层次打基础的。基础不好就要成为淘汰对象，一旦在哪个层次被淘汰，再想弥补就需要付出双倍乃至更大的代价。一个人的才能很重要，能够把握机遇、创造条件使自己的才能得到充分发挥更为重要。对于中小学生来说，打牢向高一层次跃进的基础，是把握个人命运的关键。
同样是知识，应先挑有用的学；同样是有用的知识，应先挑基础性的和急用性的学。对于中小学生来说，起码的生活常识，课本上所规定的内容，多属于工具性、基础性和急用性的知识，都是生存和发展所必需的知识，应该作为现在学习的中心。对基本知识必须烂熟于心，运用自如；对于基本技能必须过得硬，无论解题还是写文章，都要成竹在胸，得心应手。只有这样，才能使自己在成长过程中始终踩在时代生活的“点儿”上。
古诗云“少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”人一生中学习知识的黄金时期是6-25岁。这20年如果用天来计算，仅为7300天。一生的命运如何、成就大小，很大程度上取决于这段时间如何利用。而人又多是“少壮轻年月，迟暮惜光阴”，这就往往造成人生事业上的悲剧。因此，你如果想在有生之年学有所成，就应该珍惜并科学地花费每一天时间。
热爱你的身心，这是时间之源泉。昨天浪费的时间就浪费了，我们也不要过多地计较和自责，看准明天要做的事情，赶快去做。同时要珍惜你的身心，使其保持良好的健康的状态，那么，你的生命或许就在某种意义上得到了延长，你的时间也就得到了延续。身体是革命的本钱，这话是至理名言。
心动不如行动
等什么？想好了，你就干，你才会有机会。只停留在“想”字上的人，他的愿望也只能是幻想。
机会只会眷顾那些有准备而且一直在行动着的人。
前年，小王只身闯荡深圳。当他得知一家企业内刊招聘记者，当即携作品集赶了过去。
到现场一看，仅有的一个岗位，竞争者竟达125人！而且其间不乏学历、资历、年龄、口才诸方面胜过自己者。见此阵势，小王本欲打退堂鼓，可又一想既然来了，长长见识也是好的，便耐着性子坐下来。
面试的人太多，而且主考官正是该公司的老总，小王又被安排在后面，看着应聘者一个接一个面色沉重地走出考场，他已预感到形势对自己越来越不利，必须采取独特的面试方式打动老总才能出奇制胜。
这时候，在会客室里坐等的几位应聘者开始闲聊。其中有这么几句牢骚话引起了他的注意：“来的都是有经验的人，小小内刊还拿不下来？一个面试还搞这么复杂！”“肯定要当面出题让应聘者动笔，不怕它，都带了作品集来，还说明不了问题？”
小王心里一动，当即赶往楼下的打字店，以“求贤若渴”为题写下一篇现场短新闻。回到会客室时，正好轮到自己出场了。
面试的内容有些出乎他的意料，神色已略显疲惫的老总既没提业务，也不问应聘者经历，而是要他从自己的角度谈谈如何当好内刊记者。小王当即递上刚打印完的那篇短新闻稿说，自己的角度就是“敏锐”。
最终小王成了应聘人员中百里挑一的幸运儿。老总说：“其实正确的方法大家都注意到了，但心动不如行动，你要当时把大家都注意到的东西先做在前面。”
是呀，心动不如行动，只有你当时把大家都注意到的东西先做在了前面。
我们还等什么？想好了，你就干，你才会有机会。只停留在“想”字上的人，他的愿望也只能是幻想。
机会只会眷顾那些有准备而且一直在行动着的人。
宁可做错
在人生的长河中，你不愿主动地去做一些事情，看上去你没有损失什么，但实际上你在原地踏步，你的精神天天在萎缩，你天天听到别人的成功与失败，就是与你无关。当你勇敢地面对生活与工作中的每一个难题时，不回避，你失去的是狭隘的小我；当你跨过这些问题时，你会感觉到自己的成长，还会感觉到天地的宽广，人生的意义。
现实中，我们经常陷入“宁可不做，千万别错”的论调中。
IT老英雄王安在童年的时候经历了这样一件事情：
他6岁的时候，在路上捡到一只活的小麻雀，欢天喜地拿着往家赶。
到了家门口，想起母亲不喜欢这类小东西进房间，于是就将小麻雀放在家门口，进屋去请示。妈妈竟然破例同意了！王安急着去拿他的宝贝。不幸啊！他看见小麻雀已经在猫的嘴里了。
王安小小年纪受到如此重大打击，促使他6岁时就立下志向：任何事做了再说，千万不要先请示汇报。