第三章 刘翔——只和自己赛跑的人
在2008年北京奥运会的赛场上，“飞人”刘翔因伤退出了比赛，那一刻，很多人感到天旋地转，忍不住失声痛哭，因为刘翔曾带给了我们莫大的自豪。在2004年雅典奥运会110米栏的赛场上，他为中国夺得奥运会上的第一枚男子田径金牌，两年以后，“飞人”又以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久的世界纪录！年轻的刘翔以“中国有我，亚洲有我，世界有我”的气势，书写了中国田径的新历史！
由跳高到跨栏——选对的坚持下去，成功才会变简单
刘翔，这个名字听起来就给人飞一般的感觉，“翔”有“飞翔”的意思。刘翔的运动生涯，也正像他的名字一样，如飞人一般驰骋在110米栏的赛场上，用他的成绩和速度向世界证明着，黄皮肤的中国人也能“飞翔”。
刘翔小的时候，由于个子高，弹跳好，被招进了学校的田径队，后来慢慢又进了区少年体校，主要练习跳高、跳远等短跑项目，一直没有取得太好的成绩。直到进入市体校，刘翔才被教练发现，开始走上跨栏之路。
成功并不是必然的，有太多的分岔路口需要我们去选择，刘翔也曾站在过这样的路口上。刘翔走上跨栏之路，也曾经历过一个选择的过程。
市体校是刘翔跨栏之路开始的地方，但也正是在那里，他差点过早地终止了自己的运动员生涯。刘翔有着过人的天赋，但是市体校的环境很复杂，他倔强、不服输的性格使他常常成为恶作剧的对象，这些他都默默地忍受了，因为他心中只有一个信念，就是练好自己的项目。但是当一次侮辱他人格的行为发生后，刘翔终于爆发了，他一拳打向了对方的鼻子，然后依依不舍地离开了体校，后转入宜川中学。
宜川中学给刘翔留下了美好的回忆，他不用再受到歧视，可以边读书边训练，生活非常平静。孙海平教练对刘翔的离开感到非常遗憾，他找到刘翔，劝他回到田径队。刘翔经过激烈的思想斗争后，听从了教练的建议，回到了本属于他的跑道，他今后所创造的辉煌或许在这时就已埋下伏笔。
天才加勤奋，想不成功都难
“红色的刘翔，黄色的皮肤，风驰电掣的速度”，这是2004年刘翔在雅典创造辉煌之后，留在全世界人心中最深的印象。但刘翔能在110米栏上取得如此骄人的成绩，其天生的身体素质和勤奋刻苦的训练一样都不能少。
刘翔的妈妈曾说：“你知道我们家翔翔为什么跨栏这么好吗？”爽朗的刘妈妈又拍拍腿说：“韧带松啊！”的确，天生的好身材是刘翔成功的基础。但是，没有哪个人的成功是天生带来的，后天不勤奋苦练，先天的禀赋再好，成功也会与你擦肩而过。
刘翔从小个子很高，跑起来整个人很轻松，体态轻盈，于是便被招进了学校的田径队。10岁的时候，他入选到市体校，从此便告别了“无忧无虑的童年”。孙海平教练回忆说：“有一年中秋节，刘翔没有回家，我回家经过田径场时，看到他一个人在月光下跑步，那时我看了看表将近11点了，劝他早点休息，明天还要起早训练。可当第二天起床号响后，我经过走廊，看到刘翔居然早就在一圈一圈地跑起来了。”
正是因为刘翔平时训练流下的汗水比别人多，练习的时间比别人长，成绩才会比别人好。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”冠军背后付出的勤奋，是常人难以想象的。一年365天，刘翔每天都要上训练场，即使遇到恶劣天气，他也会千方百计地找室内场地训练。一次，刘翔在室内世锦赛打破亚洲纪录回国后，飞机落地后行李被耽搁，拿不到鞋无法训练，性急的刘翔和教练商量后叫供应商临时送来了两双，下午就又上了训练场。
刘翔，这个勤奋、力争上游，有着一股拼劲的大男孩，靠着自己的努力让世界人民记住了他。
拿出展示自己的勇气
每当刘翔在公众面前出现的时候，他的脸上都挂着自信的笑容，显现出舍我其谁的王者霸气。有人说，是赛场上的成功成就了刘翔的霸气，其实这种说法是大错特错的，相反，正是这种自信和霸气成就了刘翔一次次的辉煌！而这种自信与霸气，也是刘翔在刻苦的锻炼与一次次比赛中逐渐积淀而来的。
刘翔从小就有一种不服输的精神，下巴上的伤痕就是一个见证。那还是在少年体校的时候，短跑组的人没有一个能超过他，那些人很不服气，就找来一个高年级的人和刘翔比试。刘翔虽然很拼命地追赶，可还是落后了，等跑到终点时，因为前进的重心无法控制，刘翔的身体撞到了前面的一堵墙上，而下巴正好磕在了砖角上，鲜血一下子就流了出来，剧痛之下，出乎所有人意料的是，刘翔并没有急着去包扎伤口，而是说：“来吧，再跑一次！我一定能超过你！”从小刘翔就相信这一点：只要我努力、努力、再努力，我就一定能超越强者。正是带着这种必胜的信念，刘翔一步一步地走出了国门，走向了世界。
刘翔第一次站在世界舞台上，是参加在智利举行的世界青年田径锦标赛。两旁都是世界著名选手，但刘翔没有胆怯，这种阵势反而激发出了自己前所未有的潜力，跑出了13秒87的成绩。自此之后，刘翔参加的国际比赛越来越多，不服输的精神在他身上产生的能量也越来越大。2004年的洛桑国际田联大奖赛，刘翔跑出了13秒12的成绩，打破了保持了24年的世界青年纪录。这一战，更使刘翔增强了信心：“相信自己是最棒的！”雅典奥运会上，他在走进决赛赛场时说的唯一一句话是：“师傅，看我的！”多么简单，又多么有分量的一句话，听了这句话，孙教练的心中就有了底：“冠军非他莫属！”
今天的运动场，高手云集，再强的选手也不能保证自己每一次都获胜，但对自己的实力有信心，并且敢于把这样的信心让所有人都知道，就能为自己平添一股挑战的勇气。
刘翔语录： 第九道算什么？我只要跟我自己跑就可以了！
画外音： 信心是成功的基础，只要有信心，认真做好自己，成功离我们就不远了。看了刘翔的故事，你有哪些感触？你认为自己是个有自信的人吗？
刘翔小档案：
出生年月：1983年7月13日
籍贯：上海
绰号：老大、奥特曼
儿时最喜欢看的动画片：《变形金刚》
爸爸的评价：是个孝顺的孩子
妈妈的评价：我儿子从小就那么帅