第六篇第三章提升浪漫主义者魅力的三把钥匙
1 做情绪的主人，方能拯救自己
罗伯·怀特曾经说过这样一句话：“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。”悲情浪漫主义者的个性特点是情绪波动大，多愁善感，很容易陷入某种无可名状的情绪中出不来。
无论是哪种不好的情绪，都会对我们产生巨大的影响。
1965年9月7日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。路易斯？福克斯的得分一路遥遥领先，只要再得几分便可稳拿冠军了，就在这个时候，他发现一只苍蝇落在主球上，他挥手将苍蝇赶走了。可是，当他俯身击球的时候，那只苍蝇又飞回到主球上来了，他在观众的笑声中再一次起身驱赶苍蝇。这只讨厌的苍蝇破坏了他的情绪，而更为糟糕的是，苍蝇好像是有意跟他作对似的，他一回到球台，它就又飞回到主球上来，引得周围的观众哈哈大笑。路易斯？福克斯的心情恶劣到了极点，他终于失去了理智，愤怒地用球杆去击打苍蝇，球杆触动了主球，裁判判他击球，他因此失去了一次机会。之后，路易斯？福克斯方寸大乱连连失分，而他的对手约翰？迪瑞愈战愈勇，超过了他，最后夺得了冠军。第二天早上，人们在河里发现了路易斯？福克斯的尸体，他投河自杀了！
一只小小的苍蝇，竟然击倒了所向无敌的世界冠军！路易斯？福克斯夺冠不成反被夺命，这是一件不该发生的事情。
情绪是人对事物的一种最浮浅、最直观、最不用脑筋的情感反应。它往往只从维护情感主体的自尊和利益出发，不对事物做复杂、深远和智谋的考虑，这样的结果，常使自己处于很不利的位置或为他人所利用。本来，情感离智谋距离很远(人常常以情害事，为情役使，情令智昏)，情绪更是情感的最表面、最浮躁部分，以情绪做事，焉有理智？不理智，能有胜算吗？
悲情浪漫主义者的情绪很多时候陷入悲观与忧郁的困境。他们喜欢伤春悲秋，却忘记了快乐的要义。尽管他们的心也很容易快乐，却总是不持久。让自己的心灵快乐起来是浪漫主义者最紧迫的事情。对于情绪化的他们来讲，再也没有什么比做情绪的主人更重要的了。
有这样一个实验：让一群儿童分别走进一个空荡荡的大厅，在大厅最显著的位置为每个孩子准备了一块软糖。测试老师对每一个将要走进去的孩子说：“如果你能坚持到老师回来时还没把这块软糖吃掉的话，将会得到一个奖励——再给你一块软糖，也就是说，你将得到两块软糖。但是，如果你没等老师回来就把糖吃掉的话，你就只能得到这一块。”
实验开始，孩子们依次走进大厅……
实验结果发现，有些孩子缺乏控制能力，大人不在，他们受不了糖的诱惑，就把糖吃掉了。另外一些孩子，则牢牢记住了老师所讲的话，认为自己只要能够坚持一会儿，就可以得到两块糖，于是，尽量控制自己。他们并非不受糖的诱惑，只是努力地转移自己的注意力，他们有的唱歌，有的蹦蹦跳跳，有的干脆趴在桌子上睡觉，坚持不看那块软糖，一直等到老师回来。
这样，他们就得到了奖励——第二块软糖。
专家们把孩子分成两组：能够抵御诱惑、坚持下来得到两块软糖的和不能够坚持下来，只得到一块软糖的孩子，并对他们进行了长期的跟踪调查。结果发现，在他们长大以后，那些只得到一块糖的孩子普遍没有得到两块糖的孩子获得的成就大。
实验的结果为我们道出这么一个普遍的规律：凡是小时候缺乏控制力的，今后无论他的智力商数如何高，他成功的几率都很小；反之，那些小时候便能控制住自己的孩子，往往能够更好地把握自己的人生。
人与其他动物不同之处在于人有理性，而理性产生的一个重要特征就是能够识别与控制自己的行为。这是卓越人生的必然要求。情绪化的悲情浪漫主义者，必须懂得不能由着自己的性子做事，自制与理性是生活必需的素质。自制力太差意味着容易放纵自己，极易犯错。只有克服自身的这种缺陷，才有可能赢得更广阔的人生。否则，凡事都凭借“我高兴”、“我不在乎”而来，就不是你控制情绪，而是情绪主导你的生活了。适当抑制自己内心情感，是一种有修养的表现。