书城养生人生健康枕边书全集
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第224章 9 孩子的心理健康至关重要

第十六篇第一章9 孩子的心理健康至关重要

1992年,世界卫生组织发布了“健康”新概念:一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才算是完全健康的人。

儿童心理健康是指儿童整个心理活动和心理特征的相互协调、适度发展、相对稳定,并与客观环境相适应的状态。心理学家经过长期研究认为,儿童时期是培养健康心理的黄金时代,各种习惯和行为模式,都在这时奠定基础。一个好的开始,可使孩子的品德智力得到健康的发展,如果在此时忽略了孩子的心理健康,那么,孩子成人后就很难拥有健全的人格和健康的心理。

儿童心理健康主要有6个衡量指标:

1.智能发育正常,智力商数在70以上(包括130以上的超常儿童)都属于此列。

2.情绪积极乐观,热爱学习,对生活充满信心。

3.有良好的人际关系,乐于与人交往、乐于帮助别人。

4.能够正确认识自己,知道自己的优缺点,了解自己的兴趣、特长,有符合实际的发展目标。

5.性格开朗、待人坦诚、勇于负责、正视困难。

6.能够正确对待现实,适应环境迅速,接受新事物、新概念快,思想和行动能与时代同步。

培养儿童心理健康的要点:

1.不要过分地关心孩子

这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该顺从他、照顾他,成为以自我为中心的人。

2.不要贿赂孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

3.不要太亲近孩子

应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能使他学会与人相处的方法。

4.不要勉强孩子做一些不能胜任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他做力所不能及的事情,只会打击他的自信心。

5.不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂

这样会使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理,或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。

6.不要欺骗和恐吓孩子

欺骗和吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。

7.不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子

这会造成孩子怀恨和害羞的心理,大大损害孩子的自尊心。

8.不要过分夸奖孩子

孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸奖会使孩子形成自负、骄傲等不良心理。

9.不要对孩子喜怒无常

这样会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。

10.要帮助孩子去分析他所处的环境

帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。