第一篇第三章5他人气我我不气，我本无心他来气
古人说：“自行本忍者为上。”女人要想成事就要忍，尤其对那些性情暴躁之人，一定要控制好自己的不利情绪。当然在人生当中，不利的情绪有很多种类，我们在此暂不一一而论，只单独谈谈愤怒对于人生的不利影响。遇事不要轻易发火，要学会自制，否则，得罪之人多了不利于自己日后的发展。
现实生活中，一时愤怒酿成大错或大祸的事，绝非少见。其中，美国著名的巴顿将军就有过这么一次。
巴顿将军某日来到前线医院看望伤员。他走到一病号前，病号正在抽泣。
巴顿将军问：“为什么抽泣？”病号抽泣说：“我的神经不好。”
巴顿又问：“你说什么？”病号回答说：“我的神经不好，我听不得炮声。”
巴顿将军立刻毫无理智地大发雷霆：“对你的神经我无能为力，但你是个胆小鬼，你是混蛋！”之后，巴顿依然难以泄恨，又给了这个病号一个耳光，并喊道：“我不允许一个胆小鬼在我们这些勇敢战士面前抽泣。”他火上浇油，又毫不犹豫地给了那个病号一耳光，把病号的军帽丢至门外，接着大声对医务人员说：“你们以后不能接受这种混蛋，他们一点事也没有，我不允许这种没有半点男子汉气概的胆小鬼在医院内占位置。”
巴顿将军转头又对病号吼道：“你必须到前线去，你可能被打死，但你必须上前线。如果你不去，我就命令行刑队把你毙了。说实话，我现在就想亲手把你给毙了。”
这件事很快被披露，在美国国内引起了强烈的反响。好多母亲要求撤巴顿的职，有一个人权团体还要求对巴顿进行军法审判。
尽管后来马歇尔从大局出发，巧妙化解了这件事，但巴顿还是因为打骂士兵而声名狼藉。这种轻率、浮躁的作风以及政治上的偏见，也为他战后被撤职埋下了祸根。
轻易动怒，既伤身又损财，明智的女性是不会那么冲动，随便宣泄自己愤怒的情绪的。因为一些小事而跟人争斗甚至打官司，是不利于延年益寿的。
我们的一生谁都难免要遇上难堪的误解，遭到他人不公正的批评甚至辱骂。不论是卑鄙的、恶毒的、残酷的。你千万不要被对方一句不公正的批评或难听的辱骂而变得像对方一样失去理智。获胜的唯一战术，就是保持沉默，不和别人发生正面冲突，就连多余的解释也没必要。因为在这种情况下，相互争吵、辱骂既不会给任何一方带来快乐，也不会给任何一方带来胜利，只会带来更大的烦恼、更大的怨恨、更大的伤害。退一步讲，在对骂中没有占上风的一方，当众出丑，带来的只是对自己鲁莽行为的悔恨。占了上风的一方，虽然把对方骂得体无完肤，又能怎么样？只能加深对立情绪，加深对方的怨恨。
清朝光绪年间流行一首歌曲：“他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生气中他计，气出病来无人替。请来大夫将病医，他说气病治非易。气之为害太可惧，不气不气真不气。”这首歌通俗易懂，寓意深刻。其中虽然有消极的一面，但仍不失为有益的养身之道。尤其对那些一遇事就跳、一说就叫的人，可算是一剂良方。