按照书中描述的知识，帕斯特这才了解到，每个灵魂体，来到梦想大陆后，都会自动的吸附能量，形成一个外壳，也就是躯体。而灵魂本身，则潜藏在这个躯体的中心。所有的心法，都是以这个中心为起点，收纳躯体内在击杀怪物时获得的经验，也就是能量，在不同的经脉内形成各种不同的循环，而对躯体产生不同的加成效果。根据心法的不同，提升时需要的经验，也就是能量也有所不同。而这个最基础的基础心法，路线也十分的简单，从人体中心小腹起，经尾椎、脊心、后背、头顶、前胸，最后返回小腹，形成一个循环。如果从灵魂体侧面看，正好形成一个0型。
很快，帕斯特就进入了修炼状态。由于整个躯体都是由能量构成，因此经脉运行能量毫不费力。因此散落在躯体内，没有被吸收的能量，在心法运行过程中，被不断地同化吸收。帕斯特就这样毫不停歇的不断修炼着基础心法，浑然不觉时间的流逝。
过了不知多久，帕斯特只记得已经运行了整整10次循环。10次循环后，帕斯特被意念中一个声音惊醒。“灵魂体帕斯特，基础心法等级达到1级，心法面板开启，请注意查看。”
帕斯特急忙起身，默默查看自身的状态，果然，自己的信息中已经多出了一个叫做心法简介的面板。帕斯特急忙打开这个面板，只见上面写着：
心法名称：基础心法1级，提升下级需要心法经验200点。难度系数1.0。
心法效果：每提升一级，所有属性点+1，斗气+10，所有异常状态抗性+1%。
心法特效：同任何心法的兼容性都是100%，可以无损的转化成任何心法。
心法综合评价：E级。
帕斯特看到这个提升需要的经验，在看看自己的经验，很快就明白了难度系数的意思。自己的经验少了100点，那就应该是转化成心法经验了，因此，难度系数，就表示这心法升级需要的经验相比较于提升等级需要的经验的比例。基础心法应该是难度系数最低的心法了。
帕斯特学会了1级基础心法后，基础心法的书籍就消失在了空气中。帕斯特突然想到，在这梦想大陆主大陆上，大家是通过什么来计时的呢？像这种入定修炼，很容易忘记时间的存在，而且梦想大陆还没有黑夜，根本无法来计算天数。想到这里，帕斯特急忙打开探测器，仔细的查看小城中的各个店铺名称，然而却没有什么发现。帕斯特想了想，决定去问问旅馆老板。
对着个人空间中的空间之石用意念发出了离开的命令，帕斯特立刻就被传送出了个人空间，仍然出现在了当时被吸入个人空间的地方。5秒后，个人空间关闭，空间之石化成一道流光，进入了帕斯特的空间袋内。
看到帕斯特从个人空间内出来，旅馆老板首先打招呼说道：“呦，帕斯特，在做什么呢？一下在个人空间待了1天才出来啊。”帕斯特暗道：原来我待了一天啊，看来和原住民搞好关系还是正确的，旅馆老板竟然会主动和我打招呼。想到这里，帕斯特对着旅馆老板问道：“请问，你们都是以什么来计算时间的呢？大陆这么大，不同的地方之间怎么相互计算时间的呢？”
旅馆老板听到帕斯特的问题，显然愣了一下，但是马上就笑着说：“哦，我知道了。你刚才一直在修炼吧，没有看赠送给你的那本梦想大陆简介么？难怪你不清楚。一般新手灵魂体来到小城之后，都要先查看这本梦想大陆简介的，毕竟新来的灵魂体一般都买不起探测器，想要了解小城的地形，要靠这本简介附赠的一张小城地图。你要看时间，诺，看这里”旅馆老板说着，将戴在左手上的一块手表样的物品让帕斯特看了看。表的上排很清楚地写着：梦想历1443831纪1785756年342日，而下排，则写着：11时23分36秒。同时，秒的数据还在不断地跳动。旅馆老板看到帕斯特已经看完后，继续说道：“下面的时间你应该很清楚了，每天24小时，1小时60分，1分钟60秒。至于上面，360日为1年，而10000000年为1纪。当然，这是梦想大陆诞生的总时间了，我们平常说的时候，一般只报到后2位，最多3位的年份就可以了。这个计时器可以到杂货店买到。”
听到旅馆老板详细的介绍，帕斯特总算是明白了梦想大陆上的纪元方法。看来，这个计时器也是一定要买的东西。于是，帕斯特向旅馆老板道了别，就向着杂货店走去。
一路上，帕斯特发现不少灵魂体都一脸奇怪表情的看着自己，不由得十分纳闷，于是拉住其中一位过路的灵魂体，问道：“请问，为什么大家都这么奇怪的看着我？我有什么奇怪的地方么？”
被问道的灵魂体哈哈大笑，说道：“兄弟，新来的吧，还没有查看过梦想大陆简介吧，你难道没有注意到么？其他人头顶上的名字都被大家隐藏起来啦。兄弟你倒好，还这么大摇大摆的顶在头上。哈哈。帕斯特也应该是你的真名吧，还不赶快用了送你的那张隐藏面具把名字改了？我可告诉你，在梦想大陆上，真名可是很重要的，邀请其他人进入家族，加入队伍，都是需要真名的。如果你的真名被太多人知道，估计会让你烦死的，哈哈。”听到了这位灵魂体的话，帕斯特才知道，自己又犯了一个错误。
由于有探测器的原因，并且探测器还是C级的。因此，尽管其他的灵魂体选择了隐藏姓名，帕斯特仍然能够通过探测器探测到对方的姓名，所以一直没有发现这个问题。没想到刚到梦想主大陆就连犯了2个错误，帕斯特不由暗暗自责，实在不应该因为自己有了探测器就不好好查看赠送的梦想大陆简介。等买完了计时器，一定要好好的查阅一下梦想大陆上的各种知识。
想到这里，帕斯特对着这位灵魂体说道：“谢啦，刀战天下，十分感谢你的解答，我要去杂货店买计时器啦，再见。”
被叫做刀战天下的灵魂体下意识的回答道：“不客气，再见。”直到帕斯特已经走出很远后，突然反应了过来，“咦，我没有告诉他我的名字吧，难道我的名字也没有隐藏？”查看了一下自己的设置后，更加的奇怪，“我见鬼了？晕，我现在就是灵魂体，也算是鬼啦。他怎么知道我的名字的，我可是有着D级探测器的高手啊，马上就要进入2阶的灵魂体，怎么会被一个连隐藏名字这点常识都不知道的新手知道名字？难道刚才我告诉他我的名字了？真奇怪。”一边自言自语着，一边朝着小城另一侧的传送阵走去。
帕斯特不知道刚才随口说出了对方的名字造成了对方的胡思乱想，径直就朝着杂货店走去。很快就来到了杂货店门前。杂货店内灵魂体熙熙攘攘，和旅馆内的景象完全不同。三四个伙计正在忙个不停。店内排着几条长长的队伍。
帕斯特随便找了个队伍排在后面，不由得想到了前世在地球时去商店的景象。地球上总是乱哄哄的，大家都想抢到前面，接过谁都没法加快速度，哪像这里，大家都按顺序排队，反而需要的时间更少，很快，就轮到了帕斯特。
帕斯特到了柜台前，说道：“请问，一个计时器要多少钱？”
柜台内一个伙计说道：“请问，您需要哪一种？我们这里有很多款式的计时器，有最基本型号的，只能查看时间。有高级型号的，附带定时提醒功能。稀有型号的，再增加拍照功能，最后的完美型的，增加了录像功能。请问您需要哪种型号的？”
帕斯特心中暗道：囧~！我还以为这里比地球好的多，怎么也来这一套啦……，马上问道：“请问这个拍照功能和录像功能有什么用啊？”
伙计解释道：“拍照可以记录下你认为值得记录的瞬间画面。而录像，则可以帮助你收集各种情报，以供你慢慢研究。”
虽然伙计解释的不是很明白，不过帕斯特也不打算再细问了，直接问道：“各种型号的都是多少钱啊？”
店伙计似乎经常回答这些问题，不假思索的就报出价格：“基础版5000石，高级版10000石，稀有版100000石，完美版1000000石。”
听完价格，帕斯特心中暗道：难怪都没有新手灵魂体能买得起，东西实在太贵了。这个完美版会有人买么？就多了录像功能？马上回到：“请给我拿一个高级版的计时器。”并递上最后一块普通魂石。很快，店伙计就取出了一块看起来十分漂亮的手表，说道：“您的计时器，直接绑定就可以了，会自动显示在您的右手腕上。不过，这是无法拆卸的。您买了更高级的计时器后，这个计时器会被自动销毁的。”