第七章我心飞翔
古人说“境由心造”。一个人是否快乐，不在于他拥有什么，而在于他怎样看待自己的拥有。也就是说，快乐是一种积极的心态，是一种纯主观的内在意识，是一种心灵的满足程度。而瑜伽修炼的目的在于使人们获得内心的自由和快乐，以致达到无限的精神之爱和幸福智慧。在这一章节里，涌现着“自由”、“快乐”、“爱”、“智慧”、“分享”、“幸福”等关键词，当我们明白了它们的要旨，并学会让心灵浸润其中，有一天我们一定会欣喜地看到，心灵终于破茧而出，在无垠的心田之上快乐地飞翔……
1 开放你的心
开放的心自由自在。
如果你的心过于封闭，不能接纳别人新的观念，就等于锁上一扇门，禁锢了你的心灵。
褊狭像一把利刃，切断许多机会及沟通的管道。打开你的心，让想像力自由翱翔，培养丰富的创造力。
100年前，莱特兄弟尝试飞行时，受到旁人的嘲笑；不久之后，林白成功地飞越大西洋。到现在，如果有人预言人类将移民到月球上，很少人会怀疑它的可行性。故步自封的人反而会受人轻视。
封闭的心像一池死水，永远没有机会进步。拥有开放的心，你才能充分利用成功的第一原则：一个人只要对自己的信念坚定不移，就没有做不到的事情。思想开明的人，在各行各业都有杰出的表现，而故步自封的愚者仍然高声喊着：“不可能！”你应该善用自己的能力。你是否常说“我会”及“我做得到”，或者只会说“没办法”，而在此时别人已经做到了。
你必须对自己、对你的伙伴、对整个宇宙都有信心，才能拥有开放的心。
迷信的时代已经过去了，但偏见的阴影依然笼罩着。好好检讨你的个性，就能够拨云见日。你的决定是否理性并合乎逻辑，而不会受到情绪及偏见的影响？对于别人的言论，你是否专注地倾听及思考？你是否求证事实，而不相信道听途说及谣言？
人的心灵必须不断地接受新的思想的洗礼和冲击，否则就会枯萎。作战时常利用洗脑的方式，改造敌人的思想。彻底孤立一个人，切断书籍、报纸、收音机、电视等所有外界的资讯来源。在此种情况下，智慧因为缺乏营养而死亡，能使一个人的意志力迅速崩溃。你是否把自己的心关在社会及文化的集中营内？你是否阻碍所有成功的思想，对自己进行洗脑？若是如此，现在是扫除偏见的时候。让智慧增长，打开你的心，让它自由！