婚后良好的心态是夫妻生活幸福的必要条件。相反，不良的心理会极大程度地影响夫妻之间感情的进一步加深和美好家庭的稳定。因此，婚后的我们在柴米油盐的平淡日子里，也要注重自身素质的提高，并竭尽全力克服婚后不良心态的出现，才不会让婚姻掉进不可预知的陷阱。
好心态是获取幸福婚姻的密码
如果有人问你：“你们的婚姻幸福吗？你们每天都过得快乐吗？”估计很多人并不一定可以很理直气壮地回答。在世界各地，每天都有很多对青年男女开始他们的婚姻生活，同时又有很多对夫妻结束他们的婚姻。有很多人对他们婚后的生活并不满意，认为进入婚姻以后的生活质量远远没有达到他们预期的目标。
丈夫会抱怨说：“她常批评我在工作上和身为父亲角色上的表现……她从来不说感谢的话，也不肯定我的辛勤工作，总是在孩子面前贬损我。”另一方面，妻子也会说：“他娶的是他的工作而不是我，他从来没有花时间在我身上……回到家后他常常忽略我，只知道看球赛，却希望我像个保姆一样忙家务。”
诸如此类的抱怨没完没了，每个人都诉说着对方如何糟蹋了婚姻，当配偶双方都过着以自我为中心的生活时，彼此之间的罅隙就会越来越多。
事实上，很多夫妻，特别是那些已经结婚很多年的夫妻，对待婚姻往往是一种“勉强”的态度。她们的婚姻没有激情、没有快乐，也没有新鲜感。对他们来说，婚姻的长短不过是代表着时间的推移，并没有任何意义。
导致这一现象产生的根本原因，就是我们对婚姻缺乏一个正确、透彻而又清醒的认识。或是把婚姻看得过于浪漫，或是把婚姻看得过于理性，于是“婚姻文盲”这一词也就随之诞生了。
“看他俩多幸福！”我们耳边常常会听到这样的声音。幸福的婚姻不是凭空而来的，而是需要心态的改变。通过改变心态，我们才能采用积极的方式看待并解决问题。
成功的婚姻不是偶然发生的，不要把婚姻中的一切视为理所当然，也不要认为婚姻就应该是“从此王子和公主过上了幸福的生活”，如果这样想，婚姻很可能会让我们失望。爱和幸福不是从天上掉下刚好砸到了我们，而是先由我们付出，经过精心培育，再获得的回报。
有一个年轻人，刚结婚时逢人便说有了家庭生活是多么美好、惬意。单身时，回家吃泡面，现在一回到家，大门一开，笑容可掬的太太提着拖鞋让我穿上，一进到屋子里，可爱的小狗围着我汪汪叫，餐桌上菜香四溢。你看人生多么美好，拥有家庭是多么幸福！
一年后，他逢人便诉苦有了家庭的烦恼：现在一回到家，太太不再拿拖鞋给我穿了，而是换成小狗衔拖鞋给我。我的太太要求我分担家事，要求我懂得投资之道，要求我准时回家……一年后，浪漫的烛光晚餐不见了，温柔可人的太太变成管家婆，结婚这么不自由，简直像个牢狱一般。
年轻人心情苦闷，跑到寺庙向一位法师诉苦。法师听完年轻人的话，告诉他：“你大可不必再苦恼，你仍然可以过着幸福快乐的日子。为什么呢？你的拖鞋一样有善解人意的小狗给你衔来，太太对你要求的声音，就当作一首又一首的幸福乐曲。你的生活，还是和以前一样美满。”
的确，这个世界怎么改变并不重要，重要的是我们内心的世界。
婚姻是我们人生的重要组成部分。那么，心态会对我们的婚姻产生什么样的影响呢？
曾经有一个女人找心理专家求助，她说她刚刚离婚。离婚的原因是，他的前夫非常不好，脾气不好、工作不好、学历不好……什么都不好。
心理专家微笑着在纸上写下一个大大的“人”字，在一边写上“魔鬼”两个字，在另一边写上“天使”两个字。她很惊奇，不明白心理专家是什么意思。
心理专家向她解释：“每个人都有两面，一面是天使，一面是魔鬼。你只看到他魔鬼的一面，每天为他的‘魔鬼’浇水施肥，所以，他不好的一面就越来越厉害。你可以假设一下，要是你注意留心他天使的那一面，每天浇灌他的‘天使’，支持他，鼓励他，他会变成什么样子呢？”
每个人都有长处和缺点。有的人能获得幸福，有的人却不得不面对不幸。这不是由于遇到的人和事不一样，而是因为每个人面对它们的心态不一样。对方是天使还是魔鬼，有时候是由心态决定的。
人生麻烦虽无可避免，而心态却可以关系到我们对事情的看法。两个人透过监牢的栏杆往外看，一个人看见了泥巴，一个人看见了群星；一个人咒骂，另一个人却是祈祷——不同之处就在于心态。所以说，幸福婚姻的密码是良好的心态，有了好心态，才能创造出美好和谐的婚姻生活。
平淡的婚姻，真切的生活
婚姻是原本两个陌生的人走到一起。都说相爱容易相处难，激情过后，剩下的只有各自的性格和脾气。多数的夫妻都在抱怨婚姻生活的平淡无味，没有了婚前的浪漫，抱怨着对方不如婚前爱自己。其实，生活本身就是很平淡的，无非就是以柴米油盐酱醋茶为内容，婚姻生活更是如此。婚姻生活在想象中应该是极其浪漫的，但实际情况就是两个人相互搀扶着一起过日子。至于影视剧中演得浪漫的婚姻状态，是把婚姻生活中的一点小惊喜无限量地夸大了。如果你仔细寻找，也会发现自己的生活中并不缺少浪漫。
英和她老公就是很好的例子。二人都各自有自己的事业和生活圈子，不会去刻意地为对方做什么，但他们会时时想着对方。每天老公都会在午餐后给英打电话询问中午吃的是什么？吃饱了没有？天气不好时他会打电话嘱咐英路上当心。英也会在他出去应酬时叮嘱他少喝点酒，早一点回家。这些都是生活中的平淡小事，但其中却饱含着深情和浪漫。
英说她的老公虽然不够善解人意，但是很体贴。英很瘦，体质也不好，老公会给她买许多好吃的。老公比英更会做饭，最重要的是老公很在乎英的感觉。英认为和老公走在一起是缘分，他们也都很珍爱彼此。
“我知道生活中有太多的诱惑，我知道我是个现实而又有一点追求浪漫的女人，但我更明白，我需要爱情也需要面包！浪漫的情感是虚无缥缈的，而生活却是实实在在的，平平淡淡才是真！”英这样说。
婚姻生活是平淡的，平淡中蕴涵着幸福。在平淡中，夫妻双方的感情又增添了亲情的成分，也就多了一份温馨，而这份弥足珍贵的新感觉就是平淡生活的源泉。所以，对于觉得自己婚姻生活平淡的人来讲，不要抱怨，而要细细地体味婚姻中点滴的幸福，并且深深地把这份幸福播种在心底，不要让平淡婚姻生活表面的假象蒙蔽了你的双眼，使你用抱怨的语言毁了你幸福的一切。
一位明星曾经说过：“我想，我是一个不懂得在现实中表达感情的人。我把自己的感情都错放在一个又一个的角色里，谈情说爱，七情六欲，都是电视剧和电影里头的感情世界。回到现实中，我只是一个渴望有细水长流、平淡恬静的爱情的人。”尽管他饰演了很多的角色，但是到头来他最渴望的还是平淡的爱情，因为只有平淡的才是真实的。
有句话这么讲：平平淡淡才是真。对婚姻生活来说也是如此。婚姻就是平淡相守。整天把爱情放在嘴上的人，只适合不停地谈恋爱。婚姻里的爱情是静态的，如果非要时时搅出些动静，那就成了浑水。看不见那花影鱼动，赏不了那波兴潋滟，当心最终受伤的还是自己。
这段将近七年的婚姻，没有香槟玫瑰，没有烛光晚餐，也没有海边度假小屋的浪漫和激情，有的只是锅碗瓢盆，柴米油盐和满屋飘扬的尿布。然而，在这些平淡的日子中，幸福却一直陪着这个叫做菲菲的女人。当她和婆婆有意见冲突时，老公谁也不帮。如果他帮他的妈妈，菲菲会伤心地控诉他怎么能这样对她？如果他帮菲菲，菲菲就会想：你对你妈妈都不好，能真心对我好吗？
孩子小的时候早晨醒得早，老公会在早上五点多钟起来陪孩子玩，还把房间门关上，怕吵着她。菲菲晚上忙或者太累的时候，他会主动接过哄孩子睡觉的重任。经常有这样的时候，儿童房里突然没了声音，过一会儿儿子来到菲菲房间抱怨：“爸爸又讲着讲着就睡着了！”
老公不挑食，菲菲做的菜不管多难吃他都吃得津津有味。在外头吃饭时，他会指着饭馆里色香味俱全的某一道菜说：“做得没有你做得好！”，让菲菲很有成就感。
上楼时，老公会说：把包给我吧。然后把菲菲的背包拿走走在前面，而她就美滋滋地跟着。其实，她的背包一点都不重……
晚上他会沏两杯牛奶，一杯给儿子，一杯给菲菲，然后站在床边等他们在床上美美地喝完之后收杯子洗杯子。尤其是冬天，拥着被子和热牛奶，有人在旁边伺候着，那感觉真是很惬意。菲菲说到这个的时候，脸上充溢着浓浓的幸福。
所以说，日子不一定要过得轰轰烈烈，这样温馨平淡的生活才胜过一切。其实，真实的婚姻大都是平淡的，但平淡的婚姻并不等于平淡乏味，而是要懂得在平凡琐碎的事情中体会真情，不要整日地想着轰轰烈烈，而要懂得婚姻生活如同涓涓溪水，在平静中自有一份独特的美丽。
婚姻生活不能像翻腾的江水，每日激荡澎湃。所以，不要抱怨婚姻中的平淡，夫妻双方仅仅一个默契的微笑，一句真诚的鼓励都是平淡的一部分，但这足以让你觉得婚姻生活平淡中的可贵。
电影《爱情呼叫转移》中的徐朗摆脱婚姻后，经过天使的帮助，经历了不平凡的生活。十次的选择机会，让他遇见了千娇百媚的各色美女，但到头来他终究知道还是平淡的婚姻生活好。当他再次回到原来的家中面对同样的炸酱面时，心里也感慨万千，但此时家中那碗平淡的“炸酱面”已经另有所属了。
婚姻生活往往就是这样，生活的平淡会使人产生抱怨，但抱怨的结果只能是毁了你现在看似平凡的幸福生活。所以，聪明的人懂得平淡婚姻生活的可贵，从平淡中体味不一样的幸福。
一日夫妻百日恩，感恩带来恩爱
在人们的观念里，只要是不吵架、不拌嘴的夫妻就算得上是恩爱夫妻。其实，恩爱夫妻的标准并非那么简单，因为恩与爱是两个概念，是一个升华的感情代名词，它既有感恩的心，也有深爱的情，最后将这两个情感归到一个顶点，那就是爱情的最高极致。
夫妻生活中，有多少人留意过对方日复一日、年复一年的辛劳付出呢？又有多少人在乎过对方充满爱意的关心呢？很多夫妻觉得这些都是理所当然的，因而受之坦然，很少有人会由此感动，更谈不上会萌生感恩之心了。诚然，夫妻同在一个屋檐下生活，连彼此的呼吸都熟悉，所以，每天的场景都司空见惯，每天的细节也都熟视无睹，而这其实是最不该忽视的一大情感“误区”。
夫妻之间要学会感恩。因为，所有忘我的付出都倾注着对方的挚爱，所有温馨的细节里都浸透着对你的关怀。彼此读懂了“付出”，互相领悟了“关爱”，就能感受到幸福的所在。
曾听到一段很经典的对白：有一位富翁酒醉后在街上游荡，警察要送他回家，他说：“我没有家！”警察很惊讶：“前面不就是你的家吗？”富翁说：“那只是我的房子！”
现代婚姻之所以平淡，是因为我们已经丢失了一种叫感恩的东西，每天为着事业、家庭身心疲惫，在忙碌中迷失自我，一句“谢谢”或“对不起”也变得那么吝啬和呆板。如今，我们的房子变大了，家庭却变小了；便利设施增加了，时间却不够用了；我们的收入及财富迅速地增加，真正得到的快乐却很有限，内心的世界反而日益空虚。生活消磨掉婚姻的激情并不可怕，可怕的是我们没有了表达感动心情的意愿。
在一个花店，每天黄昏，总有一个老先生推着轮椅上的老妇人从店前经过，隔三岔五，老先生也会停下来买一朵或一束鲜花。每每那时，店主的心总会涌起一股深深的感动。
那对老夫妇头发花白，年过六旬。老先生身材魁梧，腰板挺直。老妇人则下肢瘫痪，歪着头，流着口水，瑟缩在轮椅上。老先生的脸上始终挂满温柔的笑容，慢悠悠地推着轮椅，一边对老伴说着什么。
是怎样的一对夫妻，竟然可以如此互相扶持到老？有一次，店主不禁对进来买鲜花的老先生说：“老爷爷，您对奶奶真好，你们真是白头偕老啊！”
老先生笑了，把刚挑选的一朵鲜花递给哆哆嗦嗦的老妇人，深情地看了她一眼，那眼神中充满了对老妇人的爱与感恩。他说：“我年轻时是个海员，在家的时间少得可怜，多亏有她持家。现在我退休了，孩子们都相继成家立业，也是我感恩报答她的时候了。”
夫妻之间拥有的爱情，谁也不能保证会直到永远，但感恩之情却是永生不息，维系着两人乃至一个圆满的家的。常言说“一日夫妻百日恩”，就是强调夫妻间恩的重要。只有夫妻间相互感恩，才能保持家庭的稳定。
有一个丈夫他觉得他的太太很凶，让他觉得常常被太太欺负，就很难受，希望能找一个先知教导他如何驯服妻子。后来他打听到一个先知住的地方，就赶紧去向他请教。
当他走到先知家的门口时，发现了一个情况，就是先知的太太比他的太太还凶，正在骂先知。等太太骂完后，这个人对先知说：“原来你比我还惨。”
先知说：“其实我太太有时候脾气一来，对我很凶，我也是想跟她吵。可是我心里一想，她这么信任我，又为我生儿育女，抚养孩子，侍奉老人，很是辛苦。我一想到这些付出，我的气就没了。”
所以说，常常想着对方的付出，我们就会变得宽容大度。
感恩可以化解许多矛盾，会让你觉得幸福和温馨。毕竟，再恩爱的夫妻也会有不满和哀怨，因为他们也要面对外面世界的种种诱惑，也要面对柴米油盐的琐碎。不过，所有的不满和哀怨都不能变成积怨，因为积怨一多就会变成怨恨，造成夫妻间的冷漠和失望。最终，彼此间所有的初衷和恩爱都被遗忘而只留下遗恨了。所以，夫妻之间一定要有感恩之心。
夫妻之间的爱是一种亲情中的爱，并非激情中的爱恋。这种爱是一种存于平淡中的朴实的情爱。在年轻人看来，似乎夫妻之间早就没有了爱情，其实这种爱才是植于内心的情感，这样的感情才是真实的。
现实生活中，有的夫妻只知道相爱，但忘记彼此的感恩。有的夫妻没有爱情，但为了那有别于别人的恩情而在一起。然而，当缺少任何一个方面的时候，夫妻之间都会产生一些危机，这些危机往往就会影响到夫妻的感情，使夫妻的情感世界产生矛盾。
感恩不等于爱情，但真正的爱情里是有感恩的因素的。感恩就是理解和感激。学会感恩是夫妻之间的一门必修课，如果我们将爱情和感恩融于生命之中，那么我们的生活就会更加幸福。
珍惜你们之间的爱和缘分
人的一生，抛开亲情，还会遇到很多的人，这都是一种缘分，如果再有一味叫爱的佐料加入，那么，这就变成了夫妻缘分了。那种没有一点血缘关系却密不可分的人，即使再争吵，再有矛盾，也能牵着手奔向同一个方向。因为他们的心在共同的感应下，在缘分的撮合下，已经合二为一了。