龙玄空试图使用那丝微弱的心脉真气向下冲击任脉，可是，几次下来，效果和昨天同样，根本无法冲击开那道堵塞。
到此，龙玄空算是明白了，自己体内的真气还太过于弱小，简直就是蚂蚁捍大象，想想前世，他也就很快释然，想要打通任督二脉何其之难？任督通则百脉通，任督二脉一旦打通，便相当于踏入先天境界的门槛了，一般人苦修一生都无法做到。
而龙玄空之所以在十六岁的年纪就进入打通任督二脉，多半还是靠那位修为高深的师父的帮助，否则，想也别想。
现在，虽然有玉净瓶的帮助，但是，所修炼的时间毕竟太短，欲速则不达，这个道理龙玄空可是非常的清楚的。
只有将本体锻炼到一定强度之后，经脉的韧性才能增强，坚持滋养真气，时间一到，必然会势如破竹。
收回了对真气的控制，龙玄空将注意集中在了四肢的元气所存在的经脉穴位之中。
一天的锻炼，再加上玉净瓶之中的气体对身体的改造，元气似乎也有所增长，但是，这种增长也只有龙玄空那强大的灵魂之力才可能感应到，增长的极为微弱。
“看来，是需要静下来，本本分分锻炼的时候了，有玉净瓶来帮我恢复肌肉创伤，还有什么大不了的？一天的修炼成功绝对抵得上过去的半个月，如果我把锻炼的强度再加强一些呢？”龙玄空暗道的同时，嘴角之上也露出了淡淡的微笑。
第二天，龙玄空的背上却背着一个麻袋，麻袋里装着十多斤的碎石，双手扶着扛在后背的肩膀上，然后快速的踏入了训练场地，随之奔跑起来。
一圈两三百米，十圈两三千米……
一个小时，两个小时……
龙玄空的衣衫早已经湿透，在这个春意盎然的季节，他汗如雨下，但是却没有丝毫痛苦的表情，只有坚韧。
整整一个上午，龙玄空没有丝毫的停止，跑不动了也咬牙坚持，他在燃烧着体内的脂肪，将体内的杂质通过汗水排出，他在用汗水继续打开全身的毛孔，只有毛孔全部打开了，才能培养身体对四周环境的感知力度，而奔跑也是最佳的锻炼方式。
谁都可以看出，龙玄空今天的体能锻炼强度已经又提升了数倍，谁没事可以扛着十几斤的东西连续奔跑一上午？
而这种情况让老太太终于开始担心起来，拄着拐杖，在一角落远远的看着正在疾跑之中的龙玄空，她的心中却一阵酸楚，她知道自己的这个孙儿是真的改变了，并且还是一百八十度的大改变。