坚定的精神比任何良药，都更益于伤口治愈。一卡特莱特
你的情绪最容易引起哪种病？
哈佛大学的威廉·詹姆斯教授曾说："最近的研究发现，通过转向超物质治疗或其他形式的精神哲学，新观念、新方法层出不穷。这些观念是健康乐观的，在影响个体健康方面发挥着各式各样的作用。这是信念力表现出的一种能量，这种能量让人摆脱烦忧，转向快乐、友善、坚定和灵活。我认识一位值得铭记的朋友，她正饱受乳腺癌的困扰一当然这里提到她，只是为了说明信念力的力量，我不能确定她违背医生意愿的行为是否明智。她先是听医生的话，像正常人一样卧床几个月，病情越来越重。后来，她把医生的劝告抛在一边，通过信念力，努力驱逐内心的痛苦和软弱，努力让自己每天都过得愉快、积极。她的身体慢慢好转，她的精神状态还感染了身边的人们。"
身体健康与否，取决于心智是否健全，力量是否强大，但很少有人能意识到这些。记住，你不能总想着生病的事儿，不然身体迟早会受到影响。思想会以各种方式影响身体状况，决定身体的状态是否健全健康。当一个人的大脑中总是一些混乱的想法时，他就不可能纯粹简单。同样，总想着生病的人不可能是健康的，因为精神的疾病会破坏身体的和谐。
流水若全被污染，问题一定出在源头；肌体若出现全面衰退，原因一定出在思想和观念中。
人体不同的器官，易受到特定精神类别的影响。医学研究显示，极端的自私、贪婪和嫉妒会影响脾脏健康；憎恨和气愤会带来肾脏的疾病；严重的猜忌会同时危害脾脏和心脏。
需要特别提出的是，精神状态失调，五脏六腑功能也会失调。已经有无数人的心脏问题由精神失调引发。人们心里充满恐惧、担心和焦虑时，他的心脏很快会做出相对的反应。
伦敦的斯诺博士也有类似的观点。他认为，大多数的癌症病例，尤其是乳腺癌和子宫癌都根源于精神的焦虑和紧张。
克顿博士也在《英国医疗学报》上发表了有关由焦虑引发黄疸病的文章。许多人因为长期的沮丧和担忧而特别易怒，肝脏很容易受精神失调的影响。巨大的精神打击，尤其是长时间的情绪不良，很容易引发黄疸病。
著名作家默奇森博士说我很想知道有多少肝癌的早期患者会将自己的病归于长期的悲伤和焦虑。这个数字大到不得不使人认为其中的关系绝非偶然。"
皮肤的功能也会受情绪的严重影响。查里森医生在《疾病的领域》中写道："皮肤的丹毒可能是由精神的过度紧张引起的。这种体质易导致癌症、癫痫或其他精神狂躁症。"他还说，"对导致生理疾病的精神因素的研究还有待于深入！
健康的思想能预防多种身心疾病
只有很好地调整自己的精神状态，才会有健康的身心。我们应该持续地用健康和协调的观念来暗示自己的精神，像对付罪犯那样去与精神失调作斗争。不要念叨你并不期待的不健康状态。即使有疾病，也不要把心思完全沉浸在疾病痛苦之中。物理学家告诉我们，对于过于挑剔自我的人来说，自己的身心不可能达到完美的身心健康状态，因为这些人总是过度思考、剖析自己，永远为自己身上小小的疾病迹象而担惊受怕。
《图书管理员》报道说，读者对医学书籍的需求量一直大得惊人。那些想象着自己得了某种病的读者，常怀着对病态的好奇心去阅读一些书，以验证自己患上了这种病。一旦从书上读到，某些病症与自己很像时，就深信自己一定是患上了这种病。结果，这样的信念力，成为他身心健康的最大障碍。
那些精神紧张而想象力又丰富的人，很难以明智和健康的方式看待生活。他们很容易陷入不良情绪，困扰于各种各样的琐事。身心的任何一点儿小病小痛，都会被他们自己夸大，进而想象自己已陷入病痛。这些人还对遗传深信不疑。如果他们有着不幸的家庭病史，如果他们祖上有人死于肺痨、癌症或其他的致命疾病，他们会相信自己迟早也会死于其中的某种疾病。这种想法严重地损害了他们的身心健康，也妨碍了他们在人生路上发挥自己的才能，甚至让他们与成功失之交臂。
一个人，如果始终心怀对死亡的恐惧，不时冒出自己活不了多久的想法，这是多么愚蠢和荒唐的事！如果你将疾病的种子根植于自己内心，它总有一天会开花结果，最终夺去你的一切。
想一想，一个人从小到大，读了许多年书才完成高中和大学学业，之后又继续接受专业技能的培训，然而，在他应当为自己、为家庭、为社会做出业绩时，他却整天担忧自己会死于家庭遗传病，而这种"遗传病"或许并不存在！这大概是命运对人们最荒唐的嘲讽了！
我认识一些身体很虚弱的人，他们习惯于整天想着生病的事。他们的话题总离不开自己的病情。他们近乎贪婪地观察着自己身心的病征，甚至努力在身心中寻找和研究某种疾病。当然，他们最后终于能如愿以偿地得出这种病来。真是种瓜得瓜，种豆得豆啊。与之恰恰相反的是，健康的思想善于在精神中描绘健康的图景，它会使许多不适之症自然治愈。信念力主导下的健康思想，是世界上最伟大的万能药。
如果你不停地对自己说"我很不幸，我得了重病"，或是"我的生活一直很潦倒"，你又如何能成为健康、强壮的人，如何实现自己曾经有过的美好梦想呢？如果你总是唠叨着由自己的健康状态带来的虚弱和不幸，那你永远不会成为健康和精力充沛的人。健康是完整意义上的。你心中总是想什么，信念力就会悄悄地把你的生活变成什么样。
病痛是担忧、焦虑、嫉妒和懊悔的产物
想象自己是位律师，正为自身健康而辩护。把你所能找到的全部证据都汇总起来，以你最有力的方式为它辩护。你会吃惊地发现，你的身心会对这种精神辩护做出积极的反应，变得坚强有力、健康向上。
有这样一个案例。一个态度不够严谨的医生在给一个青年人检查完身体后，无所顾忌地对护士大声说："这个人活不了了。"声音大到足以让病人听见。然而，那个年轻人似乎意识到了信念力对他恢复健康的意义，他对护士强调说："我会活下去的！"事实上，他让医生失望了，他确实活了下来，并且恢复了健康。
只要我们一直保持强有力、活泼、健康的理念，只要我们始终坚持上帝所期待我们的那种神性，只要我们对自己与生俱来的个人力量有着坚定的信念，那么，一切有关疾病、软弱和衰老的念头都会无处可藏。
正确的思考会成为预防人类所有疾病的良药，错误的思想会通过生理失调体现出来。洪堡说过："总有一天，生病会被认作是一种耻辱，人们会视之为品行不端，视之为邪恶思考的产物。"是的，终有一天，在人们纯洁有力的思想中，不会有消极观念的余地，而是充满有益于品格提升的力量。
我们还会从更深层面上对疾病有全新的理解。例如，我们过去会把消化不良看作胃部失调的结果，但现在，我们知道那是精神失调所致。它是担忧、焦虑、嫉妒和懊悔的自然产物。
健康在很大程度上是一个道德问题
生命和健康的状况会与思想和信念的状况保持一致。健康在很大程度上是一个道德问题。我们必须通过正确和健全的思考去实现它。
尽管人们现在几乎还没有意识到"自私"也会给身体健康带来大麻烦，但终有一天，我们会明白，贪婪和各式各样的自私都会引起生理不适或疾病。
我们不能过多地考虑疾病，不能总想着生病，否则，我们体内的那些疾病的种子会乘机发芽，并最终破坏我们身体的和谐状态，损害身体的机能。
任何不协调的思想，任何有关疾病的念头，任何有关生理状态不好的想象，所有让我们恐惧和担心的事物，所有气愤、怨恨、嫉妒、贪婪、自私的情绪，都会损伤身体的吸收功能，进而影响身心功能和状态。
精神是身体健康的雕刻师，精神的健康决定着身体的健康。如果思考模式中存在着缺陷和不足，那么在健康状态上便会有所反映。
如果我们还想着会不会生病的事，还在怀疑自己是不是可以身体强壮、精力充沛，还相信自己有可能患上某种遗传性疾病，如果我们的思考方式依然不理性客观，那么，我们又怎么可能拥有完全的健康？
不知怎么回事，大多数人似乎认为健康是命中注定的事，是在很大程度上由不可变更的遗传机制决定的。
然而，我们有什么理由拒绝相信自己的幸福和天职是命中注定的呢？为了生活，我们投入了无限的辛劳和多年的时光。我们知道事业的成功必然基于对培训、体制和领导方式的科学规划。我们知道每一步的成功都离不开深思熟虑和精密筹备，这意味着必须经过许多年的辛苦工作才有可能在相关的领域有所建树。然而，对于如何完善作为成就所有事业基础的健康，我们却几乎不曾关心过。
当我们意识到信念力主导身心健康和状态时，当我们想起强健的体魄可以十倍地加强我们的主动性、增强我们的创造力、激发我们的热情、加强我们的判断和执行力时，我们就会费尽心血地去想办法拥有健康的身体，而这一切的首要条件是：我们要有坚强的信念力！
如同为其他的重要事情所做的那样，我们也可以通过学习和采纳一些明智和科学的方法为自己的健康奠定基础。我们可以常想想健康、聊聊健康、保持着健康的信念，就像法律系的学生应该思考、谈论和阅读法律相关的问题、生活在法律的氛围里那样。
只有当对健康、强健、和谐、正确、仁爱的思考取代了对疾病、软弱、失序、错误、憎恨的思考时，健康才能成为现实。换句话说，健康的实现需要用积极建设性的思想，来取代消极破坏性的思想。
信念力是健康的关键要素。我们应该完全相信自己可以通过健康、和谐、愉悦的思考而拥有健康的能力。
任何呻吟和抱怨都是可耻的
我们不再让自己有不协调的想法，不再允许在自己精神的花园中播撒不和谐的种子，因为信念力最终反映在我们的身心状态上。
以生病为借口来逃避自己应该履行的职责，这种为自己开脱的行为反映出我们自身的品性。逃避还会导致懦弱和欺诈。疾病和虚弱，说明我们内心还没有正确坚定的信念，说明我们还在受外界的消极干扰，说明我们正受一些固执观念的惩罚。
现在，有些人不愿意承认自己生病了，因为他们知道生病是因为自己违背了和谐与健康的法则。越来越多的人开始察觉到，生病不仅是没有必要的，而且会妨碍我们成就伟业。我们相信，任何抱怨和呻吟都是可耻的，因为我们应该去过富足的生活。对我们而言，上帝创造世界和生命，就是为了人类能去追求永恒的快乐。
终有一天，我们会羞于承认自己受扰于感冒、风湿和消化不良。对我们的后人而言，他将会只有健康的思想，不会有任何关于不健康的念头，健康和快乐就像玫瑰绽放时散发芬芳一样自然而然，生命和活力也如同呼吸一般正常。
信念力在精神中揭开自己的面纱，悄悄发挥着作用。快乐的思想不应该产出心情的阴暗，健康的思想也不会带来疾病。持续的恐惧念头不会自发地产生出勇气。只有勇敢的思想才会产生信心，只有坚定的信念力才会改变固有的思想和观念。
一名伟大的德国物理学家曾说过，人体内有种东西是不生不死的，它是一种神圣和全能的力量，它能够治愈我们的身心疾病。不论我们称它为什么，它就是那种创造和修复我们的力量。如果我们愿意，可以称任何名字。它是一种创造性的、永恒且无限的力量，而今天，我们给它一个新名字--信念力。
信念力创造了我们，并修补着我们的不足。如果我们可以使自己一直与信念力相伴，生活在与内在美好事物的和谐状态中，那么，我们将能够实现自己的最大成就、最大幸福。我们必须和自身内在的这种生生不息、绝对纯洁的信念力保持一致，否则，我们就不可能取得所谓的成就，获得所谓的幸福。这是我们唯一的实在一有关我们的存在的唯一真理。
侵蚀键盘的铁锈不会打破和谐的旋律，损伤神经和大脑细胞的疾病也并不能决定我们的存在。要相信，信念力是一种超越死亡的、不可毁灭的、不朽的存在，我们感受到了它永不衰退的力量。对我们的生命而言，信念力是如同上帝一样的存在，也同上帝一样的不朽。
让信念力照亮你的人生：
人类是精神性的产物，这是生活最大的真相。
获得身心健康的方式，是每时每刻都认定自己与信念力相伴，这是全部和谐最根本的源头和动力所在。
没有任何事物可以将信念力从你身上剥夺，信念力、爱与真理会一直陪你左右。
坚定地相信信念力是宇宙间唯一的力量，是所有生物、全部生命的源头。