世界喧嚣，生活纷扰。在纷繁复杂的社会中，面对权、利、荣、宠，人们争先恐后，互不相让。你争我夺的结局，就是万事难容，只能容得下一己之心。
生活中，总有不断的是非纷争。一个人无论深处怎样的环境，或多或少都会被外界的因素干扰，卷入各种纷争。人一旦陷入是非恩怨的漩涡中，便很难自拔，也很难做到出淤泥而不染，体内的正能量也会逐渐被消磨殆尽。
权钱争到手了，幸福不见了；名声争到手了，快乐不见了；非分的东西争到手了，心安不见了。当你绞尽脑汁、处心积虑争到手的并不一定是快乐和幸福，更不是心安，除了烦恼、痛苦，剩下的就是仇怨了，身心也会疲倦至极。
生活中的智者，不会因一时的冲动或愤怒，让自己陷入无休止的纷争中，而是会以柔克刚，提升自己的软实力，用宽容博大的胸怀感化对手，以冷静睿智增强自身的感染力，让人内心激情澎湃，感觉上如沐春风。
这个世界不会厚此薄彼，没必要去争什么。少一点纷争，多一点笑脸；少一点纷争，多一点真诚；少一点纷争，多一点友情……不争，自得轻松。心胸开阔，看淡得失名利。
在人生的起伏中，不争就得自在。在强手如林的环境之中，要做到不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功，同时，还要做到不与友人争辩，不与亲人争吵，不与路人争。退一步风平浪静，让一分海阔天空。
在不争的同时，还要掌握“让”的艺术，“让”是一种内心的谦与淡定。主动的“让”也是另一种形式的不争，它像水一样蕴藏着柔中带刚的力量，虽不动声色却缓缓推进，直至达成自己的目标。学会不争，不争意气、不争口舌，不争仨瓜俩枣的小利，不争虚浮荣宠。把精力放在有利的事情上，争机会、争发展，争取更为广阔的生存空间。
路径窄处，留一步与人行？。深处喧嚣社会，如果每个人时时都精于算计，事事都锱铢必较，不给他人留半点儿余地，不甘心吃一丁点儿亏，那么人与人之间的交往，必定出现紧张的局面。要学会人生不争的智慧，在不争中掌握进退之道，从而在前进的道路中审时度势，挥洒自如。你不争，便无人能与你争。人人不争，喧嚣人世，刹那间，便万噪俱寂，恬静出尘。
全书共两篇，上篇以“不争”为主题，旨在教你学会人生不争的智慧，在纷繁嘈杂的社会中能够轻松自如的驾驭自己的人生。下篇以“让”为主题，向读者全面的展示了“让”的人生哲理，以及如何在可敬的“让”中舍小我成大我，以退为进，全书结构严整，脉络分明，语言简洁，主旨明确，能让读者在轻松的阅读中掌握不争的处世哲学。