书城哲学每天一句尼采的咒语
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第1章 了解自己的内心,发掘强力意志

热爱自己才能创造可能

不要轻易去否定自己,这样其实出卖的是自己的独立能力和未来的可能。

接受自己,热爱自己,无论是毫无经验还是一事无成都应该将自己当做一个堂堂正正的人来看待。

以作为人的前提下,才能不作恶,不做那些不配为人的卑鄙勾当。

试着去调整你的生活方式,这能让你更加接近自己的理想,甚至成为他人羡慕的目标。

所以接受自己,热爱自己,不断开拓生命的广度,并且为自己提供将之实现的能量,活出有价值的人生。

--《权力意志》

你是不一样的烟火

所有人都在乎来自旁人的评价,而且最好这些评价都是正面的,伟大的,不被轻视的。然而这种在乎对个人来讲却是完全的弊大于利的。

最重要的原由是他人的评价往往不准确,你收不到可靠的正确的满意的评价。所以,轻视名声口碑,不要过于关心他人的想法。否则你的生活就会制约在"老师""部长""社长"这样虚无的名声里--尽管可能会带来快感和安心,但你已经成为众矢之的。

--《人性的,太人性的》

在疲劳时进行反省是郁闷设下的陷阱

不要在刚结束一天工作的时候回顾反省,疲惫的状态导致你产生消极情绪,这种情绪使你只是注意到一天的不足之处,因而变得更加低落,开始为自己的错失感到愤怒,甚至牵连他人。这显然不会产生什么有益的结果。

问题的根本不在于你这一天犯了怎样的错误,也不在于你去反省的行为有什么问题,而只是因为选错了时间,在疲劳时候反省难免带动负面效应,所以疲劳时候不要反省回顾,也不要用日记记录下来。

如果一件事让你获得快感是不会想要去反省的,因为这种时候你一定思维活跃,全身心投入。当你开始埋怨自己,憎恶他人的时候,这是个提醒你休息的信号。

--《曙光》

睡觉是最好的放松

在你觉得疲惫进而对自我,周围的一切都充满厌恶的时候,应该用什么样的方式来缓和自己的情绪呢?

赌一把?信仰宗教?找心理医师做治疗?注入维生素?去旅行?还是喝个烂醉?

不,完全不必如此兴师动众,吃顿美食,好好睡个一觉,这就足够了。

一觉醒来,你就会重新充满力量,整个世界也更加亲切了。

--《漂泊者及其影子》

选择什么就会成为什么

所谓自我表现就是展示自己的力量。

有三种方式

奉献

不屑

毁灭

去奉献,热爱,尊敬还是嘲笑,破坏,贬低?你愿意挑选哪种方式来展现自己的力量呢?

--《曙光》

认识你自己

每个人都有专属的特质。

成功的人往往是了解自己的特质并加以利用,然而另一部分人却从未知晓自己的优势所在。

这个寻找的过程有些人全凭个人摸索,而有些人呢则比较擅长通过别人的反应再来做判断。

哪种方式都无妨,关键是坚持不懈,才能发现个人的优势所在。

--《人性的,太人性的》

每天克制一件小事,做自己行为的主人

不要以为自制不过是手到擒来的把戏,自制不是口头说说,而是需要实际行动来和自己做斗争。

从小事做起,从今天做起,开始学会克制自己。如果这让你觉得为难,说明你没有自制的能力,更不要提做出什么大事了。

所谓的自制,就是要与心中的欲望争斗,控制自我,做自己行为的主人,而不是其他的杂念。

--《漂泊者及其影子》

多问自己"为什么"

他人的方法能够提供借鉴,却不可能成为完全的指导,因为每个人都有独立的生存法则。这个道理很简单,只需翻阅那些长篇累牍的方法论和成百上千本的名人传记再和你自己做个对比就一切明了了。

你必须了解自己的需求,了解自己的需求,你想成为什么样的人,你的个人特质又是什么?你需要做哪些努力?如果你从没有想过这些问题,显然也不可能拥有答案。

当你搞清楚动机,知道"为什么出发",该怎么做就一目了然了,属于你自己的人生之路已经在眼前铺展,迈开步子就是,完全不必在效仿他人这件事上浪费时间。

--《偶像的黄昏》

为自己的每个行为负责,即使是再微小的细节

行为必然会产生影响,这种影响可能是间接诱导了其他的行为、思想和诱因,也可能是直接的。

你的现在和你自身过去行为有关,也和一些听起来遥远的过去的人们的行为有关。而你现在做出行为可以影响到你今后的生活甚至他人。

世界就处在这样永恒的行为运动中,所有人的所有行为,无论多么微小,都会存在下来,因而以这种方式,我们获得了永生。

--《人性的,太人性的》

诚以待己

要对自己保持绝对的诚实,不要自欺欺人,对自己是个什么样的人,喜欢什么,想要什么,会做出怎样的反应要保持清醒的了解。

只有诚以待己才能感知他人,去爱人,去被爱。一个连诚以待己都做不到又何以待人?又谈何爱与被爱呢?

--《曙光》

生命不息,进步不止

曾经的坚持却发现是个笑话,曾经自以为的真相竟然是个谬误。

这并非说明曾经的你有多么的肤浅,无知。而是因为这样的想法对于当时的你是个必经之路,他们就是真相,他们理应坚持。

而是因为人总是在不断的学习进步,然后朝一个个新的人生阶段迈进。

你的阶段性个人理解并没有错,但是认知也有保鲜期,一旦过期就不再被需要。所以,生命不息,学习的过程也不曾停步。只有不断审视自我,听取他人的建议,才能让自己保持新鲜。

--《快乐的知识》

少说多做

总是把自己值得信赖这样的口号挂在嘴上的人反而失去了更多的信赖,因为这样的人通常是对自己过度信任的自恋狂,以为自己值得全部人的信任。但清醒的人都知道信赖这种东西是多么不堪一击。

闭上你喋喋不休的嘴,去行动吧,这才是为你赢得信赖的捷径,并且在煎熬和选择前还能保持赤诚的才是最能打动人心的。

--《漂泊者及其影子》

人常常被"解释"所牵绊从而失去思考的本质

什么事情都能被理解。

每件事的性质都不是绝对的,关键是你透过什么样的方式,什么样的角度来理解。

但当你开始去理解一件事,很可能是在为自己找借口,拼命的为自己找个说辞来原谅自己或者他人。

这句话的含义就是,借口,以及借口所附带的你的托辞实际上限制了你的个人,然而人又总是需要些借口才能继续生存下去,这真是让人进退维谷的两难境界。

--《玩笑、欺骗与复仇》

认识自我的指南

如果你打定了想要理解自己本职的注意,那就摸着自己的良心回答下面的几个问题?

什么才是你的挚爱?什么使你感到满足?灵魂得到升华,内心充盈?什么才是真正能吸引你的东西?

这就是为你探寻自我之路铺设的指南,试着去回答就能发现真正的你。

--《作为教育家的叔本华》

助人为乐能享受最纯粹的喜悦

不能帮助他人是件让人觉得不快的事,比如那些个郁郁寡欢的老人们,年轻人也同样烦闷,因为他们还不足以为这个社会造福。

你想得到永恒的快乐,帮助他人绝对是条捷径,既让你发掘了存在的意义,又能享受到真诚的快感。

--《人性的,太人性的》

学会倾听

自我表现欲是个人类的共性,就是希望自己成为众人的焦点,全世界都是观众,这种特点在舞会或者派对上尤其突出。

想要使得自己令人瞩目的方法很多,在舞会上你经常能看到健谈的演讲家,奇装异服的行为艺术家,纵横捭阖的交友家还有那些刻意显出冷漠的人们。然而,这些其实都是歧途,他们满心欢喜以为成为了世界的主角,别人都是看客,但是每个人都渴望被关注,于是所有人都在上演沉浸于自我,无人观赏的戏码,最终只能是自娱自乐。

人类的历史大抵相似,源源不断的有人开发出不同的方式来引人注目,权力,学术,甚至不惜用降低身价的可怜来博得同情。但他们都无一例外的失败,因为没有哪个人希望做别人的观众。

--《人性的,太人性的》

人生苦短,时间只允许我们专注一两件事

看似对于周围事情都兴致勃勃是种积极的生活态度,但这反而可能让你成为一无是处的人。还有一些人关注各种事物的动机就是为了填补自己的空虚。

保持好奇固然重要,它是引发你的潜能,激发你的能力的重要捻子,但是人生没有足够的时间让你体验所有的一切。脚踏实地的工作,看清楚自己要前进的方向,并且不懈的研究钻研才能让你成为贤明又充实的人。

--《漂泊者及其影子》

面对自己,克服恐惧

世间之恶的四分之三,皆出自恐惧。

恐惧让你为经历的事苦恼,为未曾经历的事害怕。

但是恐惧并不是洪水猛兽,它扎根、深藏在你的内心之中。要不要拔去这根毒刺的决定权在你--因为心是你自己的。

--《曙光》

不要"为了……"做而做任何事,包括好事

再大的好事,有了动机都变成不纯粹的卑贱自私的事。

失败的时候你就会想起这事是为了谁,为了什么事,以此来推卸责任,减轻自己的罪恶。成功的时候就觉得不关谁的事,为自己大唱颂歌,认定一切都是自己的功劳。但这一切终究是为了自己的,纯粹,主动地为爱去做事,不要给自己找那些"为了"之类的借口。

--《查拉图斯特拉如是说》

不积跬步无以至千里

保持向前走的姿态,永远不是浪费。

有时候不能立竿见影的看到效果也不要盲目地怀疑自己,每一天你都离目标近一些。

终点看似遥遥无期,但就在你一点一滴的前行中,积攒下前行的动力,才能逐步靠近自己的梦想。

--《漂泊者及其影子》

先爱自己才能被别人爱

如果你出现了以下的状况:想和尽可能多的人维持友谊,迫切地想和刚认识的人成为朋友,只剩一个人的时候就觉得不安心。这说明你正处于一种危险的状态里。

想想看,你的行为都是希望在他人的身上获得更多的安全感,想要从别人的身上索要关于真正的自我的答案,这说明你内心深处的孤独感和对自己的不信任,归根到底是因为你不爱自己,你不愿与自己为伍。交更多的朋友真的能够缓解么?狂欢是一群人的寂寞,再多的"速食朋友"也不可能缓解你内心的孤独,让你自己爱上自己。

这件事必须要靠自己的努力,埋头在自己的热爱之中,依靠个人的力量全力打拼,向自己的目标打拼,心脏会成为你全身最强健的肌肉。

--《查拉图斯特拉如是说》

描绘自己的蓝图

你看过许多美景,你脚步踏遍各个国度,究竟要选择何处落脚呢?

其实究竟是都市还是荒野并不最重要,而是选择一个安稳又强劲的地方,以此为立足,开启属于自己的一片天空。

--《曙光》

你是最大的财富

很多人都误认为面对同样的事情,有人只能得到小部分的收获,另一些则要更多些是源于每个人不同的接收能力。

其实不然,人不是从事物中汲取力量,而是从自身,你的积累使得能在被事物的触动中激发自身的力量。

这样的结论给我们的提示是显而易见的,与其四处游荡的去寻找丰富的事物,不如提高自己的发现能力,充实自我,慢慢地你就能发现,动人总在寻常处。

--《快乐的知识》